怎么挽回变心的老公

怎么挽回变心的儿子

老公外遇，妻子挽回，虽然挽回成功了，一开始是很幸福快乐的，但是没过多久，这种幸福快乐感就溃散了，很快又开始了新的事件。

挽回后一些儿子总认为女人跟小三断不干净，肯定是女人的心思还在小三身上，挽回一点都不值得！“一朝被蛇咬六年怕井绳”，妻子有这样思维也是正常的。但是假如妻子是真心回归家庭了，却面临母亲怀疑和不信任，这样只会引起新的情感危机。

我们经常由于常年思维模式固化，让我们在发觉问题的时侯，习惯性从他人头上找问题，片面觉得事情的形成的是由单方面造成的。而有些女性晓得丈夫是真心回归了，但是她不知为什么心中还是太痛楚，跟自己过不去。她们当初觉得挽回老公后就才能幸福快乐了，但事实却不是这样，这是为什么？难道重新开始就这么难吗？

我们从心理学的角度找到根本答案吧。

心理学家菲利普布里克曼通过研究乐透大奖得主的心理，发现了一个现象：乐透得主在短短一个月的时间里，就早已回到了她们之前的幸福水平。如果她们在抽奖前是不快乐的，那她们都会回到不快乐的状态。而心理学家丹尼吉尔伯特继续拓展了这项研究，他发觉人类对未来情绪的预知能力是十分有限的。

我们一般会觉得获得房屋、车子、加薪等就可以使我们幸福，事实上，这些只能短暂地影响我们的整体幸福感。负面的经历影响也是一样，如情感断裂、遭遇陷害等，而我们也会很快回到之前的态度。

丹尼尔吉尔伯特觉得，对大多数人来说，有一个“固定的幸福水平”，不管是发生积极的事（彩票）还是悲观的事（失去你的家），一个人一般会回到她们自己原先的幸福水平上，或许高一点也似乎低一点。

同样，我们以为挽回老公后，能够幸福快乐，但是当达到目标后，却回到了挽回前的痛楚状态，怀疑、不安、失望等情绪又再一次形成。我们不得不怀疑挽回的价值和意义，会一遍又一遍地问自己：“付出了这么多，真的值得吗?”

其实，这一切都是由于女性的“幸福水平”低下，长期处于一种苦闷的状态，就算她实现了挽回老公的这个目标，她还是会回到原先的“幸福水平”。那么，我们应当怎样能够在挽回老公的同时，提高自己的“幸福水平”，让婚姻得到真正的幸福快乐呢？

女人在挽回老公后，没有达到自己预期的婚姻状态，反而回到之前的痛楚状态。说白了怎样挽回变心的老公，这种痛楚无非就是担心儿子再度外遇，每每想到丈夫外遇这件事就认为心有余悸，一直活在丈夫外遇的阴影中。其实，这是因为好多男人在挽回老公路上，忘了挽回自己！

女人整天想着如何讨好女友、对抗小三，到头来目标实现了（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），却发觉自己一点都不幸福快乐。从一开始你挽回的思路就早已错了！很多女性把挽回当作是解脱苦闷的手段，认为挽回了丈夫，挽回了这个家，就能解脱了，不再苦闷了，然后就幸福快乐了。

而在挽回中他们是不快乐的，因为痛楚参杂着他们，她们惟一的希望是挽回成功后的喜悦。但是，事实在证明他们并不幸福快乐！

挽回不是解脱，我们应当把挽回当作是一个挺有意义的目标。目标是意义，而不是结局。这须要我们改变一般对挽回目标的期望：与其相信挽回成功后带来解脱的快乐，不如相信在挽回中，能够使我们幸福快乐相信自己跟丈夫在挽回中一点点成长，彼此之间的爱情愈发牢靠，这是十分有意义的事情。

当挽回的目标被当作是有意义的事，在挽回中保持这样的期望，它就会帮助我们从丈夫外遇的痛楚中走出来；才能使我们在完成目标后不至于又恢复到先前苦闷的状态中去。那么我们在挽回的过程中，也在不断地提升自己的“幸福水平” ！

心理学家戴维沃森指出了过程的重要性：“当代研究强调，为实现目标的拼搏过程，比达成目标更能带来幸福和积极的情绪影响。”所以，你不是在为了解脱痛楚而挽回，而是为了婚姻的意义，为了自己的成长而挽回。

在这个过程中，你能活在当下，去感受到夫妇间彼此成长带来的幸福感，你不是参杂着怀疑、不安的情绪在前进，而是在享受这个挽回的过程，这样就能获得婚姻的最终幸福和快乐！所以，我们不单单只是在挽回老公，更是在挽回自己的心历路程上！