如何避免被恋爱冲昏头脑 学会正确的恋爱技巧

有些女生在爱情中大大咧咧，恋爱脑，一股劲的陷入恋爱里面，以至于冲昏头脑，下面就来看看如何避免被恋爱冲昏头脑，正确的恋爱技巧大家都要会。

怎样避免不被恋爱冲昏头脑

1、能开诚布公地说出自己的想法

很多人不善于谈论关系中的负性体验，特别是那些情感压抑的或者性格被动的人。这种对负性体验的压制会埋下冲突、隔阂、误解、怨恨的种子，积攒到一定程度，便会以强烈的破坏性的暴发作为出口，进一步破坏关系。

2、避免过激言行

在情绪主导下的过激言行可能会导致关系中的创伤经历，成为了无法痊愈的关系伤口。当你觉得可能会做出过激的言行时，有几个简单的办法：

暂时离开。离开那个可能让你情绪失控的现场，能让你情绪迅速的平复。

叹一口气。做一下深呼吸，叹一口气，愤怒能马上缓解。

数数法。告诉自己先从1数到10之后才再行动，短暂的停顿能让你不致于被情绪冲昏头脑。在你情绪可控的情况下，表达出你的负性体验，才是关系走向健康发展的正确做法。

3、千万别放弃学业和工作

他若真爱你，不会让你因为感情去放弃学业和工作，反而会尊重你的选择，在工作和学业上给与帮助。热恋中的女人特别盲目，男人说些甜言蜜语就迷得团团转，这个时候你要考虑自己，即使他保证能养你，但也只是嘴上说说。

4、发挥你的创造力

与你的想法和智慧保持联系会让你感到非常有能力。创造任何你感兴趣的东西都能让你表达自己，这可能会让你感觉更快乐。如果你喜欢写作，那就报名参加你一直拖延的即兴表演班，或者在空闲时间写几篇短篇小说。

正确的恋爱技巧是很重要的，不要被恋爱冲昏了头脑，更多恋爱技巧，关注心理情感网官网。