大家好,今天我充满了喜悦,因为你们将与你们分享我的一些情感经历。
学会道歉
吵架后有一个很重要的问题,那就是事后向对方道歉,请求原谅,尽力忘记不愉快。这对丈夫来说尤其重要,因为男人很难说“对不起”和请求原谅。其实只是男性虚荣心。记住,人的宽宏大量不是用鞠躬和鞠躬来衡量的。及时道歉。因为女人越来越生气,往往是因为等不及道歉。如果丈夫知道得更清楚,早点道歉就没事了。就像刚飘下来的雪花,被手掌的热度融化了;如果你拒绝道歉,那么雪越来越大,罗马不是一天建成的。如果你想挽回妻子的笑容,道歉是解决不了的。所以,道歉不仅需要勇气,更应该抓住机会,不要为了面子而死,到了道歉的时候还不肯承认。其实道歉一时半会很难说出口,如果真的说了,就容易多了。一旦对方再次理解,不仅容易,还会开心!能主动承认错误的人是聪明人。他不仅聪明,而且勇敢体贴。能及时对亲人说“对不起”的人,尤其是对世界上最亲近的人说“对不起”的人,即使有再多的缺点,也依然是一个可爱的人。
2.学会打破沉默
夫妻冲突后不能有“沉默对抗”,要互相关注。彼此的沉默和冷漠并不平静,他们只能失去交换意见和解决冲突的机会,这滋生了更大的危机。吵架后,主动打破沉默,先讲和往往是尴尬和难堪的,尤其是主动的一方压力很大。因此,有必要学习一点单词和技巧。
第一,夏季种植
如果对方说了什么,那不是关于他自己,可能是关于孩子或者父母或者公婆。你应该抓紧时间继续下去。这种做法为夫妻对话做了初步准备。显然,这不是两人之间的直接对话,而是单独的对话,但话题只有一个。如果对方此时有讲和的倾向,那么他或她应该抓住机会,把单独的谈话变成直接的谈话,而这种谈话的开始意味着和平的开始。
第二,丢话。
当房间里只有夫妻的时候,说话人可以利用这个机会抛出一句对方必须回答的话,说话人就可以简单切中要害,这样说话人就可以省下心里的压力。如果早上醒来睁开眼睛,正是消除昨天阅读的好时机:“嘿!我的白衬衫在哪里?帮我找到它。”唉,昨晚又做梦了,头有点疼。我该怎么办?等等,当新的一天到来,当你从迷茫走向清醒的时候,可能是夫妻对话“很少迷茫”的好机会,在清醒和迷茫之间寻求帮助,示弱,可以减轻很多心理压力。
第三和第二频道
吵架后,夫妻不能直接交谈或交流,可以用第二个渠道沟通。通常儿童作为载体更合适。其他家庭成员也可以利用,但是其他家庭成员都是来自于丈夫或者妻子,所以如果婆家或者婆家之间有利益冲突的话,最好避免触碰他们。孩子属于夫妻双方,对方很容易接受孩子口中的一些想法或问候。同时,因为孩子是媒介,很容易唤起对方对家庭的珍惜,这让和平有了感情基础。
第四,互相帮助工作。
夫妻吵架后,如果一方为另一方做的工作突然停止,那将是恶化夫妻关系最糟糕的方式。如果你们还坚持为对方工作,那么就有可能和好。如果丈夫或妻子的衣服脏了,妻子或丈夫仍然会把它们拿去洗。当然,对方会看着他们,记在心里。如果你主动去做一些平时不做的事情,也就是说提供额外的帮助,那么这无疑是一种平和的信号。如果丈夫或妻子的鞋子在工作日分开擦,那么妻子或丈夫会主动帮助对方擦鞋。不言而喻,对方会感到温暖。
第五,打电话
一位丈夫说,‘夫妻生活时,总会有一些琐事。每次老婆不理我,我当然不会让步。于是我想了想,给上班的她打了个电话:‘嘿,我今天下班早,你就不用担心买菜了。除了白菜还能买什么?这种及时的对话总能打破僵局。其实我老婆也知道这是一个“台阶”,为什么不下去呢?没有人会和任何人离婚,几乎算了算了。“打电话不仅可以避免面对面的尴尬,还能达到对话的目的。吵架的夫妻往往没有勇气面对面交谈,因为对方很可能会做出回应,而且有一些厌恶的表情和肢体语言会让说话的人尴尬。在电话里,这一切都是看不见的。此外,通常情况下,人们不习惯在电话中打断对方,这给了说话者一个充分陈述的机会。
第六,留个字条。
另一个躲避面
对尴尬的办法是留字条。它可以是一个简单的留言,也可以是一封尽情陈述的信。利用字条留言给对方,对方会有一种温馨的感觉,他或她通常会接受留言者所囑托的事务。如果是一封信,写信者当然可避免直接交流时容易产生的情绪变化,他或她可以和盘托出自己的想法,对方也可以较全面较冷静地分析写信方的想法及倡议,显然,这些都有利于言和。第七、开口于进门换鞋之时
在外上班工作一天,总会有个新闻新事之类的。夫妻冷战后,晚上回家,故意晚妻子归来几分钟。一进门,便将兴奋的表情再夸张几分:“哎,今天电视台到我们单位拍片啦!""瞧,朋友送的明星演唱会的票子!”进家门先报三件新事、好事、奇闻轶事,或她最关心的事,如买房子、发奖金、长工资之类的,很容易缓和气氛。
第八、请熟人串门
生活中常有这样的镜头:夫妻俩刚才还是怒气冲冲地争吵不休。可是来了客人。他们不仅不吵了,而且还一起笑眯眯地迎接客人。利用这种“家丑不外扬”的心理,悄悄地安排一方或双方的同事、朋友等熟人来家串门作客,拉拉家常,原本争吵的夫妻很可能因为氛围的感染而言和。如,客人来后,一方就可以借机有意无意地与另一方对话:"哟,今天这茶可真香,是你新买的吧?"此时的妻子总是要回答的。一来二去,客人走了,夫妻还可以接着刚才的一些话题再说下去,于是冰河就在无形中解冻了。
第九、不妨做弱者
现在时尚,最提倡强者精神,这精神对于夫妻关系也有些用处。比如家庭生活有了困难,别人还不觉得怎样,自己先就唉声叹气,手足无措,你想想结果会怎样?但在夫妻争吵后,夫妻俩都要强,谁也不愿意理谁,同居一室,好不气闷。如果其中一位学会做弱者,则可以化解矛盾。如其中一位,忽然按着心口,皱起眉头,好似西施姑娘可怜的样子,十有八九,她丈夫准得凑上前来,关心几句。弱本不是理由,但与爱相联系的时候,就成了某种甜蜜的凝聚力。夫妻言和的技巧和艺术很多,一个重要的前提是:夫妻都要有一种良好的、宽容的、大度的心态,如果一味地只钻牛角尖,一定要分出个大是大非来,一定要乘胜追击,大获全胜;或者一味地纵容对方,姑息对方,忍辱求和,那么,上述技巧和艺术将很难奏效。而且,即使一时有效,马上也会故态复萌,以致形成恶性循环,越发不可收拾。
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