昨天上午,在浙江省科技馆一场“科学+”活动如期展开,这是“科学+”品牌2018第15期总第311期的活动,特别的是,这次,有六十余位来自江西省科协系统的科普工作者来到现场观摩。
“科学+”活动品牌创立于2012年10月,是由浙江省科协和浙江日报报业集团承办,浙江省科技馆及多家媒体共同主办的科学传播品牌。
“科学+”下设科学咖啡厅、科学会书房、科学普口秀、科普连线、科学百日谭、科学行走等6个子品牌。作为浙江省科协悉心构建的面向公众的科普新名片,“科学+”一直致力于向公众传递最新科技资讯、解读科学前沿话题、直击科学现场、连线国际科普热点。
如今快节奏的生活、高强度的工作压力,令许多人身心疲累,一些心理问题和困扰也随之而来。
其实从古到今,有许多耳熟能详的名人都为心理疾患所摧残,17世纪最有名的科学家牛顿,患有双向情感障碍,著名的作曲家贝多芬也患有燥郁症……
那么有哪些办法可以快速调处好我们的态度?面对人际关系障碍、生活磨难,我们又该怎么去破解?
“科学+”活动约请了中华九型应用研究会理事长、杭州电视台聘婚姻心理专家潘月新老师来为你们答疑解惑。
说到沟通的疗效,潘老师表示,在工作生活当中每个人都不一样,比如看书,哪怕有些人非常爱学习,其实能记住的也只有这么一点而已,这个比列是7%,也就是在听课当中没有任何的肢体语言,能记住7%就太客观了。
但是若果加上一些肢体语言和一些表情,就可能会记得更多一点,如果再加上互动,这个比列会更高。
一开始对人的了解常常浮于表面,譬如说外貌、穿着打扮,或者平常的做事风格,对方的学历家庭环境这种都是我们可以看见的。
但是还90%是我们难以见到的,比如他的知识结构和技能、他的价值观、他不想使你晓得的自我形象。
而潘老师跟你们交流的,就是使你们还能见到海面下的东西,让我们就能更精准地和人打交道。
为了精准地与人沟通,潘老师把人分为三类不同的人群,第一类叫腹市人,腹县人有一个特征就是直觉力非常强,比如我们常常说男人的直觉力太强。
腹县人又分为三大类,这三大类的模式是不同的,第一类叫自我麻醉型,就是我们也称的老好人,因为他想要呈现这样一种状态,所以他永远把心思藏在心中,但藏在心中会太难过,他都会不断麻痹自己;第二类叫否定式人格,这种人格有一个很大的特性,交流的时侯他总会告诉你NO;第三类叫反向产生,他喜欢做正确的事情,但他关注的一定是错误。
在生活当中假如你能清晰地晓得对方的类型,你还会理解他的行为方法,你还会理解他为何会这样。
第二类是脑区人,脑区人最大的优势是细则清晰,做事说话干脆利落,让你很容易掌握他说的内容,让你很容易晓得他抒发的是哪些。
在脑区人当中也有三种不同的类型,一种称之为情感隔离,通常情商很高,情商相对较弱,因为他把所有的心思都置于事上(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),他乐意对事追求女神无果 接受别的女孩子,而不乐意对人,他会手动屏蔽人们的情感交流;一种称之为内向投射,这类个性的人通常穿校服就会比较粗犷高调,往往不会使人家见到他非常的张扬;还有一种是合理化的,这类人是歪曲自己使他人开心的人,这是人格模式当中非常聪明的人,他点子好多,特别擅于资源整合。
第三类是心区人,共同点是敏感质朴。
心区人也有三大类,一个是自我抑制,这类人所有的关注焦点都是在外看他人;一个叫自居同等,他们是非常擅于解决目标任务的人,如果你给他一个相应的目标他会解决得挺好,他的格言是没有目标的人生毫无疑义,浪费时间等于浪费生命,所以这类人生活工作效率极高;第三个是外向投射,文艺青年常常是这一类,这种人是做有意义的事,追求做与众不同的人,他不乐意和你们一样,他须要有所不同。
提问环节
Q
A
&
Q:我在想一个人为何受自己原生家庭的影响这么深厚,几十年的生活都未能改变,等于说跟自己的妻子都是一个原形打造出来,那种模式怎么样都未能改变,而且一模一样的。
A:这在心理学上叫镜像效应,因为常年在生活环境当中容易固化他的行为模式,这是一个特征。
所以我们为何现今非常在乎原生家庭,我常常和妈妈讲不要认为你的儿子那里那里不好,如果你的儿子不好一定要从大家的脸上找,他一定有大家的影子,如果你想要你的儿子好,一定要你的家庭气氛非常好,这个是很重要的。
Q
A
&
Q:我想问一个问题,对于初三的女孩子怎样去跟她沟通,因为她如今处于叛逆期,我想了解一下与初一的女儿怎样进行心理上的沟通和交流。
A:其实这个不讲初一还是中学三年级,讲的是他的模式,我通常做个案的时侯首先会看相片,第二个来交流,因为相片也可以呈现他的特征,然后我会看他说话的形式。我在授课时提问就是找大家说话的形式来判定大家的模式,知道这个模式以后就容易成功。
我可以告诉你一个我非常自豪的案例,是我帮上海外国语学院的一个中学生,追到了他一个追了一年半没有觉得的人。 这就是借助人格模式来沟通,那个中学生开始说不相信,我说可以试试看,他太心仪那种女孩子,但就是追不上,很烦恼,我就教他怎样正确有效地进行沟通,最后成功了。
所以对待儿子也是因人而异,每个人都不一样,一个小孩的个性都是小的时侯开始的,我们常常认为女儿小时候不懂事,忽略了奶奶说的“三岁看大七岁看老”,如果小孩在三岁之前你就挺好培养了,以后也会呈现出一个挺好的状态,教育小孩不能用压的状态,如果你仍然压制他,到他能反抗的时侯他都会全盘反抗。返回搜狐,查看更多
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