分手后如何走出来，除了新欢和时间？(分手了该怎么调理心情？)

分手后我该怎么办

又不是不能放下，过了几个月之后你不也是好好的吗，什么不能过去？你也不可能一分手就要死了吧。有希望就复合，没希望就换掉。这样不好吗

分手了该怎么调理心情？

我的招数：猛玩，狠吃……不要给自己留下一丁点空闲的时间，试试怎么样？、

我们分手再次聊天时我该咋说

分手了还能做朋友的话，复合的几率很大！所以大部分情侣分手都不会再联系，见面只是打个招呼而已

分手后如何走出来，除了新欢和时间？

分手后如何走出来，除了新欢和时间？那就靠自己吧，靠自已的心理暗示，靠自己的自我调节，多找些事情给自己，多找些书去品读。人生就是这样，越长大越会懂得其实很多事情可以靠的只有自己。

分手后，我们怎么办？心理暗示很重要 我们总听他人说，如果觉得分手很痛，那就交给时间吧，它会帮我们解决。如果还是觉得时间太久，那就找个新欢吧，TA 会给让我们忘记痛苦。

但如果真的曾经深爱，又怎么可能在很短的时间内走出来去选择新欢呢？除非未曾深爱！

我一直觉得关于爱情，我们不要刻意克制。无论是热恋中的热情还是分手后的痛苦，都请不要克制自己。那是曾经深爱的过往，我们不可能一下子就完全走出来。我会给自己一段时间，可能一个礼拜也可能一个月，这段时间任由我的情绪宣泄，悲伤，痛苦！我会让自己不断的去回忆曾经的点滴，然后告诉自己，那些已经过去，一切都已经过去了，请记住这些分手的原因，我们无法再回到曾经，那就跟过去告个别吧。分手是因为，TA注定不是我们对的人，对的那个人肯定还在远方，请让自己更加优秀起来吧。在这阶段请给自己不断强化这样的暗示。

每一段情感的忽然消失，都需要一个过程去淡化，猛然的抽离这不合常理。依靠时间这是无可避免的，但缩短时间的长短确是可以靠自己进行不断的心理暗示去完成的。

分手后怎么办？试着让自己忙碌到毫无时间

我们的一生并不是只有爱情，我们还有亲情，友情。我们还需吃饭，学习或是工作。既然目前的爱情已经失败，那何不让自己在其它方向优秀起来呢？优秀是给还在爱着我们的人最好的交卷。我们的人生并不是只有爱情，我们更应为那些爱我们的人负责。

试着去发现自己的闪光点，试着让自己变得忙碌，试着让自己沉浸在忙碌的氛围之中。如果可以，请多看些书籍，这永远是抚慰心灵最好的良药。当你的内心越来越充实时，你会发现你早已把那份情感放在了某个角落，偶有念起，不再悲伤！

结语

分手后，请不要刻意要求自己忘却。请好好爱自己，给自己的内心一个疗伤的时间，但请不要太久，因为已成曾经，我们需要的是现在和未来。

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