王思渔,
专注情感挽回、婚姻修复
经常有人会问,怎么一个好好的婚姻,就出现了婚外情呢?
我告诉你,所有的婚外情都是这样开始的。
首先,
夫妻之间随着相处的时间越来越久,生活越来越琐碎,老公和老婆原有的知识和心智模式,能力,无法支持
越来越复杂的婚姻生活
。
于是,就变得力不从力,心力憔悴,说通俗点,就是感到越来越累。
再来,
人一累,心情就会变差。人的心情变差了,也就没有那么多耐心和爱心了。说话的语气也会变得很生硬,态度很不耐烦。
这时候,妻子感觉到的是嫌弃和不在乎,丈夫感觉到的是不理解和无理取闹。
然后两个人的体验都不太好,就有了争吵和冷战。
但是,婚姻生活并不会因为这个两个人的争吵和冷战而暂停,生活的压力继续加大,孩子的压力,双方父母的压力,生活的压力,个人理想和职业的压力,身体出问题的压力等等。
婚姻中的夫妻已经很累了,但面临的各种压力并没有因此减少。
这样一来,
本来是需要相处扶持,相互理解和包容的时期,但婚姻中的我们并不知道如何化解这些,于是把愤怒和焦虑投给了另一半。这时候,婚姻中的压力就变得更大了。
于是,婚姻中承压力差,或者感觉到自己是又累又委屈,或者沟通能力不太好的那个人,开始从婚姻外面寻求援助。比如,会开始想要找个异性聊聊天,来缓解自己所面临的压力和枯燥的生活。
这时候,婚外情就出现了。
所以已婚的人,不要有事没事就和异性聊天,不管你是因为爱人不理解你的辛苦,还是单纯想找人倾诉或者是因为寂寞空虚需要人陪伴,又或者是想把前任当成朋友一样处一处。
因为,
所有的婚外情,都是从聊天开始的。
别再打着找知己的旗号,做着背叛婚姻的事了。一定要主动和异性保持好距离。
一旦你和第三者产生感情,伤害就是你苦心经营了多年的家庭,你的妻子,你的孩子,和你自己,还有第三者。所有人,都会因此而受到伤害。
END
王思渔
国家二级心理咨询师
高级家庭治疗师
中央人民广播电台特约心理嘉宾
北京人民广播电台特约心理嘉宾
已出版近二十部情感心理作品
代表作《九天看透男人心》等
你点的每个赞,我都认真当成了喜欢!
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