完美:老公居然在我怀孕的时候出轨?明智的女人这样做绝了！

有种伤口一辈子都不会愈合，那就是伴侣的出轨，不管精神还是肉体，对女人的创伤都是巨大的！

学员情况：

学员夏茉（化名）和陈征（化名）恋爱长跑了7年后结婚，陈征在大家眼中一直都是谦谦君子，什么事都很照顾夏茉，两个人之前非常恩爱，结婚后的三个月夏茉就怀孕了。

在怀孕期间，夏茉的脾气变得喜怒无常，经常拿陈征出气，陈征心里觉得憋屈，于是经常和新来的女同事诉说，寻求安慰。时间久了，夏茉就觉得有猫腻，她老公每次下班回家都很晚，衬衫上还有女人的香水味，玩手机还会时不时地偷笑，这便趁他老公睡着的时候偷偷查手机，看到了开房的记录，而且她老公还和别人暧昧聊骚，于是夏茉当面和陈征对峙，可是陈征无所谓的态度让夏茉心寒，她就不明白自己和老公恋爱长跑了七年居然输给了所谓的新鲜感，何况老公在自己怀孕的期间出轨了，这让夏茉感到心痛交加孕期老公出轨怎么做，面对岌岌可危的婚姻，她找到了重归于好情感，向专业婚恋指导师寻求帮助。

发现老公在我怀孕的时候出轨怎么办？余晖老师认为既然事情已经发生，与其让自己陷入了痛苦的境地中，还不如学会修复自我创伤，等自己有了足够能力，再去掌握婚姻的主动权。

分析原因：

首先我们先要分析为什么陈征在学员怀孕期间出轨？

学员的情绪反馈迫使对方产生压力，导致情感需求得不到很好的满足。学员夏茉在怀孕期间脾气变得喜怒无常，不懂得收敛，夫妻之间小吵为调情，但是天天吵就会让对方感到压力，那么陈征就很自然地处于情感付出远远大于收获的一个位置上。

这会让对方心里喘不过气就容易寻求别人安慰，这时候第三者就趁虚而入了，这时候陈征只会看到夏茉不好的地方，因为他已经被蒙蔽了，突然间有一个理解她，对他温柔的女人出现，男人都会很容易沦陷。而且在怀孕期间离婚成本提高，出轨成本降低，女人在某种程度上更难割舍家庭，在面对出轨的时候选择容忍和原谅。

通过以上分析，很多人都会问老公在我怀孕的时候出轨怎么办？余晖老师通过客观分析，认清事实后权衡利弊，做到在这场婚姻中把伤害降低到最小化。提出了三点指导方案：

1. 学会修复自我的创伤，调节好自己的情绪

余晖老师让学员夏茉接纳出轨的事实，考虑到学员情绪极度不稳定，我们先对她进行安抚，既然出轨已成事实，就不必再抱怨，你越去跟对方对峙，出轨的人反而还会理直气壮，你说的话在他心中早就已经产生否定，所以在现阶段学员夏茉需要做到的是学会修复自我创伤，调节好情绪。原谅与否就要遵从自己的内心，转移注意注意力，丰富自己的生活，做自己喜欢做的事情从而治愈自己受伤的内心，让出轨这件事掀不起的内心涟漪。

2. 审视自己的行为，努力提升自我

因为学员夏茉之前在孕期的时候脾气暴躁，这就是在相处中缺乏感情的认知，没有好好经营感情，没有谁有义务要对你好，你自己要创造出别人值得对你好的价值，提供正向的情绪反馈。余晖老师帮助学员夏茉提升感情的认知程度，双方共同去建立一个舒适的相处模式，进行有效地沟通才能让婚姻关系更稳定的发展（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），

3. 理性对待事实，重新建立婚姻的舒适感

经历过出轨的婚姻可以说信任已经崩塌，到达了一个情感不归点，被出轨的人很难合理化出轨这种行为，这时候如果说想给对方一个机会，那么双方就要重新建立信任。作为一个明智的女人，你就要懂得权衡利弊，选择了强大自己，提升自我的方式来走出这段阴影，毕竟离婚的成本远远高过修复的成本。

导师总结：

在这个感情的快餐时代，变心是本能，忠诚是选择。那么老公在我怀孕的时候出轨怎么办？婚姻出轨属于原则性错误，及时修复是非常有必要的，如果你深陷感情的困扰却不知如何解脱，那就私信我吧，毕竟离婚的成本远远高过修复的成本，很多人和事错过就不再了。

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