抑郁症接受治疗(抑郁症的治疗)

抑郁症是一种慢性疾病，所以很容易复发。
发病因素因素与物质基础有关，即大脑中的三种神经介质：五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的水平下降过低而导致。

究其原因抑郁患者和两个主要因素有关：

一．性格因素：偏内向或外粗内细、敏感、个性强、内在或外表的急躁、好胜、追求完美、性绪波动大、容易按受不良暗示、工作学习上好胜、好强、聪敏、能干、但胆子不大，这种性格往往和遗传有关，而且很难改变。
但人的优点和缺点总是融合在一起才是一个真实完整的人，优点是有能力、有才（能否成才要看运气和机会），缺点是会把很小的挫折或不愉快心情无限放大，使大脑中三种神经介质回吸收加快，水平跌得太低。

二．不愉快的社会心理因素被放大了，抑郁的初发和复发都与这些有密切关系，即使所谓的原发性抑郁只不过对这种“不愉快”更隐匿更不显眼。
复发性的抑郁往往与下列因素有关：

1.学习、工作、生活、经济上的挫折和压力自觉无法忍受有关。
（各方面、各种原因、不同的经历和挫折、表现都不一样）这儿不能一一详述。

2.感情生活中的波折、被冷落、自觉受到伤害、或恋爱、婚姻中的危机（对儿童、少年带来的伤害更大）等都容易导致抑郁复发。

3.人际关系处理不当（社会或家庭）产生的不悦、压抑、委屈感。
包括对环境的难以适应，孤独或封闭感。

4.家庭成员或親朋挚友遭遇突发事件产生难以接受的后果。
包括他们因突发疾病、死亡而触发对自己有类似症状而产生那种想入非非的担心和恐惧。

5．明明有诸多的各种身体不适的症状确始终查不出原因，产生对自已健康和生命安全的担心。
尤其是経济条件较好或子女发展很好、又特别孝顺的那些父母。

6.对多愁善感的人来说那怕天气阴沉，久久不见陽光，往往潜意识的不良情绪也会诱发出抑郁。

7.过早自己停用抗抑郁药物，认为自己有能力并可以调节的抑郁患者容易复发或复燃，尤其是导致前次抑郁发病的不愉快社会心理因素尚未消失。

总之几乎患有抑郁障碍的人，往往心理抗挫折能力较差，喜欢乐中作苦、把不良情绪扩大。
所以防止抑郁复发最有效的方法是尽量多与人接触、交流、沟通，遇上不开心的事说出来，那怕哭出来也比闷在心里好。
即使自己觉得过不去这道坎的时候对自已大声说：无所谓！只要人不死没有长不好的伤疤。

2017.10.27

抑郁症患者好了之后，如果不做护理工作，还是会反复发作的。
我通过写抑郁症的文章，接触了一些抑郁症患者她们都有反复发作的经历！

以下几种情况容易造成抑郁症的复发：1、很多得抑郁症的患者其实很多人都很善良、正直，在单位里干什么工作都愿意完成的又快又好，可是恰恰就是他们的责任感让他们带着压力来拼命工作，现在虽然好了，但是我们还是不要太拼，让精神过度紧张的情况下抑郁症容易复发的！

2、抑郁症患者病好之后，就想拼命的去工作，整天的忙碌着，当身心都疲惫不堪的时候，抑郁症就会复发的。

3、有遗传因素造成抑郁症的患者，他们大多数人都性格内向，多愁善感，自我调节能力差，一旦遇到生活中发生有压力的事件和有了很大的失落感的时候抑郁症就会复发！

所以抑郁症患者好了之后，必须要有一个良好的心态去面对生活，保持好心情，遇事要往好处想，不要对如何事情抱的期望值过高，经常参加集体活动，交一批品质好、乐意助人的朋友，可以在一起推心置腹的交流，让自己感到温暖开心。
没事的时候多去参加文体活动，把自己的身体健康提高上去，体质好了，精神上也感到快乐了！

我的抑郁症爆发点是因为爱情，得了抑郁症其实本人一开始并不知道的，只是会满心灰暗，感觉世界上无爱了

我在多年前，抑郁症发作过一次，被爱的人所伤，还有生活里的各种打击。
那时觉得命如飘萍，不敢告诉家里任何人，因为独立的我怕给任何人添加麻烦，满心的阴暗，情绪低落，厌食，与世隔绝，总有一个声音在告诉你，活着没有意义，不如早日离去。
我会长时间坐在楼顶发呆，在深夜里坐在楼顶发呆。
在挣扎着跳与不跳的问题。

幻想着各种死亡，那时候心底唯一一个牵挂就是孩子。
我还不想离开人世，我想尽完责任再走，我告诉自己。
于是我开始自救，开始强迫自己进食，开始走出家门开始和人接触，我逐渐有意的把人生安排的没有爱情，整天告诉自己享受孤独，于是独来独往了好多年，我也成功的让自己学会了自得其乐。

如此过了四年。

但我今年抑郁症复发了，复发的爆点也是因为爱情。
我对他那么仁慈，他却不知道是有意还是无意的做着伤害我的事情还把我当做强大的女人来对待，他不知道我有抑郁症，我没有告诉他，我只是轻描淡写的告诉他我以前身体不好，有厌食症。
我属于外强内柔的善良女生，很不幸的给了别人一把能扎死自己的刀，并且还帮他加了一把力。

那是一个很幼稚很没品行的人吧！路遥知马力，日久见人心！看清一个人不是在你顺风顺水行舟时，而是你在陷入困境后，他是否有人性中最基本的仁慈。

自己在复发的初期是毫无意识到的。
我只是开始暴瘦，心里都是悲伤，我只知道，有一种力量在抽离我的生命，我在努力的强颜欢笑，努力的挣脱黑暗，最后最致命的一击，就是我有了，但是不想纠缠也无力尽责，做了让自己坠落地狱的事情，悲绝的情绪笼罩着我！我复发的时候满脑子都是想自杀，总有一个声音告诉我活着已经毫无意义，早点离去，于是吃不下任何东西，整个人傻傻的，傻傻的，任那些无形的力量抽离我的生命。
就像林妹妹附身啊！

这一次我的自救，是我真的足够强大吧！或许又是冥冥中我的祖先佑我，我向我的祖辈祈祷，随后第二天约了一位师傅，其中的一些事情，不信的人会觉得荒唐。
但我绝对相信世上有非自然的神的力量！鬼魂的力量！

我暂时活过来了！并且第一次敞开心扉求助陌生人，求他们陪我聊天，他们知道我的情况后，都很关心我，说到这，我这感性的人，又泪涌眼眶，真的很感谢他们！我在逐渐逐渐的恢复。

亲爱的读者们，如果你们有着和我同样的症状，请和我一样，敞开i心扉，多去阳光下走走，直接找好友交谈，直接告诉他们你抑郁症发作，他们会照顾你，会关心你会陪着你走出黑暗。

我的人缘很好！我的人品也很好！所以能和我走近能让我想接近的人，都不会对我抱着坏心肠来害我！

我瞧不起那些无耻的小人！看不上那些低劣的女人，特别是用心良苦的女人！

我想对那些用言语打击我的男人女人说句话：我只会活的比你更安逸更美好！把你的一言一行收回去留给你自己今生今世去享受！不必妒忌我，我就是一个值得让人去爱去保护的女人。

抑郁症确实是一个复发率比较高的心理疾病。
引起复发的情况有以下几种：

1.遭遇重大的挫折或变故。
这里的挫折和变故比如说：压力、人际矛盾、自己或者亲友生病、面临死亡、工作学业的问题，离婚、空巢、失恋等。
我们的人生经历中，遇到挫折和变故也是很正常的事情，这些挫折的背后，往往也是成长的契机。
但对于抑郁症患者来说，他们往往内心脆弱，再次经历挫折则会容易再次陷入抑郁的漩涡。
但导致抑郁的，往往不是事情本身，而是抑郁症患者对事件本身的解读。
比如，努力学习了很久，一个重要的考试却又失败了，对抑郁症患者来说，他的“我总是做不好任何事情”、“我真没用”、“我不够好”等等核心的消极信念再次激活，这才是抑郁症复发的元凶。
而究其根本，则来自于患者的成长环境。
患者往往幼年缺少爱和包容，或者没有得到重要他人的合理评价，导致患者形成了对自己的自动化的不合理的认知。

2. 缺少他人支持。
抑郁症患者在感受到心情不好，甚至出现了持续的情绪低落、兴趣减退、悲观绝望甚至有轻生想法的时候，周围的家人朋友如果缺少对患者的理解支持，甚至认为：都是你想太多，你为什么会这样想呢？你应该开心一点……。
周围人对患者缺少理解，无法共情到患者的感受，会让患者认为自己这样反而是错的，反而会的把他推进那个抑郁的黑暗孤独的高墙里。

3. 社会活动缺失。
如果本来患者正常的进行学习或工作这样的社会活动，然后终止了，自己宅在家中时也会有复发的可能。
此时有消极的情绪出现，会让患者丧失规律生活的动力。
越是心情不好，越是躺着不动，越是什么不做，越会嫌弃自己，这就进入了一个循环里，导致抑郁的加重。
所以对抑郁症患者而言，正常的学习工作、社交、运动等这些积极的行为其实都发挥着重要的作用。

4. 治疗的停止。
抑郁症在治疗时会使用药物配合治疗，当药物停止，而其心理原因没有得到根本的改善时，也会引起抑郁症复发的情况。
同时，心理治疗的停止，患者独自面对生活时，也是复发的情况之一。

5. 生理的变化。
比如女性在怀孕生产、更年期时，会引起荷尔蒙的变化，会导致抑郁的产生。

6. 其他情况。
喝酒赌博等上瘾行为、季节的转变、某些躯体疾病等，也是导致抑郁症复发的因素。

暖心理官方认证国家二级心理咨询师刘瑾。

抑郁症复发的情况有如下几种：

1.重度的抑郁症正常服药治疗突然停药。

2.重度的抑郁症采用电休克疗法治疗感觉好了，停止治疗

3.利用认知疗法治疗后觉得好了，然后停止疗法

4.利用人际关系疗法治疗后觉得好了，然后停止

综上所述，没有任何一种疗法能够百分百治愈抑郁症。
很不幸的，抑郁症复发的几率

还是非常大的！

关键在于从一个抑郁症病程中走出来之后，他的亲人，他的家庭，他的圈子能够给他多大的包容，给他多少的接纳。
抑郁症的人内心非常痛苦，缺少了周围人的爱和关怀，缺少了社会的包容，他们很容易走入复发，治愈，又复发，又治愈，反复循环的怪圈。
最后搞的抑郁症本人和他的家人都痛苦不堪。

对于抑郁症，我们现在并不陌生，因为抑郁症患者已经充斥在我们的社会生活中，可能是我们的亲人、朋友或是自己。
生活的富裕，并没有让我们享受太长时间的幸福感，原因在于现在生活工作节奏太快，社会压力太大，如果没有良好的心理状态，在倍受残酷的现实碾压后，极易患上抑郁症。

抑郁症不是不能治愈，只是存在太大的复发机率，我们要做的，并不仅仅是治疗，还要预防再次复发。
容易引起抑郁症复发的情况主要有以下几种：

一、治疗没有持续性。
抑郁症的治疗，是需要药物治疗和心理治疗同时进行的，不恰当的终止任何一种治疗，都是容易使抑郁症复发的。

二、遇到重大挫折与变故后。
要知道抑郁症患者的心理素质本身就不那么好，虽经过治疗，暂时改善，但并不能从根本上使内心强大，他们的内心是脆弱的，当遇到重大的挫折以及变故时，脆弱的内心往往经受不起挫折的摧残，重新进入抑郁的漩涡。

三、生理的变化。
比如女性在怀孕生产、更年期时，会引起荷尔蒙的变化，会导致抑郁的产生。

四、缺乏家人、朋友的关爱。
抑郁症病人，内心是极其脆弱的，他们更渴望家人、朋友的关爱和理解，更需要亲情、友情的鼓励，这样才有利于走出抑郁症的深渊，反之，亲人的不理解，甚至是误解、嫌弃，会使抑郁症病人雪上加霜，倍受抑郁症的煎熬，无法自拔，重新陷入抑郁症的泥潭。

五、缺乏社会运动。
人是属于社会的，不能长时间的脱离社会，因为抑郁症的原因，暂时脱离了社会生活，但是恢复后，却发现无法再重新的融入到社会生活中，就是会让曾经的抑郁症患者，对自己感觉到厌烦，觉得自己一无是处，是社会、家庭的累赘，从而悲观厌世，又进入抑郁症的泥潭。
只有能够积极的参与到社会生活当中，才会有正常的生活。

六、不良的行为习惯，如喝酒、赌博等上瘾行为，季节的转变，某些躯体疾病等，都要造成抑郁症复发的因素。

抑郁症病人的心理，就像是瓷瓶，一不小心，就容易摔碎。
做为家人、朋友的我们，一定要细心呵护，千万不要打击，因为他们脆弱的心理承受能力并不强。

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抑郁症是一种非常常见的慢性精神障碍，抑郁症经过足量足疗程对治疗通常会取得较好对效果。
但是，对于抑郁障碍患者来讲，抗抑郁对过程就像是一场漫长对斗争，当症状缓解之后仍有可能会复发。
作为一个心理健康服务工作者来讲，是平时的工作中经常会碰到抑郁症患者，其中很大一部分是因为病情复发前来就诊的。
抑郁症一般在什么情况下会复发呢？

第一：不遵医嘱服药。
在复发的患者中，有很大比例的是因为他们没有按照医嘱服药，患者自行减少药量甚至停药。
足量足疗程的药物治疗利于疾病的康复并且可以防止并且复发。
对于精神障碍的治疗，一定要按照医嘱服药。

第二：负性生活事件的影响。
人际冲突、家庭矛盾、工作不顺、失恋离婚等等负性生活事件，都有可能使患者陷入高危状态之中，这种突如其来的负性刺激极易引起患者的情感波动，继而造成抑郁症的复发。

第三：社会支持不足。
坚实有力的社会支持，尤其是家庭的关心和帮助对于抑郁症的康复是非常有益的，可以有效减少各种负性生活事件对患者带来对心理压力。
对于没有较好社会支持对患者来讲，他们对复发率相对较高。

第四：季节交替、过量运动等等。
抑郁症对复发受季节对影响，多在秋冬之际发作，春季也是抑郁症的高发期；此外适量运动有利于抑郁症对康复，但是选择不恰当对方式不恰当对运动量，则可能导致抑郁症对复发。

希望能够帮到你，祝你健康。

抑郁症复发不是百分之百。
全靠心态调节，心态好，对付生活有了抗压能力，平时做好保健，也就可以降低复发率。

如果不修炼心态，性格缺陷不完善，康复后，又遇到事情了，又烦了，想多了，慢慢失眠，慢慢又复发了。

认识这些，不要怕复发，而是加强心态修炼吧。

说起抑郁症，大家应该都不陌生，很多人在生活中可能有遇到过，可能是亲人、朋友曾经是抑郁症患者，抑郁症现在是世界上的第四大疾病，而且预测到了2020年，抑郁症可能会成为世界第二大疾病。

这说明，现在越来越多的人患上抑郁症，它是患病率很高的精神疾病，它会使患者有非常痛苦的经历，不过如果治疗得当，抑郁症是可以治愈的。
不过，它复发的风险也非常大，而且症状会更严重，治疗难度、时间也要更大更长。

一、抑郁症的症状有哪些

对于抑郁症患者，临床上的症状表现主要有三种：

1、情感低落

如果是患上了抑郁症，患者的症状表现是经常的忧愁、心烦意乱、自卑、自责、有内疚感，而且还会对自己的前途感到无望，甚至还会出现自杀、伤害自己的行为。
在情感低落方面，患者一般都会有晚上轻度、白天加重的情况。

2、思维缓慢

患者在思维方面会比较慢一点，主要表现就是联想会比较艰难，自我思考能力下降，反应慢、注意力集中艰难，还有记忆力会出现下降。

3、语言动作减少与迟缓

不仅仅是在思维上面变慢了，患者在语言、人体动作上也会减少，比如会出现说话少、声音小、走路缓慢、乏力、没有精力、不爱社交等症状，甚至还会有不吃不喝，不动也不说话的症状。

除此之外，患者抑郁症发作时还会有恶心、心悸、胸闷、出汗、阳痿、闭经等症状，还会有经常的失眠、体重下降等症状表现。

二、抑郁症一般在什么情况下会复发

抑郁症可以治愈，但是日后不注意护理，它还是会有复发的可能性，一般是在以下几种情况出现复发：

1、精神过度紧张

在患者治愈之后，可以重新回到社会上进行工作，回到工作岗位上之后，患者如果是顶着较大的压力去工作，过于拼搏，导致自己精神过度的紧张，在这种情况下，抑郁症复发就会很容易。

2、过度疲劳

经常的过度忙碌，没有好好的休息，不顾及身体的去工作，当身体心理上都非常疲劳忍受不住的时候，抑郁症就有可能会复发。

3、遗传因素

如果是有遗传因素的患者，很多人都是比较内向、多愁善感、以及自我调节能里较差的，他们在治愈之后，如果遇到很有压力的事情或是有巨大的失落感后，就有可能会导致抑郁症复发。

因此，抑郁症患者如果治愈之后，最好还是有一个好的心态去生活工作，平时不要过多的想不好的一面，要多想想好的一面，而且对事情的期望不要太高，平常心就好了。
此外，还要多跟朋友交流，参加社交活动，比如一起去运动，不仅提高身体素质，而且自身也会开心很多。

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感谢邀请！

我个人感觉抑郁症会复发的，在什么情况下复发？

什么是你的死穴，让你非常痛苦？

那么下次在遇到，你哪怕已经康复了，也会有可能复发。

比如爱情，亲情，比如工作，生活，只有自己了解哪个是自己的死穴。

那个不能碰的伤疤，碰了就会再次撕开伤口流血，自己再次疗伤吧。

但是因为已经康复一次，承受能力也强大了，还有更多事情要做，对复发也就有了心里准备。
很快就会过去的，天空不会永远阳光明媚，雨也不会总是下，一切都会过去的……

该干嘛干嘛去，哪凉快去哪待着。
哈哈，头一次发现这句话不是骂人话啊

怎么自在怎么活着，人生不是只有一种活法。