怎么挽回已经变心的老公和自己的婚姻？

老公变心是很多女人都会要面对的现实。因为这可能表明你对老公没有了吸引力，所以老公才会变心跟别的女人纠缠不清。其实这个时候的女人只有两个选择，要不就是跟老公离婚，要不就是重新塑造自身的吸引力。但是相比较来说，重新塑造吸引力这个还是比较轻松，那么老公变心，女人怎样做才能挽回老公的心呢？

一、不和老公争吵，维持家庭平静。

在得知老公出轨变心后，你可以从侧面了解一下情人的情况以及他们相识相处的状态。如果他们现在正处于热恋阶段，你想以较为强硬的姿态拆散他们是不理智的。这样强势的你只会让他的心更偏向于温柔无要求的情人。你可以以“需要冷静一下”为借口，把孩子托付给亲人独自出外散散心。如果放不下孩子，你可以带着孩子回娘家住一段时间。在这段时间里，不主动和他联系，不和他争吵，不询问他的行踪，更不对他指责。待到你的心情更加平静，他主动来找你时，再一起坐下来商量解决的方法。

二、女人要学会爱自己。

很多女人一旦进入婚姻，就主动担负起保姆+奶妈的角色，她们为家庭所做的一切令人敬佩，但不一定赢得男人的爱，不一定栓得住男人善变的心。有朝一日，女人变成了黄脸婆遭遇老公出轨的背叛，才恍然大悟要爱惜自己。

女人们何不在这发生之前就学会爱自己呢？当然，让女人爱惜自己，并不是教女人自私，不爱家人，而是在爱家人的同时也要学会爱自己。

三、你需要巧妙的、不留痕迹的增加与老公的相处机会。

例如在家里碰到他可以聊聊天，心平气和的，聊自己以往在婚姻中的不足和自己的缺点，聊自己这段时间的反省，聊孩子聊家人，但不要聊情人，不要问他行踪。千万不要让他有机会和你谈一些无益于挽回的话题，更不要让彼此有机会指责对方，让他猜不到你的真实想法。

四、回忆你们之间曾经的美好同时分享新鲜事物。

美好的往事历历在目，当初的甜蜜相信你至今仍然难以忘记。他也一样，随时间的流逝把美好的东西沉淀在自己的内心深处，所以你需要唤起你们之间的美好回忆。

打扮得年轻漂亮一点，一改以前风格，做一些令他回想起与你一起印象深刻的事情，不可代替的事情。用温柔的做法使他内心的压力得到宣泄，让你们的关系得到减压，事情才能有转弯的余地。

很多男人选择出轨的原因是在这个女人那里得不到新鲜感，由爱情慢慢地转变为亲情，然后在相处之间出现一些矛盾（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），不懂得去如何经营爱情，渐渐失去当初爱情的心跳。而当情敌出现的时候他觉得十分新鲜，给他带来无穷兴趣，所以他才选择出轨。因此你要做的是提高他兴趣，让你们的爱情不会变得像从前一样乏味，多做一些反常的举动令他会好奇的东西。让他去猜，让他重新投入到这份感情里。

婚姻出现问题是两个人的责任，在得知老公变心后，用合适的方法去排解自己的情绪，冷静下来后，再通过反思找到变心的原因如何挽回变心的老公，才能让你进行针对性的提升，让你成功挽回老公。