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论挽回感情的正确方法

来源:心理情感网   发布者: 西瓜棒冰   发布时间: 2024-04-08 15:52:24   浏览:
第一,做好自己。你把你自己做好了,就是最好的挽回,当然,如果对方不珍惜你,还是要背叛甚至选择放弃你,那么,你就要坦然接受,这不是因为你不够好,不够优秀,只是因为...

第一,做好自己。你把你自己做好了,就是最好的挽回,当然,如果对方不珍惜你,还是要背叛甚至选择放弃你,那么,你就要坦然接受,这不是因为你不够好,不够优秀,只是因为你们真的不是一类人。ta不珍惜你,看不到你的好,自然会有人懂得你的好,就算真的没有人懂,那么也要学会自己珍惜自己,好好爱自己。

第二,一定要表明自己的态度。这个态度就是,不接受外遇。换而言之,可以给对方一段时间去处理干净,但绝对不接受久拖不决,或者断断续续,甚至一边骗你结束外遇,一边却还保持跟对方的关系。

如果对方选择这样做,你必须摆明自己的态度,如果对方就是不结束外遇,你就得有勇气来结束婚姻。如果对方不结束外遇,而你又无法结束婚姻,那么,痛苦就是必然存在的——所以,其实没有什么对错,就看你选择什么。

其次,你得接受挽回无果的可能性。

当婚姻有了出轨,理性地去看待最终的结果。这个结果其实并不是唯一,各种可能性都有。对应地,面对出现的各种可能性,你都得试着去接受。

而很多人,其实只给自己一条路,只能挽回,必须挽回!他们从来不去想其它可能性,也许是因为他们承受不起其它可能性,所以他们天然就排斥去设想什么B计划。而如果你把未来的路只设置了一条,这条路假如行不通,就相当于把自己逼到了死胡同,逼上了绝路。

听过了太多人的感情故事,不难发现,那些在感情伤害中,永远沉沦于痛苦中,永远找不到突破口的人,往往都是一门心思只想着挽回感情的人,都是那些“如果对方不回头,如果我们的婚姻不再幸福”就活不下去的人,这样的人,是在强化自己的痛苦,也是自己在吓唬自己。

第三,在挽回感情的过程中,一定要有时间底线和行为底线。

时间底线,就是给自己设定一个感情挽回期,这个期间内,做好自己份内之事,如果关系好转,就继续好好过下去;如果期限到了,两个人还是隔阂,无法消除彼此心结,那就不要再尝试什么挽回,选择过好自己。

行为底线,就是一定要给自己设置一些绝对不接受的“行为”,换而言之,一旦对方有这些行为,就坚决选择分手。这是需要提前给自己设置的条件,而不是临时发生了,才去决定这样的行为我到底该不该离婚,因为十有八九,你到时是不可能有这个勇气和决心的。

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