如何挽救一段感情,想挽回一段感情怎么做

你的爱情为什么会凋谢得如此快。人都是有感情的动物，人对好的感情需求度也是很高的。这就是为什么有的人可以为爱自杀。那么，当你的爱情不在的时候，你要怎么办呢一起看看，如何挽救一段感情。

1.千万不要急用去联系他

一般来说，你应该在分手后2-4周联系他。早期主动的接触只会让他觉得你想他，并不能达到让他想你的目的。分手后马上联系他只会让你感到绝望，后悔结束关系。如果你想让他想你，先要避免想起他。

如何挽救一段感情，这个小把戏会引起他想你的反应。我们刚分手的时候，他大概是确定你会先妥协再主动联系。一两个星期后你不动，他就会开始觉得奇怪，甚至生气。再过一两个星期，他就会经常想起你，开始想你。

2.更不要去打他电话

分手后几周不要给他回电话，哪怕他先找你。分手后2-4周内，即使他主动联系，也不要回应。他可能想这么快这么短的时间就平复分手带来的痛苦。如果你想让他从心底想念你，那就让他多等一会儿，这样思念的感觉会更加膨胀。

分手后你可能过得很艰难，但要避免公开让前任知道，不要在社交网络上发布悲伤的内容。同时，你可以告诉你的朋友谁能安慰你，在他们面前发泄。如果你有共同的朋友，你怀疑他们可能会向你的前任透露你的想法，你最好不要告诉他们。

3.把自身的生活过好

更准确地说，让你社交网络上的联系人知道你很幸福。发一条开心的消息，不要表达自己难过的心情。帖子不要太明显，也不要太激烈。比如不要说“我比几周前有情人的时候强一万倍”或者“我喜欢单身”。好像是在高调的向前任炫耀你所谓的幸福。他不仅会因为这个而想你，还会觉得这是一个不成熟的表现。

你得用更微妙的方式来表达。如果你发一个笑脸表情符号，你甚至可以上传一些你喜欢但和前任无关的东西，比如“我有一堆很厉害的朋友”或者“我喜欢和哥哥姐姐在一起”。你需要再次为你的新生活而欣喜，同时又想得到前任的想法。奇怪的是，做一个有新兴趣的全新的自己，会让前任更想你。

4.扩大自身社交圈

和老朋友保持联系很重要，但是出去认识新朋友就相当于告诉前任，没有他你也可以有自己的社交圈。尽量让ta成为新朋友。如果只有异性，别人会觉得你很失落，和别人鬼混。而如果只是同性，也可以让前任嫉妒，但这种嫉妒不足以对你有利。

分手后，你可能想通过吃对身体有害的安慰性食物来寻求安慰。不要屈服于你的胃口。相反，你应该更加注意自己的体型，让它变得比以前更好。当然，不能不顾健康减肥或者整容。塑身就是让自己看起来和感觉都是最好的，这样即使身体不完美，也会散发迷人的光芒。