老公两次出轨同一个小三，第一次原谅后，以为和小三断了，结果一直联系，反复出轨

不管是不是同一个小三，本质都是一样的。要不要离婚，取决于你能不能离婚。

小D与老公结婚5年，有1个孩子。

婚前小D也有不错的工作，婚后全身心照顾老公和孩子（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），辞去了工作。

刚开始辞职的时候，上司就曾极力的挽留她。

也跟她说过，女人还是要有自己的事业，这样你就有面对困难的底气。

小D心里也知道，但是还是抵不住老公的说教。

她也觉得，老公朝九晚五，回来也帮忙带孩子做家务。

这样的生活很幸福，也很满足。

谁知，幸福生活没多久，就意外的发现老公出轨了。

这打击，她实在是无法接受。

老公知道被发现后，又是发誓，又是下跪。

搞得，好像她不原谅，就太不近人情了。

她也实在是舍不得这么多年的感情，孩子又小，又离不开。

在出轨男人的再恳求下，她原谅了。

出轨的男人也消停了，也答应跟外面的小三断了，貌似真心回归了。

对她是比以前还好了，对孩子也更上心了。

小D觉得，自己选择原谅是对的，他是真心知错了。

可是好景不长，又因为一次意外，小D在商场带孩子买资料的时候，又遇到一个跟老公长得很像的人，身边还跟着一个女人。

那个女人她太熟悉了，她还以为自己看错了，直到她跟在后面，确认了那个男人后。

她当场崩溃了，但是怕孩子担心，她忍住了。

借口去洗手间，她泣不成声。

她真的不敢相信自己的眼睛，她不敢相信这是真的。

她好不容易再次相信的老公，居然又跟上一次的小三在一起了。

她真的无法接受，是自己哪里做得不好吗？

她不断地自我否定，精神也越来越不好了。

她不知道该怎么办了，于是找到了我，希望我能帮助她走出来。

01

男人想法很简单，三人行正合适

第一次发现出轨，你轻易原谅，所以他知道自己可以肆意妄为。

大不了就像上次一样，回家撒个泼，打个滚，你又屁颠屁颠的原谅了。

他只要演场戏，挤几滴眼泪，就可以打发你了。

然后，自己该出轨接着出轨。

没有斩断的念想，就会一直念念不忘。

而且，一有风吹草动，就会旧情燃。

这都是你当初轻易原谅，换来的苦果。

两次出轨同一个人，跟出轨N个不同的人，对你的伤害都是一样的。

难道你现在介意的是同一个人，所以他是走心出轨，是真爱？

你在因为男人不爱你，爱上了小三而难过？

你说要不要离婚，你要想清楚，自己到底是因为什么而离婚？

02

要不要离婚，关键是你有没有离婚的资本

离婚不是简单的嘴上说说就可以的。

虽然他对你可能没什么感情，但是你对他的感情肯定是真的。

或者你在他第一次出轨的时候，心也已经死了。

但是老公出轨后还联系小三，没有离婚可能有其他的原因。

而且，距离上次他的出轨都这么多年了，你还没有修炼出离开的底气。

说明，上次之后你还是真的原谅他了。

你真心相信他是真心回归的。

谁知他只是假意求和，和你维持表面的和谐。

这么多年，你一直生活在自己营造的幻想里。

现在幻想破灭，又是打得你措手不及。

同一个地方，摔两次跟头，你还没有还手的余地。

所以，现在问题应该不是你要不要离婚，而是怎么修炼你随时转身的底气。

03

离婚与否，你要想清楚自己要什么

1）调整自己的情绪

事情已经发生，我们能做的是接受现实。

再次被出轨，还是同一个小三，对自己的打击可想而知是多么的痛苦。

曾以为自己的原谅能挽回对方的真心。

结果，自己才是那个最可笑的傻瓜。

多么讽刺的一件事情。

其实，这也是我们对自我认知的不足导致的。

虽然，有一不一定总是有二，但是我们应该做好随时有二，三，四的准备。

不要着急做决定，在冲动的情绪下做出的决定，可能会让你后悔。

调整情绪的方法也有很多，比如写情绪日记 ，找朋友倾诉，看书，写字，找一件自己感兴趣的事情，这些方法都可以。

只要能分散自己的注意力都可以的。

让自己在情绪非常激烈的时候，缓解自己内心的感受就可以。

这个时候切记不要压抑自己的情绪，要让自己的情绪充分的宣泄出来。

当然，宣泄不是跟出轨的男人大吵大闹，而是选择一种自己喜欢的方式来缓解。

当你能够很好的控制自己的情绪的时候，你再来看待离婚或是出轨这件事情，你的心态就会不一样，你也就能够做出对自己有利的选择。

2）尝试情感脱离

对于一个出轨一次，被原谅后再次出轨的男人，你就不应该再对他抱有希望了。

只要当你对一个有不期待，不抱有任何希望的时候，你才能坦然地面对他。

不管他做什么，你都不会去关心，你在意的只是你自己过得怎么样。

你不再关心他，也就不会被他所伤害，情绪也不会为他所牵动。

所以，从现在开始，你要把自己的感情都收回来。

你的感情应该值得放在让自己变得更美好的事情上。

而不是被他一次次的伤害。

3）找回自我

既然，第一次的原谅只是一个笑话，那么这一次，你应该要好好的对待自己。

如果多年时间没能让你改变，可能是自己不想去改变。

每个人都不会想要去离开自己的舒适圈。

离婚舒适圈无疑是一件很痛苦的事情。

你要去做自己一直不想去做的事情，不敢去面对的事情。

现在开始，你要勇敢的去面对所有的事情，不能再逃避。

逃避不会让问题消失，只会使自己的处境越来越艰难。

让自己在面对突发情况的时候，毫无反击之力。

所以，不管你是找回那个在婚姻里迷失的自己，还是重新开始塑造一个独立的自己，都好。

你都要好好地审视自己，让自己拥有独立的人格，经济独立，思想独立。

重新开始很难，但是不开始你将一辈子生活在自己所营造的苦难当中。

一辈子很长，不要将自己塑造成一个怨妇，你要学会武装自己，让自己变成一个为自己的幸福人生而战的战士。

当你找回自己后，你学会用第三者视角来看待自己，看待婚姻，看待出轨的男人。

你知道自己可以像水一样的生活。

遇石则绕,遇崖则跃;杯方则方,杯圆则圆。

像水一样，它知道自己的目标是汪洋大海。

而你呢？你找到了自己的目标了吗？

道阻且长，我们都需要学会接受失去，磨炼自己面对任何风险的能力。