分手十多年的如何挽回感情

10年的感情叫我如何放弃？

十年是很长、不过、这份感情已经变质了、这份感情已经少了一个人的参与了、你已经无法挽回了、他也把话说得很清楚了·、你看着他跑来跑去也很心疼、既然他已经在两个女人中选择放弃你、我想、这个时候就洒脱些吧、我这里有句结婚前你应该注意的话：“你一定要忍耐包容对方的缺点、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻、幸福只是来自无限的容忍和尊重、”不知道你做到了没、或许你应该冷静下来、并且心平气和的和他谈谈、这时候就不要谈理由、比如、他外遇的理由、你可以用相恋的7年时候的态度、方法和他谈谈、聊聊往事、再和他谈谈事情除了离婚还有没什么解决的办法、不要冲动行事、否则只会让你跌入后悔的深渊、来时偶然的、走是必然的、所以你必须、随缘不变、不变随缘、如果他执意不该、我想你就只能选择放下了、对于不可改变的事实、除了认命外、没有更好的办法了、你什么时候放下了、什么时候就没有烦恼了、

希望你能把以后活的更漂亮、

继续努力

幸福是自己的，不要因为他的痛苦就割舍，同时如果你伤的很深 有必要放弃他，不值得，不在对自己好的男人没什么可以不顾及，放开一切成全自己，有时候放弃也会是一种美德

我们坚持一份感情对我们来说特别难忘，不是因为它有多么令人割舍不下，而是因为我们都太执着了。

你还爱他，那么就成全他，与其相互折磨，不如干脆放手，他更会感激你。

留着自己的尊严和高傲，告诉他：没有你，我一样可以过得很好。

该放手的时候就要放手 你要知道不是你的求也求不来 是你的跑也跑不掉 既然他和你过不下去了 你也无须在挽留 旧的不去新的不来嘛 真正爱你的人也许就在未来等着你 加油 不要浪费自己的青春

和情人有十多年情感,如何结束这段爱

安静的分手吧,让她哭让她闹,让她打你,最后安静地说完原因,吃过分手饭,就离开吧

如果，你还爱他，怎么都忘不了。 如果，你不爱他了，自然就会忘了。 想忘记一个人，也许并不是那么的简单。想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他。如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到，对么？假如，你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因。你要找到使你伤心，或者你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常的去想，也许，你偶尔会想起来，但这也是不可避免的，对么？时间会让你慢慢淡忘的。 如果你真的很爱他，就要用一生去忘记。如果你不想忘记，请把爱深深藏在你的心底吧要忘记一个人 那需要时间的 慢慢冲淡感情或者 重新找个值得你爱的人去爱 就会忘记以前的噻时间和距离可以冲淡一些你想忘记的。改变过去的生活节奏和方式，增加新的元素，可以到另一个城市工作，出去旅游，和朋友多聊天，逛逛街，买自己喜欢的衣服，吃自己爱吃的食物，让你的生活充实些，再结交一些新的朋友，新的异性朋友，重新找到一个值得你爱的人，开始一段新的感情。 那么 你就一定能忘记对方哦用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把对方看淡，让对方不再成为你的内心最重要的，不要让对方左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了....

找一个新的感情，重新开始。这是最好的。

十年感情不易，且行且珍惜

十多年的情人分手了，心不甘，怎么办？

我对你付出了青春那么多年 只换来一句谢谢你的成全 成全你的今天与明天 成全了我的碧海蓝天 如果一切不可挽回 成全对方同时也成全自己。这样受到的双方受到的伤害都最短 也最少 分手应该体面 才没辜负相爱的那些年

不理他

1.十年多的感情，，如今却已经分手了，那我估计也是不方便回。2.十多年的青春耗在这段感情上是，事谁都会有心有不甘。3.可是那又能怎么样呢？你还打算和她继续前缘，还是怎么样？4.如果不打算继续和他好下去，最近快找另一个人来忘记他她。5.不然你还想着报复他，，让他继续痛苦。

我先和你讲讲婚外恋的十大心态吧！ 一、补偿心理 有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋&cols=1 target=_blank>婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿。 二、欠情心理 有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。其实，有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于事无补。 三、贪财心理 有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋，其实，人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切忌，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情。 四、图貌心理 有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实美外表美，随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，象美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。 五、报恩心理 有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因丈夫长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。其实，既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的身子？如果因此影响对方的家庭，岂非好心办坏事。 六、报复心理 有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外恋。其实，既知对方有外遇是错误的，自己为何去寻找第三者，岂不是知错犯错？况且，婚姻自由，离婚也自由，如果感情确已破裂，且无和好可能，不妨离婚算了，好和好散，做个朋友也比报复对方强。

你付出了时间和青春，不甘心很正常，但是你要为了自己的不甘心而浪费自己的余生么？不值得吧，对一段已经结束了的感情，不甘心正常，但是你值得拥有更好的。走出来，寻找更好的人吧。