案主“乒乒乓乓”自述:
我觉得我和对象不合适,提过分手,每次他都以让我很感动的方式挽回了我,但我偶尔还是想放弃,怎么办?
我对象是研一,我大四,他追的我,已经相处半年,刚开始会觉得他很好,因为他很幽默很有趣也很浪漫,但是后面的相处我觉得他有很多我不喜欢的点,比如他的口音,他的外貌缺陷(我刚开始没发现他眼睛有问题后面很久才发现他眼睛偶尔不聚光会斜视),还有他的不上进,他的作息不规律等等。
我之前也好好跟他谈过我说不喜欢你大半夜不睡觉出去吃宵夜,不喜欢你上课不去,老打游戏之类(但我从来没开口说过他的外貌缺陷,因为怕伤害到他,我只想分手,不想伤害他,但这个其实也蛮影响我对他的喜欢),我说我们不合适,但是他不同意分手,还会布置很浪漫的场景(租一个公寓,摆满鲜花,照片,还有他亲手做的饭菜)挽留我,跟我道歉说他会改,会变好,于是我就答应复合了。
还有就是有一次他给我喝酒,让我有点醉意之后要了我第一次,这也是一个原因让我纠结到底还要不要再提分手。
现在他也有一点点在进步,认真给老师干活,认真健身,但是我心里还是不满意,我还是会冒出想放弃这段感情的想法,我觉得他眼睛肌肉缺陷导致的斜视会影响下一代,但是我不知道怎么开口去拒绝一个满眼都是我还肯为我做出改变的男朋友,我不想伤害他,也不想他再挽留我,但我又没办法做得很绝情,分手好难啊,救救我吧,该怎么做呢?
“乒乒乓乓”你好,谢邀!我是心融有道心理工作室的咨询师无忧。
看到你想分手的描述,我第一想到了,你是个追求完美的人吗?但反复读了几遍,却看到了另外一面,尤其是在你每次的“不合适”都会被他的浪漫所”击溃”时。
看得出来,现在的他是很爱你的,而且面对你表达出来的“苛求”,他都在一一努力变成你要求的那样。你没有说出来口的不满,看似是为了避免对他的伤害,其实更像是在自己的一个缓冲的余地——因为你相信,当你真的说出来了,他会在被伤害的同时,依然会尽最大可能去改变:对于口音,他可以通过学习标准的发音来慢慢改变,以至于当你再一次因此而不满时,产生自我否定——凭什么去否定,一个正在好转的趋势,会永远无法达成目标啊,那只不过一个发声的习惯罢了;对于外貌缺陷,他会通过积极治疗、去验证不会对后代有影响,甚至是说服你接受这个事实……
当这两个你暂认为可以起“一票否决”作用的因素,变得不确定起来,你又如何说服自己,不去理性地接纳“他很爱你、他愿意为你改变一切、他浪漫而优秀”这些事实呢?
离开他就一定能遇到更好的他了吗?这也是你有担心的。至于你说的第一次,更像是一条无形的线绳,柔软而坚韧地缠绕着你的心。
如果,你只是因为一次分手后,被他的浪漫和真诚所挽回,那你自可以怀疑,这一次的被挽回,是因为自己心太软。但你说,已是多次了。你不明白,为什么他那么爱你,你依旧想离开他!
我读到了他的几个挺有意思的“坏毛病”:不上进\上课不去\老打游戏,作息不规律\大半夜不睡觉出去吃宵夜。按道理,能读研,说明他是很优秀的一个人,如果他的不上进\上课不去\老打游戏只是一时为之,你是不会介意的,毕竟他的学业会限制他的这些行为。你会列出这些问题,只能说明,他可能会经常为之,这更说明,他是个极聪明的人,否则他又如何成为那14%的人(好像2019年大学本科生的国内升研率是14%)?即使他不是很努力,他依然可以凭他的天资,攀到多数人无法达成的高度。
那你理想的男友是个怎样的人呢?优秀是必需的(因为你本身也很优秀),同时,这个优秀应该是天资与勤奋相结合而来的。你没有一味看重勤奋的作用,你也不见得愿意和一位仅有勤奋而少有天资的人恋爱。如同,尽管他很爱你,但你依旧想离开他一样。他作息不规律\大半夜不睡觉出去吃宵夜,真要比起来,可能你和他的同学中,会有很多类似的人。你是不喜欢的,因为在你眼里来,不能自律是比不够勤奋更深层次的不足。
他在为你改了,而且有了你认可的成果,但你还会有离开他的念头!不是他不够好,如同你被他的浪漫所打动、所挽回时的感受是类似的。他的浪漫和努力的源头,是当下对你的爱的冲动(你自认为爱上他,包括你的第一次,都与这个冲动相关)。冲动能持久吗?你担心,被他吸引,是因为他的爱的天资很高。每每被他所打动后,多会陷入淡淡的迷茫中,更加证实了,你的怀疑。
对他的认识,以及对自己心目中另一半的认识,是在他的不断变好中才慢慢清晰起来的。当下对他的种种不满,可能与安全感相关,有遗传上的、有爱的持久性上的、更有出于自我了解上的。它才是影响你俩关系的重要因素!
想要离开却又不想伤害到他,与你的善良有关,也与你被他的吸引相关。毕竟他很优秀而且还在不断为你而变得更加优秀。
找他聊聊你的感受,听听他的想法。然后,给到双方一段冷静的时间:一个月、两个月甚至再长些。平静下,你才有更多的时间去思考自己真正的追求。也许他给到你的不安全感,只是因为他爱的太用力了,你本是想要持久却不那么激烈的情感的。爱他,却本能地担心会被他炽热的爱伤到,是否也与你的成长环境相关?花些时间去反思一下。
如若他能欣然给到你这样的理解和自由,至少说明他很懂你。如果,最终你发现只是因为自己少了接纳这份爱的勇气,那你更要勇敢些!
最后,祝乒乒乓乓追爱顺利,心融有道,幸福无忧!
(原回答在“心融有道心理”知乎账户可见,可收获更多情感心理小技巧~)
心融有道顾问 一诺
致力于家庭治疗、婚恋情感与人际沟通 · 心理咨询与治疗
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