好妻子的十堂课(1)
卡耐基夫人
你是否想成为一个好妻子?经过专家们多年来反复地探讨,最后总结出十条应该做到的准则。
如果你能将这些原则坚持到底,你的家庭生活会更加和睦,夫妻感情也会更加美满。
1.真正理解爱的涵义;
2.世界上没有“完美的婚姻”,只能努力追求“美满的婚姻”;
3. 尽量了解并满足丈夫的特殊需求;
4.不要过于依赖父母,不要对丈夫的亲戚妄加评论、随便
指责;
5.用赞赏、鼓励的态度取代强迫的态度;
6.占有欲和嫉妒心非常可怕,必须清除它;
7.用温情迎接丈夫,抱怨、命令只能起到相反的作用;
8. 责备或攻击完全不能改变丈夫的想法;
9.要谦虚,不要自以为是;
10.遇事要有耐心,尽量容忍。
对于一个刚刚结婚的新娘子来说,婚姻是一部幻想曲,婚姻是永远的蜜月生活,充满了罗曼蒂克的爱情。
然而当严峻的现实出现时,你会发现幻想成了泡影,所有的一切都和你的想象不同。
可能是丈夫变了?还是你自己也变了,再也不是从前那个既可爱又有耐心、才华出众、令人羡慕的女性。
你们两个人都变了。
你是否希望梦想变为现实,那么让我们一起领会这十条准则的内涵。
真正理解爱的涵义
很多女士年轻时认为自己恋爱过,当然那时候确实正在恋爱,但是她们结婚后往往会对此感到怀疑。
有时候甚至会认为自己的婚姻完全是个可怕的错误,自己应该和其他的什么人结婚。
其实,爱情比你年轻时幻想的情形要复杂得多。
你必须让自己变得可爱,才能希望有人爱你。
可是要做到这点,并非一朝一夕就可以,而是要一直坚持下去。
因为它和你的自身观点是否发生根本变化有关。
你一定也希望自己的丈夫发生变化,当然,他的确有很多地方需要改变。
但是,如果你们的感情没有完全成熟,那你就无法改变丈夫。
使者保罗在写给科林斯人的一封信中说:“爱情会永远成功”,它的意思是,只要你使自己的爱情达到成熟,你就可以获得成功的婚姻,而以教训、挑剔或者以眼泪来哀求的办法都不可能做到。
尽管性的诱惑非常大,但是爱情不是男女之间的相互吸引,更不是青春期少女的痴情。
爱情是一种能力,它可以将热爱生活、友爱朋友、适当的自爱以及其他的爱用多种方式表达出来。
没有人能够得到全部的爱。
如果你希望丈夫爱你,那你必须学会一种他能接受的方式,将成熟的爱情赋予他。
在某些限制感情流露的家庭中长大的男性往往具有自制力,他们能够接受的爱的方式也是含蓄的。
假如他的妻子生活在感情外露、充满柔情的家庭,那她一定会抱怨丈夫的感情太冷淡。
爱情的基础不是简单的两情相悦,更不是建立在同情上,它必须有双方都能接受对方表达爱的方式做基础。
爱情是奉献,而不是索取。
如果你想表达对丈夫的爱,就应该对他耐心体贴、原谅他的失败、满足他的需要,还有不要指责批评他。
如果采取生硬的态度索求爱情,或者摆出一副可怜的样子都是行不通的,因为你的样子一点也不可爱。
世界上没有“完美的婚姻”,只能努力追求“美满的婚姻”
因为世界上没有完美的人,所以毫无疑问,完美的婚姻也不存在。
年轻人常常对婚姻怀着不现实的期望,将它想象得非常理想。
尽管现实生活中也有少数非常理想的婚姻,但是必须明白这是夫妻双方多年来共同完善的结果。
婚姻生活就像一个新的生活旅程,你必须从现在起就做好长时间辛苦的心理准备,才有可能赢得美满和谐的婚姻。
因为一个妻子曾经说过,在这个新的旅程中,所有的精力都被“乏味的工作、孩子的尿布和贷款”占据了。
另外,结婚后,你渐渐发现了那位年轻的伴侣恋爱时没有显露的毛病——当然,他也发现了你的一些未知缺点——他和你想象中的并不是一个人,你也不是他想象中的妻子。
你们之间开始出现分歧、矛盾,也开始相互争吵赌气。
所有的这些都出乎你的意料之外。
婚姻关系是所有人际关系中最棘手、最复杂的,想将它处理好就需要有耐性、技巧、感情和精神上的双重成熟,要全部做到非常困难。
但是如果你愿意付出精力,那你一定可以“培养”出良好的婚姻关系。
满足丈夫的特殊需求
每个人都和别人不同,你的丈夫也不例外。
他是一个独一无二的,不同于其它人的综合体,就和你一样。
他有男人的刚强和力量,有自己的缺点、需求和喜好。
总之,不要用你想象中的方法去取悦他。
虽然你作为一个妻子,有着强烈取悦丈夫的愿望,但是你的方法可能满足不了他的需求,因此也并不能达到你的目的。
你的丈夫也许需要的是妻子的温柔钟情。
如果他是一个整洁细腻的人,就希望家里的东西摆放得井井有条,如果乱七八糟,他可能会烦躁不安,甚至大发雷霆;如果他是一个十分爱好运动的人,毫不关心家里是否清洁有条理,就希望妻子能和他一起参加运动;如果他是一个做任何事都不加考虑,脾气急躁的人,就希望你也用同样的态度对待生活;如果他非常精明会算计,喜欢有计划、稳稳当当的生活,就希望你也能配合他的脚步。
有一些诸如“顺从他的意愿就能取悦他的心”之类的经验之谈,这些对你的丈夫也许合适,也许根本行不通
需要沟通 信任
复杂的事把它简单化 简单的事把它复杂化(要自己体会)
夫妻之间要找到共同的平衡点 一样的休闲娱乐和话题
夫妻备孕最重要的还是放松心情,一切顺其自然最好,不要有太多的心理压力和负担。
当然也还是有其他一些准备和技巧,让最健康最富有活力的精子和卵子,在天时地利人合之时,把夫妻双方的优良基因相结合。
1.保证双方身体健康
这个是最基本最根本的,男女双方身体健康,才能产生优良的精子和卵子。
2.停止吸烟喝酒
烟中含有尼古丁,酒中含有酒精,这些都是导致精子减少和致畸形的主要因素,所以备孕期间最好停止吸烟和喝酒。
3.谨慎用药
如果生病要吃药要告诉医生自己在备孕期间,有些药品不适合备孕夫妻吃,最好避免吃这类药品。
4.饮食营养均衡
每天吃可口又有营养的食物,积极进行营养储备,不吃或者少吃烟熏食品、膨化食品、烧烤油炸食品。
5.服用叶酸增补剂
孕前前3个月和怀孕后3个月,孕妈妈每天都需要补充叶酸增补剂,可以预防胎儿神经系统发育缺陷。
同时备孕准爸爸也需要补充叶酸增补剂。
6.远离有毒有害物质
同时也要避免接触高温环境,包括高温作业。
7.排卵日同房
让刚排出的卵子立即受精,这时候的卵子最新鲜、活力最强,可避开外界环境影响,孕育体质佳、智商高的孩子机会最大。
8.夫妻心情好
备孕夫妇必须是身体没有疲劳感的状态,并且身心愉快,没有烦恼和忧郁,在身心状态最佳时进行负有使命的同房,身体内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的物质,使精子卵子最有活力,有助于形成高质量的受精卵。
9.规律的作息,适量的运动
不熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠,同时适量的运动,有助于增加身体抵抗力,增加细胞活力,有助于受孕。
时间:2024-04-14
时间:2024-02-20
时间:2024-02-20
时间:2024-02-19
时间:2024-04-12
时间:2024-04-15
时间:2024-04-11
时间:2024-04-08
时间:2024-04-15
时间:2024-02-19
时间:2024-04-11
时间:2024-02-20
时间:2024-04-14
时间:2024-02-19
时间:2024-04-13
时间:2024-02-20
时间:2024-02-20
时间:2024-02-19
时间:2024-04-12
时间:2024-04-15