如何建立起爱情(如何建立稳固的爱情)

爱情建立在什么上面的？

爱情应该是建立在感情的基础上，有了感情才会产生爱，这爱如果是发生在男女之间，那就产生了爱情。
总体来说，爱情是没有时间规定的。
但时间长一点，双方都能更多地了解对方，这对爱情来说是只有好处而没有坏处的。

要怎样建立起来的爱情才会永久？

有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情 必须经过四个阶段，那就是： 共存(codependent) 反依赖(counterdependent) 独立(independent) 共生(interdependent) 阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。
第一个阶段：共存。
这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖。
等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事， 这时另一方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立。
这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生。
这时新的相处之道已经成形，你（妳）的他（她）已经成为你(妳)最亲的人。
你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。
你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段， 而选择分手一途，这是非常可惜的。
很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性， 不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。
和所爱的人两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫 说分手不是无由，希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘 我们会逐渐变成我们所爱的人。
妳和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深 日久， 妳会惊讶妳的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像妳的微笑。
你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。
他的脖子上有一颗痣， 一天，妳发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。
妳本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了， 他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。
他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的妳，这些日子，妳竟愈来愈活泼， 妳差点认不出自己。
我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变， 绝对不是刻意的。
两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近， 妳曾经以为他不是妳梦寐以求的那种类型，然而，有一天，妳惊讶地发现， 他已经变成妳喜欢的那种类型，妳不必再到处寻找。
深深爱着一个人的时候，妳原来真的会一点一点的失去自己， 为甚么妳还会觉得快乐呢？ 大概是因为妳在失去的当儿，也是赚了，妳把他的气质和他的微笑都赚回来.. 幸福很单纯... 所以要很单纯的人才容易获

爱情是建立在相互信任..相互理解的基础上的

世界在变,人也在变,感情也会变.只是可能有些时候为了一些东西在维持,而不是不变

爱情需要互相依赖，互相维持，相互信任，相互理解

爱情的角色是两个人，两个人都能做到爱对方多一点，相信这种爱情会一直存在你们两个之间

爱情是怎么建立起来的

应该是这样的； 因为没有失恋过的人感情经历不丰富，也就不懂得如何正确地对待感情，更谈不上建立起美好的爱情；即便是有，也是昙花一现，转瞬即逝； 只有拥有了失恋经历的人，才懂得如何去爱，如何去处理各种感情问题，才能拥有较稳定的感情； 正如楼上所说，失恋后会成熟很多； 如果你失恋多次依然没有稳定的感情，只能说明你太固执或吸取经验教训的能力不足； 但失恋的经历只是拥有完美爱情的一个必要条件；最重要的是用真心去爱着对方，不图回报，不讲条件；这样也就无所谓“失恋”了。
参考资料：对待感情问题，不能太过理性，感性的角度是有好处的。

用相信的桥梁

是要靠男女双方来建立的！

爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见爱一个人要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道爱一个人~~~~太多太多的爱，也许有些人是做不到吧重要的一点就是爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心的愿意为他（她）做任何事情，当你爱上的时候，就要让他（她）幸福，只要他（她）开心快乐，才是最重要

怎样建立两人之间的信任度？！…爱情

经得起孤独的考验，才会珍视生活；经得起考验的感情，才是真正爱情；经得起怀疑的心态，才能真正信任。
     爱情具有排它性……爱情不喜欢被欺骗，不喜欢在两人之间有第三者，爱情需要保养，爱情也需要维护，爱情需要专一，爱情需要能够一直保持一颗热情的心，爱情需要不断完善自己来适应对方，爱情需要互相的扶持，爱情需要互相的体谅，爱情需要用至少要用90才能够让它完美，爱情需要信任.......这些我都做到了么？     爱情不需要不专心，爱情最怕被冷落，爱情怕第三者，爱情怕被别人闲言碎语，有时候爱情也需要其他朋友的帮助，以及对另外一半的善意提醒爱情不需要敷衍了事的结束，爱情不需要背叛的欺骗……   相信爱情，相信你身边的人，如果真是谎言，不用您怀疑，也会不攻自破的。
把心胸放坦荡一点儿，拿出点儿汉子样儿来，好么？就象孙楠唱的：不必烦恼，是你的想跑也跑不了；不必徒劳，不是你的想得也得不到……    爱，不能离开信任。
常见一些相爱的人们，由于相互间出现不信任，而使爱情蒙上了阴影。
    信任不会是凭空建立起来的。
无条件的信任大概是没有的，即使有也是不会太长久的。
对于已建立起来的相互信任，相爱着的双方都应加倍珍惜，极其谨慎地去维护。
信任着的爱好比一朵美丽娇艳的花，她美丽，却很娇嫩，又易枯萎，需精心爱护才是。
这中间，猜疑的一方，固然是卑俗的，而轻易做出容易引起对方猜疑事的另一方也是愚蠢的。
   有人说爱情就是信任，没有信任谈何爱情。
爱情是一种感觉，一种纯粹精神上的感觉。
但信任是现实的积累，需要时间与磨砺。
没有时间的爱情是虚无的，但爱情的产生是一瞬间爆发的火花和热情，没有时间的准备。
信任却需要时间的磨砺，当我说；我爱你，爱的好深。
是发自肺腑的声音，是用心在说。
当我说；我信任你，那是用大脑的理智说的。
爱情就是该信任，有信任才能拥有爱情！    任何事物都有两面性，每个人都希望永远邂逅美丽的那一面，但那要用心去呵护才做得到。
如果它真的欺骗了你，令你看到了不忍的一面。
那么想一想，有没有可能将它转变过来，背叛或许不是它的错，也许是我们没有照顾好它们！    觉得真爱不需要轰轰烈烈的爱情。
也不要求一方能为另一方付出多少。
我觉得俩个人只要能一起渡过漫长的岁月。
而且俩个人的心里可以装下除了对方以外的人。
也可以抱怨。
也可以发脾气。
因为每个人都有自己的缺点。
每个人的心中都会设想一个完美的对方。
但生活就是残酷的。
因为平凡的生活才会考验是不是真爱。
另一半总会有一点儿或多一些让你觉得不尽如人意的。
如果她的缺点你真的无法忍受那我说。
算了吧！    爱情必须信任，无可厚非。
问题是：爱情的时间到底有多久？人们在海誓山盟的时候，对彼此都是信任的，因为他们在爱情中。
当他们彼此背叛的时候，不是没有信任了，而是没有爱情了。