如何维持长期稳定的恋爱关系？

1. 男性和女性的择偶思维是有差异的。

对于提升外在形象以吸引异性，男女有着截然不同的看法：

男生想变得更加好看：我要更加努力健身。

女生：你可以改一下穿衣风格吗？

女生想变得更加漂亮：我要买更多的化妆品和衣服。

男生：你可以减一下肥吗？

虽然是笑话，却说明了非常重要的一点：在感情上，一定要了解对方的需求，切忌闭门造车。

对方喜欢阳光型的，你就加强锻炼，注重幽默；

对方偏爱文静或稳重型的，你就努力学习，提升内涵。

只有知己知彼，才能百战百胜。

2. 女性是群居型动物。

给她身边闺蜜亲人留下一个好印象，会让你事半功倍。

这里并不是说爱情要被旁人的看法绑架，但女性是耳根子极软的感性动物，她身边人的评价对她会造成潜移默化的影响。

男性总希望另一半能在自己兄弟面前给自己保留面子，女性亦然。

3. 真爱也需要讲究技巧。

不是只有套路才叫技巧。

在真诚的前提下，情商是爱情稳定的保障。如把握好双方交流气氛、适时主动、多夸对方、给对方留空间、保留自己的底线等，都是恋爱时可以运用的小技巧。

在爱情中适当运用心理学知识，是双方对彼此的关心与付出。

爱没有技巧，相处有技巧。

4. 单方面的爱情是无法维持的。

所有的爱都不是无条件的。

不要因为寂寞而和自己不喜欢的人在一起怎样维持恋爱关系，恋爱中的寂寞比单身的孤独更难以排解。

更不要对不爱自己的人死缠烂打，保护好自己的尊严，守住自己的底线。

5. 珍惜自己的身体。

不只有女生才需要珍惜自己的身体，男生同样会有受伤害的风险。

年轻人分泌的荷尔蒙可以理解，但一定要注意安全，做好安全措施，避免不必要的麻烦。

性是交流的一种方式，但不是全部。体会到灵魂交流的可贵才能明白有性无爱的空虚。

6. 要有自己的底线。

犯罪学中有一个理论，叫“破窗效应”。

此理论认为环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。

比如一个地方丢了一片垃圾，就会有其他人在此地跟着丢垃圾；长此以往，这个地方就会发展成一片垃圾场。

因此，在第一次受到伤害时，就应该守住底线，果断回头。

7. 在爱情中，合理运用生理和心理知识。

爱情是由激素主导的化学反应，遵守人体自然规律。

据统计，四月和八月以及全年周五和周六的夜晚，是人体分泌荷尔蒙的高峰期，会让人更容易感到美好，适合告白、和好、求婚等促进感情的行为。

同样，“吊桥效应”在恋爱中同样重要。给她带来新奇和刺激的感觉，会高效促进两人感情。

8. 适当让她看到你的笨拙。

恋爱技巧能帮助人们拥有健康稳定的感情，但八面玲珑的爱人会让人感到害怕。

爱情会让人智商降低，这是全心付出的体现。

在恋人面前，你不必全副武装。适当流露出自己的脆弱，让对方感觉到被你需要，同样也能促进两人情感。

原创不易（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），请留下你的赞吧！