和男朋友分手了？怎么聊天才能挽回？

还在为不会聊天烦恼吗？看看那些挽回聊天技巧吧！

一、精准对位聊天诱因

01

学会和对方聊天是挽回过程中的重要环节，然而现实中的情况却是：

连正常的交流都难以做到，很多人慢慢的也就对自己丧失了信心。

在这类人群中，女性同事抢占多数，因为在背追求和恋爱过程中，大部分情况都是以女生为主导的，女生只须要沿着对方的话题走就行了。但一旦分手，这种情况就不复存在，女生假如想要挽回就必须自己学会找话题，如果一开始的你手忙脚乱，大可不必指责自己。

因为在聊天技巧这方面，你在这些女孩面前简直就是一个小白，因为好多男人会为了降低异性对自己的好感而苦练聊天技巧，甚至就会产生自己的一种风格。

而女孩在这方面都会比较缺乏，所以刚才起步的你即使略显笨拙也无所谓，只要通过明天的学习渐渐提高就好了。

今天就来教教诸位女人朋友们应当怎样聊天！

02

总体来说，一段恰到好处而又令人舒适的对话必将包含以下几个诱因：

恰当的对话时机、正确的开场白、合适的话题、正确的聊天结构以及平衡的对位。

1、时机

在好多个领域中就会看到时机这个概念，何谓时机，就是找一个最恰当的时间点来做某件事情，以提升成功的机率。

聊天亦是这么，千万不要认为聊天是一件太轻松太休闲的事情，然后就用随便的心态对待，如果你想运用聊天的技巧来挽回前任的话，一定要端正这个心态。

因为时机很重要，你在什么样的时机展开什么样的话题对你的挽回进程有很大的影响。

你选购的这个对话时机，一定得基于对方的情绪现况，打个比方，如果你通过朋友圈晓得对方现今的心情太差，为了规避风险，这个时侯就不要着急冒头。

我们在挽回过程中追求的是锦上添花，而不是奉行着英雄主义的思想力挽狂澜，因为你赌不起，任何一个小失误就会对最后的结果导致无法挽回的后果。

还有一种情况，如果对方明晰表示现今太忙，你就不要在这段时间手不停息的给对方发消息了，因为你会严重影响到他的日常生活。

本身作为主动挽回的那一方，你就早已处于劣势了，在这些情况下，我们要尽可能的使自己处于一个趋向安全的环境，所以就须要排除一些不可控的诱因。

2、开场白

一段好的开场白，会形成良好的首因效应，即给对方留下良好的第一印象，所以在聊天的过程中，开启一段正确的开场白至关重要。

开场白的形式有很多种，你可以按照前任的性格特点和喜好习惯等等来选择，但一定要注意有阶段性的分辨。

一般来说，可以分为刚复联和正常联系的阶段：

如果你是第一种情况，才刚才和对方重新构建起联系，这个时侯不宜操之过急，可以保持一定的距离。所以开场白也要变得稍为官方一些，不要很过私人，比如假如大家是朋友，则可以问他一些公事上的问题，或者一些比较日常的话题。千万不要一上来就嘘寒问暖，也不要提及大家的以前，更不要急切的追问对方目前的现况。如果你是第二种情况，你们之间早已安全渡过了复联的这个阶段，关系早已有所和缓，日常联系也都恢复了正常。这种时侯就可以稍为有针对性的选购开场白了，不需要再象第一种情况那样的官方。你可以从对方的兴趣和爱好下手，比如他太爱看电影，你可以以近来有某甲连续剧播出的消息作为开场白，如果对方反应良好，甚至还可以主动邀约。又或则对方很喜欢看书，你可以向他推荐自己正在拜读的基本佳作，如果对方恰好也读过，你们还可以来个剧情剖析和交流。

有些人很聪明，知道从各类社交平台上获取对方的现况和信息，以此来作为切入点展开话题，但这只是针对部份情况。

如果你的前任不爱发动态呢？或者总是发一些和个人情况无关的动态？那你是不是就没辙了呢？所以要从多方渠道入手，不能只依赖社交平台。

3、话题

如果说之前的步骤已然成功使对方点燃了对你的好奇心，那么选购好话题这一步就是怎样保持对方对你的这些热度。

一般来说，在挽回和狙击这个阶段，并不适宜频繁的联系对方，那在这段空白的时间里，你就可以好好的研究怎样丰富自己的聊天话题。

很多女孩都喜欢运动和男朋友聊天技巧，国事和经济等等，但女孩喜欢的却是化装减重这种话题，所以聊起天来常常都会是风马牛不相及。

两个人急匆匆的说自己的话，也不管对方究竟有没有认真聆听，而自己也不会主动讨好对方的话题，这样才会产生一个十分难堪的局面。

长此下去，你们之间的话题都会越来越少，气氛都会越来越沉默。

聊天是一个单向的事情，不可能只靠一个人努力才能完成，所以你也要尝试了解对方喜欢的领域，这样就能够和他有共同话题。

也许曾经的你对此不屑一顾，但是如今早已角色互换了，你在对方心里早已不再是那种须要安哄的妻子。反而你才是那种须要索要的一方，所以这些时侯就不要再端着架子了，尝试融入对方的圈子，看看他喜欢的世界究竟是怎么样的。

一段好的亲密关系，一定是两个人在同一条跑道早朝着同一个方向努力奔跑，而不是在不同的跑道各自激扬泪水。

4、结构

很多女孩在聊天的时侯就会有一个习惯，尤其是这些分手后迫不及待想要挽回对方的女孩，经常喜欢在聊天的时侯搬进大量的疑问句。

整个聊天界面放眼看过去全是你的问号，任何一个正常人听到这样的情况都不会有想要回答的欲望。

也许你会说，你这样做只是为了不使话题中止下去，可是在对方眼里，你这纯粹就是没事找事，没话找话，而且都会给他一种胡言乱语的觉得。

女生的思维逻辑本身就比男人要差，你再大量使用重复的疑问句，只会使你的劣势愈发的显著。

而且，如果通篇都是疑问句，那么就产生了一种你问对方答的对话模式，这种情况下，对方就是非常被动的，因为话题主导全权在你手中，他完全不知道自己要聊哪些，只能被迫跟随你的逻辑走，很快还会倍感无趣，而且也不会想要再聊下去。

正确的做法应当是抛砖引玉，你可以找一个好的话题或则抛出一个画面，吸引对方主动跟你把这个话题进行下去。

5、平衡对位

很多人就会因为缺少专业的指导而错用聊天形式，因为这些人既不敢很主动，也不敢退的很远，所以最后产生的局面就是一种刻意伪装的冷淡回应。

如果你是正在被追求的小女生，采取这些比较高冷的冷处理模式其实无可厚非，但是今时不同往日，你才是追着对方跑的那一个。

这种时侯再装高冷可就没哪些意义了，而且我们所追求的良好恋爱是基于一种平衡对位的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），反应到聊天环节，可以具体到大家的情绪、句式结构、字数以及传递下来的能量。

如果对方非常欣慰的跟你分享一些快乐的事情，而你却爱搭不理，或者非要反其道而行之，疯狂吐槽自己近来的囧事。

那你认为这个话题能够够进行下去吗？

当然不可能，因为大家现今的聊天根本就不处在同一个频道，一个说南一个说南，所以在聊天的过程中一定要注意这些平衡对位。

如果实在不知道该如何做，你就直接照葫芦画瓢，仿着对方的聊天信息回答，总之一定不要使自己偏离的很远。

03

二、正确使用交流形式，提升情感体验

人的一生就是一个不断交流的过程，无论是和亲戚、爱人还是友人，任何一段关系的维护，都须要涉及到交流和沟通。

正确的交流形式会给我们营造一个舒适的聊天气氛，同时也能给交流的双方带来更好的情感体验，所以在挽回过程中，学会正确的使用交流形式十分重要。

既要交流，也要学会掌握重点，保证自己说出的信息才能不被曲解的传达到对方眼睛里。

良好的沟通，不仅可以促使双方之间的联系，还可以有效传递信息，加强情绪抒发，在个别特定场合能够够起到鼓励对方的作用。

1、角色互换，理解至上

人在极其不冷静的情况下，情绪临界点都会容易增加，彼此之间都会更容易爆发争执，那是因为你每次都是站在自己的角度考虑问题。

下一次，不妨尝试在自己的情绪爆发之前换位思索一下，秉持着理解至上的原则，问问自己为何对方会有这样的负面情绪？和自己有没有关系？

举个简单的事例，比如大家一起去了游乐园，你特别想玩过山车，满心欢喜的拉着对方去购票，回头却看到他一脸不甘愿。你可能认为他早已对你不耐烦了，所以心中也形成了戾气，然后也以臭脸相对，但似乎其实他只是恐高而已，并不是不想陪你玩。

在这些情况下，其实只须要你稍稍的互换角色，从对方的角度考虑一下问题才能够防止许多矛盾的爆发。

所以上次再见到这样的情况，你可以先自己理出几个可能的假定推论，简单的猜测一下，为什么对方会有这样的行为或则语言。

2、学会引导

交流是构建在足够的了解的基础上的，所以你想和他有一个有效的沟通，前提是你足够的了解对方。

信息是情绪传递的媒介，无论是你想要了解对方，还是想要引导对方了解你，都必须通过有效的信息来传递。

在这里可以教你们三个小技巧：

多指出重点，可以使对方最直观的捕捉到你想要输出的信息；锦上添花，简单点说就是把你的原始信息加工一下，至少使对方才能理解；情绪饱含，没有情绪映衬的语言是干巴巴的，很难俘获人，所以你在和对方交流的时侯应当带入自己的真情实意，同时也能使对方形成共鸣；

3、提升自我，给对方带来更好的情感体验

人都是趋利的，会不自觉的紧靠一些能给自己带来好处的事物，所以假如你是一个满脸负能量的人，对方也不会从你的脸上获取愉悦感。

一般来说，这种利益可以分为物质上的和情感上的，我们明天主要讲的是情感体验，为了提升对方在你头上获取的情感体验。

你必须要收起自己头上的利刃，学会聆听对方的心里话，用爱和尊重感染对方。

在说话之前要先经过三思，千万不要不过头脑就直接溜出口，因为很多人在亲昵的人面前反倒会不懂克制。

说话的修养不是一朝一夕可以养成的，所以在平常的生活中可以多加练习，积累一些经验，不管怎么样，一定要使对方感受到你对他的认可和尊重。

－－情感老司机一枚