逃避是趋利避害的表现,所以现实生活中很多人都会 逃避现实 ,今天我们来做个逃避心态分析,看看大家的逃避心事如何产生的。
一、逃避心态分析:人为什么总会逃避现实?
逃避心态,即是在现实生活中,自己与社会及他人发生矛盾及冲突时,不能自觉地解决矛盾、冲突,而轻易躲避矛盾、冲突的心态现象。
逃避是趋利避害的表现,本身无可厚非,但问题是很多人对趋利避害上瘾,只要一感觉不舒服马上就另外寻找慰籍,不给自己留一点时间去认知和体验。
趋利避害是生物的本能,当然,也是人性的本能,这种本能是生物与生俱来的,也是生物不断向高级进化的保证。生物存在的两种充分的条件是:一、活着(求生);二、避免死亡(畏死)。趋利使生物习得更强的生存能力,避害使得个体的生命得到延续,进而保证了物种的延续,其中的优胜者在大自然的优胜劣汰中生存下来,并促使物种不断向高级进化。
从这个意义上讲,恐惧死亡,维持个体的存在是生物的潜在驱动力,是生物最坚实的需求。人,做为一类物种也不例外,无论恐惧害怕的范围有多宽广,恐惧的最终对象 都是死亡,而人的恐惧这一心态情绪仅仅是建立在死亡上是可以肯定的。趋利避害也是人的本能行为,并体现人的每一个行为细节里。
二、 人为什么总会逃避现实:趋利避害大概是所有众生最根深蒂固的一个习惯。
趋利避害本身并没有问题,我们想脱离痛苦、寻求解脱,这就是趋利避害的一种表现。但问题是很多人对趋利避害上瘾,只要一感觉不舒服马上就另外寻找慰籍,不给自己留一点时间去认知和体验。
遇到矛盾冲突,不能很好的思考解决方式而采取逃避的态度。青年时期是人的生理及心态发育尚未成熟时期,缺乏正确地分析问题、解决问题的思维能力,面对问题与困难,往往采取逃避心态,是青年学生常常遇到的问题。
三、 如果你想逃避现实不妨看看这几句话:
再苦,也要微笑,让心学会轻松;再痛,也要坚强,让梦洒满阳光。苦了,才懂得满足;败了,才体会成功;错了,才知道后悔;烦了,才理解宽容。总有起风的清晨,总有绚烂的黄昏,总有流星的夜晚,给自己一份洒脱,学会对自己说:生活,没什么大不了。
如果你明确自己的方向,世界也会为你让路。珍惜现在,走过了就不要后悔;淡然完美,看淡了,才有良好的心境,才有沉淀后的宁静,才有更多的包容和对生命的理解。懂得选择,学会放弃是人生的大道。人生没有得到哪来失去,没有失去哪有得到?缘起即灭,缘生已空,得即是失,失便是得。
走得累时,莫要太哀叹,要知道歇一歇,经受了劳累,才知道坚强与珍惜;走得苦时,切勿太悲怆,生活里是没有绝路的,苦难是人生的梯,助你走出低谷和沼泽。我们皆是赶路的众生,没有谁的欢乐可以长久,执手再紧亦将曲终人散。幸福的人,也只是苦中作乐。
与其逃避现实,不如笑对人生。不管多远的路,也能走到尽头;保持一颗平和的心态,怀揣一个梦想,不畏惧风雨,不害怕失败,敢于行动,去追寻那个渐行渐远快要消失的自我。
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