爱情破裂时，如何挽回才能重新复合(如何正确断联？)

女友跟我分手，断联后我还有机会挽回嘛

错过的一定不是最好的，挽回的也再不可能如初。
挽回需要做足了准备，也许多年以后你想想也只是你人生中的一个过客，那些日子也许只是美好回忆罢了。

爱情破裂时，如何挽回才能重新复合

当你们爱情出现危机的时候，你们一般都是怎么解决的呢，是通过沟通找到问题所在呢，还是争个你死我活呢，如果你处理的不得当，很有可能就失去了一段来之不易的爱情，当爱情破裂时，如何挽回才能重新复合呢，当然想要感情重新开始，挽回爱情也是需要技巧的，下面就跟着小编一起来看看吧。

1挽回爱情的技巧

1.挽回成功取决于决心有多大

当你立场足够坚定时，就已经搭建好成功的一半了。
因为你的决心，会影响你的执行力。
而你的执行力，会影响挽回方案的实施效果。
因此只有你坚定自己的立场，勇敢迈出第一步，你的挽回才有可能成功，才不会白白错过挽回的黄金期。
所以，停止对前任的抱怨吧。
不要再抱怨前任的不知好歹，冷漠无情了，不要再抱怨过去的那些是是非非，恩恩爱爱了。
一段感情能走到今天分手的这一步，一定不止单一方的错，也不是一时心软、包容就能把问题解决的事了。
一味的抱怨，指责，强求只会让对方越反感你的所为，越否定你的做法，越打击你的信心。

2.重树新的爱情观吧

不要再用过去那一套去推测对方的反馈了。
如果过去那一套爱情观足够正确适合的话，又怎会走到分手这一步呢因此，你需要回顾你们的过往，从中反省自身，根据自己对她的了解，重树一个更适合你们的爱情观。
让对方知道，复合后是一个重新的开始，比过去更好的开始，而不是重蹈覆辙。

3.舍弃多余的自尊心

为何主动追求时觉得是勇敢，在挽回求和的时候却认为是低廉呢前者是希望吸引对方，后者是希望能二次吸引对方，有什么贫贵之分么，从一定的程度上来说，“二次吸引是最有效的挽回方式。
”不要因为受挫后，害怕再次伤害而总拿自尊心来说事，端着架子不行动，也不认错，只会空想着对方会不会突然回心转意重回自己身边。
抱怨没有用，推卸没有用，急躁也没有用。
当你一味在角落里苦苦挣扎，任内心挽回的渴望狂奔乱窜时，一切都没有用，你挽回成功的概率还是停留在零。
而只有你开始有所行动，敢于迈出第一步时，才能成功。

如何挽回才能重新复合：

1：摆脱“受害者”心态

感情没有谁对谁错，只有珍不珍惜，如果在复合后还是以一种“受害者”的心态跟对方相处，那么这种心态就像是一个定时炸弹，当你在跟他长期相处过程中，如果对方做的事情会不顺你心意，或是勾起你内心疙瘩的时候，而你自己是无法释怀，还是处于一个无辜受伤害者的一方，那么你的心里就会集聚很多对他的抱怨，不满，例如“你之前做错了，就应该好好补偿我，什么都要顺着我的意思才行”，“明明是你之前犯错了，现在还叫我去忍让你，凭什么啊”等等。
那么这些压抑的情绪随时都有爆炸的可能。
当真的爆发的那一刻，此时的冲击力和杀伤力远比你想象中大很多，所有这些都是源于你的一个“受害者”心理。
如果你一天不摆正“受害者”的姿态，就算复合了，也会因为不甘心，愤怒，不满，随着你的地位提升而爆发，最终还是会分手。
所以在长期关系相处过程中，必须得摆脱这样的一种“受害者”心理，才能从心底里重新接受对方，建立新的关系，经营新的感情。

2：不断提升自身价值

正如小编所说的“恋爱的过程就是一个不断吸引的过程，长期关系相处中更加应该注重自身价值的提升，才能更好地经营感情”。
自身价值的提升包括你的内在价值，外在价值，附加价值等等，都是需要在长期相处中慢慢去提升的，如果你只是停留在之前的状态或是刚开始复合的状态，在长期关系中没有去提升，没有去进步，那么你的一致性就无法维持，待到一定时期也会因为你的一致性严重不一致而发生矛盾，争执。
所以在长期关系中就要不断提高自身对待感情的觉察力，不断提升自身的价值，提高个人魅力，让自己变得更加优秀，更加吸引人。

3：找到感情中的平衡点

想要一份稳定，和谐的感情，就要在经营感情的时候找到恋爱的平衡点，如果你找不到这个平衡点，那么就容易在长期关系中失去自我，或是处于失衡的状态，任何一方的僵持都有可能引起彼此关系的失衡。
例如在比较稳定的关系中，女方要求见男方父母，但男方还没做好这方面的准备，那么就会容易造成彼此的意见不一致，就容易处于一个失衡的状态。
在这个过程里面，就要找到感情的平衡点，与对方有更加深层次的对接和交集，才能在长期关系中达到均衡的状态。

4：拥有更多共同的交集

长期关系中值得注意的是制造更多属于彼此的美好回忆，寻求共同爱好，共同拥有难以割舍的东西，在共同享受生活的过程中，建立共同的朋友圈，等等这些共同的东西，都是彼此的交集，都是属于你们彼此两人的。
增加对方对感情的投入，拥有越多的共同交集，就容易形成一种依赖，引导对方对你有过多的依赖，而不是你依赖对方。
当对方对你依赖程度很高的时候，那么你就可以在你们的长期相处里面轻松应对各种问题了。

挽回爱情的断联手法

1.有利于双方的冷静

断联有助于双方暂时的冷静，有的人看起来很理智，但是一旦陷入到争吵中，就很容易情绪爆发，表现得极为不理智。
不但会气着自己，更是会让双方的感情向着不可收拾的地方发展。
在爱情中，我们经常发现男女朋友在吵架的时候会互甩狠话，甚至出口伤人，一直看到对方满怀伤害的眼神才觉得自己做错了事。
因此，断联手法可以帮助双方快速的冷静下来，避免事态进一步的恶化。
这就像在燃烧的烈火上浇了一桶水，虽然粗暴，但确实对双方的怒火降温极为有效。

2.有利于彼此恢复感情

挽回爱情之前，其实通过长时间的争吵、冷战，彼此已经不可避免的产生了懈怠跟疲劳感，这也是我们俗称的“心累了”。
因此，如果在这个时候采取断联的手法，其实也有利于自己的内心恢复平静。
尤其是对于年纪较大的都市男女来说，她们对感情的认识更加的深刻，因此更需要一段时间去为自己心灵疗伤。
否则很有可能因为无休止的争吵重新陷入到不安当中，甚至留下潜意识的心理阴影。
别小看彼此恢复的过程，这直接让一个人的心理变得更加的成熟，改变着一个人的恋爱观。
能够熟练运用断联处理恋爱的双方普遍心理较为成熟，相比同龄人更能处理好自己的感情。

3.有利于彼此重新认识

别认为断联不利于彼此后续感情发展，其实只要利用好“断联”这一手段，更有利于彼此重新认识，也更有利于双方重新开始。
俗话说得好，“树挪死，人挪活”，只要换一个角度，换一个方向，也许就能重新认识到彼此的优点。
同时，经过上一次的分手，双方在思考问题的时候也能够更加的平和，更加的淡然，有利于双方关系的长远发展。

其实，挽回爱情采取断联手法，对于双方来说是较为有利的，而且也能够促进感情的长远发展。
因此，如果你跟你的爱人陷入了分手危机中，不妨就采取断联手法，或许一段时间之后你就能看到对方患得患失的在疯狂找你，无疑更有利于双方的感情的稳定。
当然，断联处理不代表“冷暴力”，一定要确实的掌握好那个度，如果超出了那个度，那么对方可能真的就不再回头了。

其实在挽回感情中，采取断联方法也是不错的，或许过了一段时间之后，你会发现对方正在疯狂的找你，当然这里的断联法并不是所谓的“冷暴力”哟，在相处过程中一定要掌握这个度，不然对方有可能就真的不会出现在你的世界里了。

如何正确断联？

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