最后的真相:婚外情心理咨询：老公又出轨了，还不肯承认，怎么办？

广州婚外情心理咨询

老公出轨对女人来说，打击无疑是巨大的！反复的出轨、背叛，更是让人如同生活在地狱般。

面对老公再次出轨，心痛、愤怒、失望后，该如何应对？婚外情心理咨询为您解析。

应小姐:

我今年32岁，结婚8年了。

第一次发现老公出轨是在我怀二胎的时候，那时有些婆媳矛盾，老公完全不处理，我很心寒，整个备孕期间只有4岁的大宝陪着我。

当时心思全部放在二宝和大宝身上，很少出门，也很少跟他的朋友接触，完全没有觉察到他出轨的事情。

后来二宝半岁的时候，小三打电话给他被我接到了，我才知道他出轨了，并且已经维持了两年的婚外情。

我知道以后他一副理所当然、无所谓的样子，不肯承认，没有解释、道歉、后悔，也没求我原谅。我非常伤心，跟他好好说话，告诉他们是不可能的，他不理；我难受、失眠，他也无所谓，该出去玩还是出去玩……

后来，只能不了了之，我问不出什么信息，他也完全不配合——不解释，也不改变。

我心里一直过不去老公再次出轨怎么办，提出离婚，他不愿意，说“没什么好解释的，能翻篇，大家就好好过；不能原谅，尊重你的决定！”他当着我的面，打电话给那个女人断绝关系，把所有的联系方式都删了。当时看到他这样，我就心软了，看在孩子还小的份上原谅了他。

但我知道自己一直没有走出来，真的想不通他为什么会出轨，为什么这么对我。可他闭口不提。后来我们经常为各种事情吵架，吵到一半又会回到他出轨的事情上。

这几年，我一直看得他很紧（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），虽然吵吵闹闹，但日子似乎过得相安无事。上个月开始，他经常偷偷摸摸打电话，每次问他，都以谈工作的借口搪塞过去。我自然是不相信，去查了他的通话清单，发现他跟前任女友联系上了，暧昧不清，他无法狡辩，承认了再次出轨。

我非常愤怒，提出离婚，但他一时说离，一时又说不离。事情拖了一个月了，还没有个结果。

现在这样的情况，我真担心会影响孩子，他们一个才9岁，一个还在读幼儿园。我不知道该不该离婚?若不离婚，他还会不会再次出轨？不知道还能不能相信他的话了，我现在很痛苦，我该怎么办？

婚外情心理咨询解析

信任，是婚姻中不可或缺的要素之一。

也许在丈夫首次出轨后，你们之间的信任就已经被损坏，只是种种原因，让你不舍得放弃这个男人，无法放弃这段关系。

你宁愿忍受很多，选择了原谅，选择了维系这段关系，理智上知道要去信任他，但内心仍存在很多的不信任、愤怒、猜疑。

这几年，想必你和丈夫都活得很痛苦、很煎熬，虽然你们依旧在一起，但不是被爱包围着，而是爱与恨交织着。你想宽恕他，却做不到，心中藏着一份怨恨、委屈、不甘。

如今，丈夫再次出轨，对你又是一次摧毁!这次的出轨更加让你不敢去信任他了。这次的出轨，也会让你感到更加的无力、迷茫，似乎之前所做的努力、隐忍都是没用的。

你不知道你还能做些什么呢？

01关爱自己，调整自己的情绪，不失控

虽然这时候平复心情很难，但人在情绪不稳定的情况下，很容易做出不理智的决定，让自己后悔。

丈夫再次出轨给你带来了巨大心理创伤，现在你对他的言行有怀疑、不信任，甚至想离婚，出现这样的情况很正常。此时，你一定要关爱自己，自己去爱自己，要知道那个陪伴自己经历一切的人是自己！

此刻最重要的，不是追究丈夫“罪过”，也不是对他婚外情“刨根问底”，而是要问问自己到底想要什么，能否立马斩断与丈夫的关系，是否对他还有感情，还有一丝爱与不舍。

若自己无法做到立马斩断这段关系，就要给自己时间，先平复自己的情绪，不要做出一些破坏关系的行为，比如：闹离婚、让双方父母介入、报复小三、找朋友讨伐老公……

事情闹得越大，越难收场，越容易超出自己的控制，可能会得不到自己想要的结果，让自己更受伤。

02审视夫妻关系，看清真相

第一次老公出轨，你选择了原谅，期望他能真心悔过，却换来再一次的伤害。是老公太坏，还是我们没有看清事实的真相，活在自己想象的世界里？

很多时候，老公在孕期、哺乳期出轨并不是突发事件，这很可能是你们的婚姻出现了问题，才会出现这样的婚姻危机。

或许在老公心中，你比较强势，得理不饶人，不孝敬公婆，心生不满；

或许是孕期的你忽略了老公，没有给予关心和理解，他的情感需要和生理需要得不到满足；

或许是两个人的沟通方式出现了问题……

当出轨背后的问题没有真正解决，即使是选择了原谅，婚姻得此继续，但却埋下了“老公可能会再次出轨”的定时炸弹。

而且，由于夫妻之间的信任、深度交流未得到修复，这几年，你深陷猜疑、防备、愤恨中，对方也处于防备、需求不满中，彼此的心越来越远，婚姻的质量不断下降……

最终，一方忍受不住，渴望脱离“地狱”，但也选择了不恰当的方式，让这段婚姻再次遭遇重创！

也许，一方或双方冷静下来后，会遗憾：这几年来，有很多机会可以改变双方的关系，可以打开之前的心结，有很多机会可以让婚姻往更好的方向发展。可无奈地错过了……

到底是什么让丈夫宁愿冒险再次出轨，也不愿意从妻子那里得到自己想要的？试着找出双方的问题，考虑一下自己是否有继续这段婚姻的动力。

03离婚与否都是自己的选择

离婚与否都是你自己的选择，只有自己才最清楚这段婚姻的酸甜苦辣，自己做的决定才不会怨恨他人，才不会在将来后悔。

家人朋友看不到你婚姻的全貌，用他们的角度看问题不一定比自己的周全，离婚的决定需要多番思量，千万不要意气用事。

在做出决定前，请先尝试做到上面两点。找到老公再次出轨原因，找到婚姻的根本问题，再做出决定也不迟。

广州婚姻心理咨询结语

这世上人人都会说爱，但真正花心思去爱、去喜欢的又有几人呢？就好比说谁都爱钱，但大多数人只是想要钱，而不是真的爱钱这样东西！

遭遇伴侣出轨，觉得爱被背叛了，若内心还是舍不得对方，想给对方一个机会，给自己一个机会，可寻求专业的婚姻心理咨询的帮助，学会修复爱，学会更好地爱与被爱。

若之前已经采取了不恰当的处理方式，局面变得难以收拾，可以及时寻求婚外情心理咨询师的帮助和指导，更好地解决问题！

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