本人女,33岁,各方面优秀,重点大学毕业,在央企工作,经济独立。老公是我大学同学,身高1.8米,长得很帅。但是我老公有个坏习惯:他特别喜欢打我。即使我把事业和家庭照顾得很好,他也总能挑毛病。这种生活太辛苦了。我想离婚,但我不想看到孩子。我老公其他方面很好,就是对我的攻击让我绝望。我们几乎每天都吵架。为什么他眼里总是对我不满意?这样的婚姻有改变的可能吗?
许川:夫人,我特别理解您此刻痛苦的心情。你是一个对自己要求很高,学习优秀,事业有成的女人,但你在婚姻中只遇到这样的丈夫。恐怕我先跟你说实话:你老公没有打你,不一定是因为对你不满。很可能是他自己的心理有问题。
我在咨询中也接触过很多这样的案例;女人长期生活在另一半的压力下,要么变得自信,不断自我怀疑和自我攻击;或者开始硬抗,互相争论或者攻击,让关系越来越差;最终的结果是遍体鳞伤,但根本解决不了任何问题。事实上,大多数喜欢挑剔和压制女人的男人都有这两种心理:
他们的内心往往是自卑的,极度缺乏安全感。在潜意识层面,他们其实是害怕别人看不起自己,害怕自己不够优秀。你丈夫是在什么样的环境中长大的?如果他小时候经常被父母打,少受鼓励,他就会经常打别人来证明自己是好的。结婚后,如果伴侣条件更好,长得比自己好看,工作更体面,甚至赚钱更多;其实会激起他们内心的焦虑,因为这意味着他们在竞争中处于弱势,面临成为失败者的威胁,会引起内心的焦虑和恐惧。
正是因为无法面对软弱的自己,才会将这种无能的愤怒和对失败的恐惧指向外界;压抑另一半,释放你的敌意和负面情绪,从内心抵制自我否定,让自己感到轻松和安全。换句话说,批评打压另一半,其实就是在心理上抬高自己,掩盖内心的自卑和自信。所以你丈夫打你不是因为你坏。
你老公是怎么把他的不自信转移到你身上,让你很不开心的?我们可以看看这个过程。喜欢批评和压制女人的男人往往有强烈的控制欲。他们渴望主导关系,让对方满足自己的需求。女人长期被轻视,很容易认同对方的评价,认为自己不够好或者不够坏。没有自我价值感,甚至自我怀疑;这时,他们会觉得这是对方爱自己的一份大礼,他们非常渴望对方对这份“爱”的认可。
这时候控制欲强的男人就会放出他的诱饵:“你要听我的,满足我的需求,我肯定你,爱你。”但你似乎别无选择。你要按照他想要的方式去做,才能得到你想要的爱和肯定,才能让自己感觉更好。慢慢的,你会觉得自己的感情越来越不重要,只有对方的感情才重要;这将在很大程度上满足对方的控制欲望。
但是我不得不称赞你,因为你在反抗你丈夫的控制。这一点非常重要。如果你不反抗,你可能会落入他的控制。但如果你很在乎孩子,又不想离婚,就不能一味抗拒。解决这个婚姻危机最好的办法就是打破他的自卑心理,然后他就可以结束对你的控制。你老公除了打人,其他方面都很好。如果你解决了这个问题,你就不用离婚了。如果你愿意,我可以教你。
如果你正在经历情感问题或婚姻危机,你可以私下问我问题。
我是许川,用心理学带领你找到幸福的方向。
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