如何挽回一个男人的心7种方法或许管用，怎么挽回死心的老公

如果老公已经死心，放手是最好的结果，如果你不甘心，还想挽回，那就再试着挽回一次吧，毕竟不管这次成功与否，对你以后的感情世界终归是好事。

一、追根溯源，不要从表面找原因

老公对你死心，不会是因为一朝一夕造成的结果，必定是长期相处中各种事情的积累造成的。

你要做的就是回想生活中的各种事情，尤其是回想你们那些不愉快的事情，想想当时是为了什么，怎么处理的，自己当时的处理方式是不是伤害了你老公，在你们意见不合的时候，又是如何沟通的，有没有顾忌到对方的情绪，是否给予对方尊重。

回想这些生活中的点点滴滴，是为了让你找出你们相处方式中那些无意中伤害对方地方，然后分析什么原因造成的这种伤害，最终找出你老公死心的最根本原因。

二、找出最根本原因，做出最根本改变

当你找到造成你老公死心的真正原因后，你就知道该如何改变你们的关系了，最怕的是你不明白真正的原因，只知皮毛，为了让他回心转意，做一些没有自我的错误改变，那样只会让他心死到极致。

真正的改变是改变你们的相处方式，让双方体会到舒适与爱，并且不失自我，所以切记盲目改变关系。

三、如果你的改变依然无法挽回他，不彼此纠缠是更好的选择

如果你的根本改变，他依然无动于衷，或者你改变后，他却不愿意做出任何改变，那就选择放手吧，婚姻是两个人的事，如果彼此不能为了家庭积极去找合适的相处之道，你们在一起只会给彼此徒增更多的烦恼。

总之，遇到问题积极去解决问题，而且要从根本去解决问题，如果积极去解决依然没有效果，那就放手，因为你已经尽力而为了，也就没有遗憾了。

一、男生所谓的“死心”是什么？

其实，哪有人会在关系中彻底地“死心”？本质不过是，一个人在这段感情中看不到希望罢了。

这类的情况，通常是一个人在爱情中怀着看似合理的期待，以为对方会因此而珍惜感情，结果却发现自己从头到尾都是一个傻瓜。对方似乎从不在乎你的感受，一直都是自己在自作多情（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），最终对于未发生的事情也不再抱有期待。

沐言为什么把“死心”两个字加上双引号？

这是因为，男生和女生对待同一段感情的区别差异化太大了。一般来说，女生表现出彻底的“死心”，是在感性、理性层面上全盘否定自己的前任，即使不痛骂“渣男”，也已经从身体到内心完全与对方隔绝。

但是，男生死心会死得“半死不活”，或者说总也是“死不干净”，即使表现出彻底“死心”了，也会出现偶尔的“再次心动”。

沐言身边有个男性朋友就是如此，和前任分开四年，一直都处于时而“死心”，时而又“再一次动心”。前女友结婚的当晚，我的这位朋友独自喝酒到天明。

如果按照大部分女同学的认识和理解而言，其实男生这个群体的大部分人，根本不存在“彻底死心”的状态。即使那个女孩子结婚了，男生也还是会有所触动。

沐言讲述的事实，你可能无法相信，大部分的男生表面功夫做的再绝情，即使是删除拉黑等狠心的表现，也不如女生做的那样彻底。

沐言接过很多类似的情感案例，分析之后得到的结果是：“大部分男生面对分手时，本质上是希望女生会改正的，因为他们可以接受不完美但是暂时稳定的感情。但是大部分女生的情绪稳定性，或是说情绪价值太差了，让男生一次次的抱有期待，最终沦落到彻底失望。”

这也是为什么，我总是在反复提醒各位同学，情绪稳定性在两性关系中是一个比较重要的特质。

二、男生对关系为什么会“死心”？

有些女同学咨询沐言的时候，会说：“老师，我明明什么都没有做，他怎么就说死心了，放弃了？”“老师，他是不是不够爱我，才会轻易就放弃了这段关系？”

爱不爱一个人，往往不是男生选择彻底放弃的根本原因，也不是男生彻底死心的原因。

究竟是哪些原因，才会让你的前男友产生“彻底死心”的想法呢？

你们有没有真正地想过，每个人对于感情问题的敏感程度是不同的。你心里面的某一件小事情、小矛盾，或是你觉得无关紧要的一句话，放进对方的心里面都是一件成倍增加的大事！

比如，你们一次简单的矛盾争吵，你根本都没有放在心上，一觉睡到自然醒，结果对方自己独自崩溃到天亮。

也可能是因为他在这段感情中，付出的沉没成本不够高，放弃的时候代价就显得太小；或是付出太多，但是你却一次次无视他的感受，一次次地说要改会改，结果还是变本加厉作闹.....最终他看不到你能够真的改变，也看不到关系能够变好的希望，从对你抱有美好的期待变成了彻底的失望透顶。

人心都是肉长的，我们有些时候比起害怕两个人错过，更害怕自己会受伤。没有多少人能够经得起一次又一次的伤害和辜负，我们变得胆怯了，不敢再轻易冒险了，于是才会有了对关系的彻底“死心”。

讲了这么多，我们可以明白，大部分男生分手后的“彻底死心”，更像是“累了放弃了”，“看不到希望了”，是被迫的放弃、无奈的放弃，而不是不想要。

这些怎么能叫做“彻底死心？”

三、对待彻底死心的男朋友，我们该怎么办？

如果说男挽女是为了解决感性问题，那么女挽男就是需要解决理性问题。

沐言在开篇就已经点题了，所谓的“死心”不过是男生在这段感情中，对没有发生的事情，也不会产生期待感了。

很多同学以为自己是在挽回，但是发现自己的情感状况却越来越糟糕，其实是因为你一开始努力的方向就错了。

比如，死缠烂打、乞求回头、认错道歉、承诺改变等等，这些方法并不能解决你们的问题，只会让你自己陷入更加糟糕的处境。

沐言非常能够理解你们的心情，每一个深陷挽回的同学都是因为爱情，但是爱有时候并不能解决全部的问题，如果你爱人的姿势不对，爱人的方式不对，那么必然是伤人伤己。

而且，乞求和感动换回来的并不是爱情，对方因为一时心软复合了，最终也还是会再次分手。

我们想让“死心”的前任回头，很多常见的挽回技巧都不好用，真正解决这个问题的核心点是：“增加自己的不可替代性，重塑自身的高价值感，给予对方第二次选择的机会。”

所以，各位在挽回中的同学们，一定要保持住你们清醒的头脑，在恋爱关系中，你必须要保持住自己的高价值感，才能吃定你的伴侣。

低价值感的人，是需要付出巨大的成本才能维持住关系的，例如，我们常见的人形提款机。这是沐言这么多年的经验之谈，希望各位同学能够记在心里。

其实，我们所说的“增加自己的不可替代性，重塑自身的高价值感，给予对方第二次选择的机会”，听起来晦涩难懂。说成白话，就是灌输给前任新的“希望”，新的“期待”。

也就是让前任清楚地知道，你真的改变了自己，提升了自己，变得和从前不一样了。你重新变得拥有高价值了，更值得被爱了，更值得被投资了。

你只有做到这样的“高价值感”和“强大的不可替代性”，才能吸引对方重新对你产生兴趣。

说到底，沐言强调的解决办法，更像是引导前任做出第二次的选择，让他明白：“和你分手并不能解决所有的感情问题，反而选择和你重新在一起，才是奔向幸福的方向。”

前任既然觉得我们不够优秀了，觉得我们让他失望了，我们就重新提升自己的优秀一面，给他新的希望和未来。

每个人的分手问题都不尽相同，具体问题还是需要具体分析。沐言只是针对这一大类别的分手给予一定的建议，希望各位同学能够通过我的文章老公死心了怎么挽回，学到一些处理感情问题的能力，但不可以生搬硬套。

你如果正在经历情感问题，在不确定该怎么做才好的情况下，可以添加私聊沐言，我为你提供最高效的解决办法。

我是沐言，一个纯度极高的男人

我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境

十年情场老司机，国家二级心理咨询师，中国早期恋爱学文化研究者

专注个人提升、挽回修复婚恋、狙击脱单真爱

余生只做两件事：授业解惑；开智传道