老公过不了我出轨的坎该怎么办

婚姻是两个人的事，但如果其中一方出轨，就会对另一方造成极大的伤害。然而，有些人出轨后，仍然希望维持婚姻，而另一方则难以接受出轨的现实，这时应该怎么办呢？本文将从以下几个方面给出建议。

1、了解出轨的原因

2、沟通和信任是关键

3、接受和宽容

4、寻求专业帮助

5、重新建立婚姻关系

1、了解出轨的原因

当发现另一半出轨后，首先要冷静下来，了解出轨的原因。出轨的原因有很多种，可能是因为婚姻中存在问题，或者是因为个人原因，比如缺乏安全感或者是寻求刺激等。只有了解出轨的原因，才能更好地解决问题。

2、沟通和信任是关键

出轨后，双方需要进行深入的沟通，找出问题所在，并寻找解决办法。在这个过程中，信任是非常重要的，需要建立起对彼此的信任。只有信任对方，才能在沟通时更加坦诚，解决问题时更加有效。

3、接受和宽容

当发现另一半出轨后，难免会情绪失控，但是在沟通和解决问题时，需要接受和宽容。接受对方的错误，并且给予对方改正的机会，宽容对方的过错，帮助对方摆脱出轨的阴影。

4、寻求专业帮助

如果双方无法自行解决问题，可以寻求专业帮助。可以咨询心理医生或者婚姻家庭治疗师，他们可以帮助双方解决心理问题，重新建立婚姻关系。

5、重新建立婚姻关系

，双方需要重新建立婚姻关系。重建婚姻关系需要双方的共同努力，包括重新建立信任、重新分配家庭任务、重新规划婚姻生活等。只有双方共同努力，才能重新建立健康的婚姻关系。

当发现另一半出轨后，双方需要冷静面对问题，并尝试解决问题。沟通和信任是关键，需要接受和宽容对方，并且在需要时寻求专业帮助。，双方需要共同努力，重新建立健康的婚姻关系。