当男人离开你,抛弃你甚至背叛你时,你是否沉浸在愤怒和哀伤中?
你感觉此刻全世界最惨的人是你,于是自怨自艾,博取安慰和同情。
站在事实的角度上,受伤的一方确实值得同情,但是站在两性关系的角度,感情是没有对错的,一段感情的结局都是两个人互动的结果。
那么,想要挽回的一方,需要学会的是对自己的感情负责,而不是研究谁是谁非。
所以老公出轨不想挽回,想要成功挽回一定要避开并且打破因为揪着对方过错,而形成的“受害者思维”。
一段感情的破裂,比如伴侣出轨了,我们很容易下意识地觉得自己是受害者的一方,脑子想着的全是对方的过错。
所以站在道德的高处去指责对方,你以为能把对方骂醒,对方就会知道错了,然而事实并非如此。
对方出于心理防御机制,反而为自己的辩解,甚至还变本加厉(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),这对挽回并没有什么帮助。
一旦我们认为自己是受害者了,就会默认自己没有能力去掌控和修复这段关系,这是因为我们没有强大的内心。
如果你认为你强大的内心是被对方摧毁的,那么此刻的你还是深陷于受害者的思维当中。
然而,一个内心强大的人是自信的,更多是站在解决问题的角度,想办法去解决当下的难题,而不是找个人来负责任。
人类行为哲学从早先的“视自我为受害者”,进化为“鼓励自我对生活及出现的问题负起责任”,这无疑是个令人惊喜的成长。
而当我们开始扮演受害者角色的时候,这便是成长的契机,我们应该意识到我们需要成长了。
如果我们拒绝成长,继续扮演受害者的角色,把重点放在别人身上,想着对方改变事情就会好转。
这个想法让自己很舒服,因为自己不需要改变,可连自己都不改变了,别人更加不会改变,因为对方也持有这样的想法,懒惰是人类的原罪。
所以,我们得跳出自己的舒适区,想要得到什么,就先要付出什么。
从本质上看,我们内心深处想要的其实不是扮演受害者去改变对方,我们真正想要的是了解自我的决心和勇气,我们的内心深处渴望的是成长,而不是当自身面对感情问题时,那么地绝望和无力。
当我们强大起来了,无论是面对人生的何种风雨,都能淡然处之,有信心地去解决以至于不会处于受害者的弱势地位之中。
所以当我们挽回的时候,要意识到自己的是否存在受害者思维,要避开和打破受害者思维,鼓励自己为感情负责,鼓励自己当生活的强者。
无论如何,出轨就是既定事实,做了这样的行为,就应该敢于承担。
无论出轨之后男人心里爱的是谁,但是出轨这个行为都已经对婚姻和家庭造成了伤害。
女人在原谅之前,一定要先自己做好心理准备以及思考全面之后,再去行动。
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