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婚姻中如何控制好自己的情绪?和老公说自己的心态需求

来源:心理情感网   发布者: 西瓜果冻   发布时间: 2024-01-27 03:09:24   浏览:
有情感咨询道“婚姻中的一些琐事经常会让人产生“不说委屈,说了矫情”的时刻,请问如何在这种时刻发生时,及时稳定情绪,并合理的向老公提出问题和诉求呢?”花镇情感在本...

有情感咨询道“婚姻中的一些琐事经常会让人产生“不说委屈,说了矫情”的时刻,请问如何在这种时刻发生时,及时稳定情绪,并合理的向老公提出问题和诉求呢?”花镇情感在本文告诉你。

一、情感咨询

假设你不是来我的微信公众帐号提问,而是身体不舒服去找医生,你不会直接说“我胃疼,请你开个药,让我马上药到病除”。你会尽可能多地仔细描述自己的病症,以防医生下错结论、开错药,从而耽误最佳治疗时间。

提问也是如此,如果只说“不说委屈,说了矫情”,我完全不清楚你在何时委屈、何时矫情,更不知道你和对方的关系目前处于什么状态。就像你和远程医生说你肚子痛,其他的啥都不提,医生最多只能回答你:多喝热水。 情感难题很心累?10s快速申请情感诊断!

同样,因为这位仙女的提问过于模糊,所以我也只能在模糊的范围里回答。如果其他的仙女提问时,想得到相对准确且有针对性的回答,能尽量描述地清晰、具体一些。