化解婚姻中的危机(如何化解婚姻危机)

如何化解婚姻危机

但是，很多的时候，不少夫妻婚后的生活并没有感觉到真正的很幸福，在婚前曾是卿卿我我、恩恩爱爱、花前月下的甜蜜恋人，在步入真正的婚姻生活后的不久，感情逐渐发生淡化，出现危机，甚至发展到婚姻破裂的地步。
其实，只要感情犹在，不够如意的婚姻是完全可以发生改变。
婚姻出现危机的原因： 原因之一：发生婚外情史。
导致婚姻亮红灯、夫妻感情破裂最主要的原因是夫妻一方或者双方有婚外情史或者婚外性行为史，使一方的情感受到严重的伤害，导致其精神十分的痛苦，成了夫妻感情的最大杀手，近50夫妻因婚外情而离婚。
原因之二：性格相距悬殊。
很多婚姻出现危机的夫妻是因为在婚前只沉溺于卿卿我我，只看到对方的优点，而在婚后才发觉了对方和自己性格不合，如果一方十分外向，而对方却很内向；一方过于依赖对方，而另一方却性格独立；一方过于挑剔，而另一方却默默忍受等，夫妻双方性格的相距悬殊，长期生活在一起，会感觉到婚姻很是不幸，婚姻容易出现问题。
原因之三：婚姻根基不牢。
很多婚姻不够幸福的夫妻中，其中的一方在婚前由于贪图对方的家庭背景、社会地位、金钱、外表等，在并不是十分了解对方的情况下，在缺乏真正的爱情基础的前提下，草率的做出婚姻的决定。
当真正步入婚姻，一切归于平静之后，缺乏牢固的感情基础的婚姻将会以离婚来收场。
因此，我们常常会遇到不少有钱的女人生活得并不十分幸福，有些有钱的女人靠寻找婚外情人来弥补婚姻中的遗憾。
原因之四：夫妻缺乏沟通。
要使婚姻一直“保鲜”，很重要的一方面是夫妻间要勤于沟通，夫妻双方通过悉心倾听对方、感知对方、了解对方，只有做到了全方位沟通，才能使双方能如同婚前那样亲密相处、和谐相处。
我们常遇到一些夫妻在日常生活中，沟通不畅，导致感情逐渐淡化，甚至使情感上的出现障碍，导致婚姻破裂。
？ 一是要坦诚相待。
当感觉到婚姻即将要出现危机时，夫妻间特别是男方要主动的、经常的和配偶坦诚的进行思想、情感等方方面面的交流与沟通，将自己一段时间以来工作上的不尽如人意、生活中的曲折坎坷、心里上的痛苦悲伤，完全的、坦诚的向自己的爱人讲述出来，让对方了解你的性格变化、你的脾气暴躁、你的烦恼忧愁不是因她（他）而起，是出于别的外界原因，以消除夫妻间的疑虑担心。
二是要避免指责。
在很多离婚的案例中，不少夫妻原本感情依旧存在，只是很多时候，因为看不惯对方的言行举止而加以指责，有的甚至是当着朋友、亲人的面横加指责，让对方难堪，使双方的矛盾激化、累计，而导致婚姻出现危机。
婚姻中原本就没有是与非、没有对与错，在日常婚姻生活中，夫妻双方要多看到对方的优点，尽量避免相互抱怨，怪罪对方，将矛盾激化。
要就事论事，不能拿对方的过失和错误来中伤对方，这样只能更伤害彼此的感情。
三是要自我处理。
在处理夫妻感情危机方面，要尽量避免让家人或朋友介入，特别是要避免让双方的父母加入其中，谁的家人都会或多或少的偏袒自己的子女，如果一方的父母家人，不明辨是非，不分青红皂白的一味指责对方，而不是好言相劝二人如何去改善关系，这样会深深的伤害对方的感情。
日积月累，只能是使夫妻双方的隔阂越来越深、矛盾越来越大，最终的结果只能是火上浇油，加速婚姻的破裂。
因此，当感情出现危机时，要夫妻双方积极主动的面对、冷静的处理，认真的消除隔阂，让自己的婚姻美满、幸福如初。

化解婚姻危机的风水妙招

据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。
离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。

一、化解婚姻危机的六个心理原则

那么要如何化解婚姻危机呢？专家建议要记住几个原则：

第一，每个人为自己的态度负责。
力求从正面去思考问题的解决之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻转变到正确的方向，并作出行动的选择。

第二，相信态度影响行动。
正面的态度可以带来正面良性的行动。

第三，坚信我无法改变别人，但我可以影响别人。
越是亲密的人之间越容易互相影响，配偶之间好的影响和坏的影响一样容易生效。

第四，情绪是可以调整和控制的，不要用负面情绪控制我们的生活。

第五，承认自己不完美不等于承认自己是个失败者。
婚姻的问题，不是一个人造成的，但我们可以承担自己的责任。

第六，真爱是改变世界最强有力的武器。
要有耐心和信心去付出真爱，帮助配偶和自己一起找到好的婚姻节奏。

二、如何化解中年婚姻的危机

1、多沟通天天都有话题

总说到了中年，夫妻间就没有爱情，只剩下亲情了。
其实不然。
大部分婚姻是男人忙事业，女人忙家庭。
女人把家庭经营好，会让男人有一种依恋感。
这种依恋包含着爱意，它与亲情不同，但容易混淆。
中年时觉得没话了，很正常，但不表示两人之间就没有了爱和依恋。

携手走过十多年，夫妻间会有很多值得珍藏的美好时光，沟通的话题也覆盖广泛，包括旅游、影视或文学作品。
孩子不在身边的，可以一起去看望孩子，或回忆抚养时的艰辛。
并针对这些共同的经历展开讨论，聊聊自己的感受，一来二往话题就多了。

2、多示爱甜蜜挂在嘴边

对中年婚姻而言，最重要的就是表达爱，主要是相互赞赏与肯定。
专家说，无论男女，到中年时难免会产生自卑感，但自己意识不到，也不会承认。
“人们都怕衰老，害怕自己不如年轻人有朝气，对伴侣的吸引力也会减弱。
这种恐惧的来源之一，就在于他们自己都疏于向伴侣表达爱意。
”

中年人最渴望的甜言蜜语，无非是“老婆，你还那么漂亮”或“老公，别那么拼命，注意身体，我很心疼”这样普通的话语。
专家指出，尤其是在一方很劳累的情况下，这样的甜言蜜语能唤起“夫妻一体”的亲密感，使双方相互认同，体验到对方的欣赏、理解，这是解决婚姻危机的关键。

三、婚姻危机是是非非究竟谁对谁错

婚姻有时确实难免出现危机，那就勇敢面对。
危机本身并不可怕，可怕的是不能及时化解。
危机本身并不一定会毁了婚姻，真正毁了婚姻的是我们对待危机的态度，既然已经来临，要勇于面对，敢于承认过去的失败，承认自已在这场危机中所负有的责任，如此你就已经迈向正确的一大步。
用心去思考如何改善你们的关系，夫妻每天都在相互影响，你为婚姻所做出的一切对方绝不可能视而不见，她会感恩你的付出，感动于你对婚姻的负责，感动于你对夫妻关系所做的努力，她不会无动于衷，同样地她也会付出同样的多，甚至更多，婚姻危机的化解也就变得轻而易举。
要知道婚姻真正的危机来自内部而非外部，心态是决定婚姻好坏的关键要素，积极的心态可以化解任何可能潜伏的危机。
永远记住，正面行动可以改变婚姻，要学会战胜婚姻中的忧郁与消积极因素。
原谅和宽恕才是真正的爱，它力量无限，也是真正消除夫妻纠纷和矛盾的良方。
一味坚持己见、改造对方其实质是坚持唯我立场，与爱无缘；消除夫妻冲突、化解婚姻危机、主宰婚姻幸福的不是别人，正是我们自己，也只有我们自己才能帮助自己度过婚姻危机、创造属于我们的婚姻幸福，因为一切都在我们手中握着。

婚姻危机，是是非非谁对谁错？你没错，她没错，如果有错，也许错的是缘，错的是爱。
幸福的婚姻在爱中成长，婚姻的出路在于拥有一颗宽容的心，婚姻正是在一次次的自我改变与完善以及危机的及时化解中变得成熟和坚不可摧。
永远不要忘记的是；婚姻里的幸福从来都不是自然而然地降临，而必须通过彼此的沟通和磨合，幸福没有终南的捷径，婚姻就像一场秋天的收获，谁付出的多，谁就收获的越多。

婚姻里，男人是山，女人是水，山因水而挺拔，水因山而妩媚，山水相依永不分。