都清醒的话 那爱情就平淡无奇了 都自己管自己了。
没冲动的欲望了
本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者吴琼燕老师回答。
我想你的提问至少表明了你愿意在一个团体或与他人的关系中“成为一个参与者(be a joiner)”,这非常棒!
聊天是可以学习的,“参与”的方法除了说,还有:
一、用心地倾听,微笑着反馈;
二、试着对他人的话题感兴趣,并好奇地提问;
三、同时观察、学习和模仿:
他们聊些什么话题没有被终结(至少不是反社会、反潮流的内容吧)?
他们是怎么表达的自己而不让人讨厌的(比如有的人很擅长自黑)?
例如,你的朋友说“我超喜欢昨晚在水上看世界杯,一群人一起狂欢的感觉!”
虽然你对足球一无所知,却可以试着微笑、反馈、提问:“哇~听起来很不错哦!在哪里的水上呀?参与的都是疯狂的球迷们吗?你最喜欢哪个球星?”
接着你的朋友可能就会兴致勃勃地讲好多好多……
一场聊天之中,你只要会倾听、会微笑、会反馈、会提问,足已让聊天在大家的口中演绎得精彩十足。
一开始这么做可能会有些困难,因为大多数人都想表达自我,会不自觉地想证明自己,习惯于把焦点放在自己身上。
而社会心理学的实践证明:能够将注意力转移到以他人身上、有利他精神的人,更容易获得良好的社会关系,在团体中相处融洽,并获得情感上的亲密感。
而随着时间的日积月累,当你逐渐学习到了,就可以尝试去表达自己了。
成为真正的“参与者joiner”让许多人在聊天中受益匪浅,在大多数团体中这样的人也是极其成功的!
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