求爱容易分手难,当觉得一段感情走到尽头,早点说分手让两个人都解脱才是正确的做法,可是这个决定还是有点残忍的,那么怎么说分手不伤人呢,接下来就一起来看看怎么说分手吧。
1.有一个缓冲的过程,让对方逐渐接受分手
一些失恋的女孩,她们在很长的时期内都无法对方分手的事实。就在昨天我们还一起购物,一起做饭,感觉是那么亲密,我不知道我做错了什么,他一定要用这么残忍的方式结束感情。我以为他会回来,我以为他只是暂时离开,可是时间分分秒秒,天天月月过去……再到后来碰到他时看到他和别的女孩在一起,我以为我已经放下这段感情了,没想到自己又陷进当时分手的痛苦里。
2.试试电话或邮件“说”分手
通常分手都是难以启齿的,混杂着不快与愤怒情绪,如果双方见面,这些情绪透过表情与语言,传达更快,根据心理学研究,仅凭声音可以减少不快与愤怒程度,但见面就反而不利这种掩藏,所以通过电话或电子邮件提出分手,能避免愤怒的情绪和强烈的心理冲突。
3.被动分手法:把分手的权利交给对方
被动分手法,就是通过做一些什么来让对方提出分手。比如使自己变得不可爱或者对方讨厌的人,在对方忙于工作或学业时,无理地要求以激情时期的完全相处时间与专注,或者打扮行为反常,使对方与你出游时无法符合社会面子,对方绝对会自动分手。虽然你必须小心如此作的后果,但是这种方式的效果最快。
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