如何挽回失去的老公

一、挽回男人

很多女人都面临这么一个问题 “男人出轨了，怎么办？”，那么问题来了，为什么男人会出轨呢？又该如何挽回男人呢？

其实很多女人在面对男人出轨的问题上，更多的是愤怒，责骂，把所有责任都推到对方身上，认为他出轨就是他全部的错，是他花心，是他薄情，是他朝三暮四；或是把矛头直接指向第三者（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），把责任推到第三者的身上，说她勾引你的男人，不要脸，破坏你们的感情的婊子。当一顿辱骂和责备之后，你会发现，情况根本就没有得到根本性的解决，反而变得更加糟糕了。

挽回感情有技巧，穷追懒打不是明智之举，更容易在挽回的过程中迷失自己。

二、如何挽回男人

男人的出轨很大程度上是源于家里的那个女人，男人出轨了，难道你就没有责任吗？只是一味把责任推到别人身上，觉得自己一点错都没有，不懂反省自身的问题，只是一味指责别人，后来你会发现，自己觉得没错的地方，其实是错的最离谱的地方。

试想一下在你们这段关系中，是否真的做到了你作为一个好女朋友，好妻子的责任自己太懒挽回老公，如果你做的不够的话，那么就没有资格再去指责别人，很大程度是你做的不够导致男人在你这里得不到满足，所以向外人寻求肯定来满足他作为男人的满足感和成功欲。

或是说你作为一个女人没有女人的温柔，体贴，而是过于强势了，把工作的方式运用到与男人相处过程中，在平时相处中总是咄咄逼人，让男人很有压力，最终受不了了，就会经不起外界的诱惑来寻求解脱。

也或是你们之间的相处模式出现了问题，那就是说你们之间的沟通存在很大障碍，男人需要的是懂他，爱他，支持他，鼓励他的女人，而你没有作为他的贤内助，好红颜，没有共同进步，而是跟他背道而驰，那么你们之间的距离就只会越拉越远了。

那么在面对男人的出轨，有些女人想要挽回却用错了方法，导致造成无法修补的惨剧，以下几种是错误的如何挽回男人方式：

1、使用暴力

有些女人在面对男人的出轨，情绪上面有很大的波动，有些接受不了男人出轨的事情，而采取一些比较偏激的行为，例如当面扇对方耳光，暴打一下啊，甩东西啊之类的偏激行为，以为这样能够打醒对方，让对方认清自己的错误，然后回到自己身边，这么极端的方法只会让对方更加远离你。你就像个泼妇，试问那个男的愿意跟泼妇生活在一起呢。

2、一哭二闹三上吊

不断地哭，不断地闹，不断利用一些自虐的方式去博得对方的同情，怜悯，想要换来对方的回心转意，这些把戏只会让对方更想要把你甩得远远的，也许刚开始还会安慰你一下，但是经常用这种方式去对待对方，也只会增加对方的反感程度，觉得你很烦人。就更加没有跟你再在一起的信心了。

3、找第三者报复

有些女人在男人出轨后，不管什么情况首先找到第三者，然后是一阵辱骂，一阵暴打，一阵扒衣服，虽然第三者是破坏你们感情的第三者，她固然要负责任。但是没有理由受到你这样的人身攻击。也许你只是为了发泄心中的不满，把你男人给你的伤害都转移到第三者身上，可要想到，严重的话你可是要负刑事责任的。而你这样做只会让男人更加反感你，去尽力维护那第三者，那么这样做法只会把男人越推越远。

著名情感专家小兔老师曾说过“世界上有“杀”不尽的第三者，你要做的不是怎么去“杀”第三者，而是如何去改变自己，让这个男人离不开你想要挽回男人都心，牢牢抓住男人的心，那就要你去好好反省自身的问题，好好改变自身的错误，想想如何挽回男人，让自己有所提升才能把男人吸引到你身边，重新建立新的感情。

三、挽回一个男人方法

1、挽回一个男人得知道他为什么变心？

男人变心，会给女人造成很大的伤害。但是在痛苦的同时，女人们也要想明白男人这么做的原因，如此才能对症下药，更好地挽回爱情。

2、挽回一个男人得明白男女需求的差异

两个人在一起，最重要的就是明白彼此的需求，这样的感情才能长久。男人变心了，在很大程度上说明你并不完全了解他。其实，你大可换个角度思考，因为男人和女人在感情中的需求感是不同的。

“他从来都不知道我要的是什么？”

“作为我的女人，她都不知道体谅体谅我。”

3、挽回一个男人得降低需求感

感情的平衡才能决定关系的长久，所以说你在挽回感情的时候，万万不可轻视需求感的重要性。你要学着降低自己的需求感，减少甚至杜绝你与对方的接触机会，虽然过程让你很痛苦，但是确实最好的消除对方否定心理、令对方想起你的好的方法。给彼此一个冷静的空间，你把这个时间用来改变提升自己，让他更加冷静理性，对你们的感情是非常有好处的。

4、挽回一个男人得全面提升自己

著名情感导师小兔说过，吸引力是感情里不可缺少的重要因素，不管是短期吸引还是长期关系，吸引力建设都不容忽视。女人尤其要注意提升自己，为长期关系保鲜。