老公不愿意离婚怎么办（又不愿意和妻子离婚）

老公出轨被我发现了，我没有像其他女人一样大吵大闹，而是心平气和地和他交谈，他也表示会回归家庭。

但是最近我发现他和外面那个女人还是有信息的往来，面对我的愤怒他沉默了，一言不发。

他现在的意思就是，既不想和外面的女人彻底断干净，也不愿意和我离婚，就这样耗下去。

说实话他对于家庭来说也不是完全的漠不关心，但是我不能忍受这样三人行，长此以往我感觉我都快要生病了。

面对这种情况该怎么办呢

第一、我们要明确他这么做的动机到底是什么

解决一段关系，首先要明白他内心的动机是什么，他既不想和你离婚也不愿意和外面女人断干净，这就说明他没有想面对这个问题。

他只想维持现在这样的状态，婚姻还没有糟糕透顶，作为妻子你也没有什么大的错误让他直接离婚，他怕他离婚了，孩子没有母亲，家庭也散了。

但是对于小三来说他也不是完全相爱的，他觉得小三并不能替代妻子的位置，毕竟还是有孩子。

但是作为妻子心里要明白一件事情，就是千万不要怕遇到婚外情逃避，都没有直接开战才是正确的选择，越是拿出自己的底气，老公反而会重视这个问题，而畏畏缩缩只会被男人拿捏的死死的。

第二、给男人施加压力

没有压力就没有动力，你没有给他身上添够足够的压力，他便不会想直接面对选择。

告诉他要么就选择和外面的小三断干净，要么就和我离婚，不要这样稀里糊涂地过日子，要摆明自我态度。

只有给男人压力了，他才能正视这个问题，开始考虑到底外面的情人值不值得为家里的妻子离婚。

只有有了压力的他的潜意识，妻子并不是威胁他，也并不是不敢离婚，真正离婚的局面是不是男人想看到的，此刻他才会认真的考虑这段感情的问题。

第三、要三个人当面谈

当男人说我会和小三断干净，你给我几天时间，这时候千万不要相信他说的。

其目的就是不让你参加和小三的见面，而在小三面前他想怎么说都是可以的，这时候妻子要做的就是和他一起去面对小三。

要知道他们分手时都做了哪些功课，是物理层面还是精神层面，全部断干净还只是说片面之词骗骗小三就可以了。

对小三说会和妻子离婚，对妻子说会和小三分开，到最后还是弄得一团糟，拖延来拖延去几年就过去了。
所以在老公说要见小三时，一定要表明态度，要三个人一起会谈。

当老公和情人要分开时，作为妻子要给足他情感的连接，让他感受到来自妻子的温暖，即便是离开小三，这个家也会继续的包容他可以放心的回来。

男人只有在觉得安全的情况下，才能全心全意地回归家庭。专栏婚外情五步解决法作者：江峰说情感399币31人已购查看

作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。
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