分手后还有挽回的可能吗

对于分手复合，我心中装了三个90% 90%的情感问题都能找到规律。 90%的恋爱都有复合的可能。 90%的“挽回方法”都是错的。 我深知不是所有感情都能够挽回的，庆幸的是也并不是所有感情都值得我们挽回。 我之前说的90%复合概率可不是张口就来，生活中有太多太多的情侣，原本可以不错过，原本可以很适合，却因为错误的复合方法分崩离析，实在是令人遗憾。 所以今天就来点真格的，详细的总结一下挽回的雷区，和复合的要点。 一、你以为你在挽回，我觉得你在踩雷。 分手绝对是属于重大情感问题，发生的时候每个人都处于不稳定情绪的巅峰状态，什么话都别跟我说，什么理都别跟我讲，我控制不住我自己。。。 归根究底，这个时候人的行为都是源自于本能的，想到什么做什么，我也简单的总结了几种一般人想到的挽回类型： 一哭二闹三上吊。 狂晒可怜博同情。 道德绑架谈复出。 畅想未来画大饼。 早安晚安炸微信。 监视跟踪堵公司。 光说你们前任不跟你复合，要是心脏稍微脆弱点的，早被你们做作死了。 你可能觉着你在展示对方的离开，给你带来的不适，去发泄悲愤的情绪，就能证明自己有多么在乎对方，最后的结果呢？感动天，感动地，就是没有感动前任。 拼命着想的事，未必带来感动或被感谢。 我们都够拼命的了，到底还要卑微到什么程度？停，别矫情了，说句最实在的，你之前做的那些事跟挽回没有任何关系，你就是在纯纯的发泄情绪而已。 真性分手是真实存在情感问题的，而你的作闹并不能解决问题，只会让本就处于失恋状态的对方对你产生更多的负面印象，这不是雪上加霜吗？这不是往枪口上撞么？ 更可怕的是你这些“自以为的挽回方式”是一种持续的消耗，待耐心耗尽，好感全无，他们就再也没有复合的想法了，真性分手转化为恶性分手。 二、学会抽离，及时止损十分重要。 如果是因为感情问题分手，盲目的抽离，可能让你错过复合了最佳时机，可大多数人都是因为亲密关系问题分手，没有一个冷静的状态，没有一个理性的逻辑，靠着一颗焦虑的心乱浪，基本等于坟头蹦迪了。 刚分手的时候对方心中存在很重的冲突，浓度和负面印象，而你连问题出现在哪都不知道，见面就是继续作闹，只会恶化关系。 既然如此，还不如抽离回自己的生活，给对方一些冷却的时间，也是让自己找到一个面对问题的状态，不然你会变得越来越焦虑。 分手之后的基本欲望会随着对方的离开突然消失，那感觉就像扒了层皮一样钻心的疼，安全感，占有欲，控制欲，认同感，归属感等等全部失衡，让你陷入了深深的焦虑感。 这时候你就想去关注对方的消息，看朋友圈，看微博动态，跑去问共同的朋友，对方怎么样了，你关注的越多就越焦虑，你越焦虑就越想看，周而复始，恶性循环。 所以别怕，让你走是为你好，更何况离开是为了更好地回来。 你现在离不开，那就再也回不来。 三、别慌，不然你就成了待宰羔羊。 接下来要说的话，可能会触及某些人的利益，我也不在乎爱喷，公众号都在净化情感圈子了，当然要举双手双脚赞成。 第一，如果你慌了，你就找不到问题所在。 第二，如果你慌了，你就会控制不住自己。 第三，如果你慌了，你就必定病急乱投医。 遇到问题去寻求帮助，绝对是一件值得表扬的事，你是一个聪明人，千万不要聪明反被聪明误了，情感行业鱼龙混杂，你分不清哪些人真的想帮你，哪些人把你当韭菜割。 我遇到过太多太多的案例因为不够冷静，弄个人财两空的，你慌了就很容易被不良从业者抓住需求，一旦被抓住，他们说什么你就信什么，他们要什么你就给什么。 最后的结果无非就是要不回理想，还耗尽了归途的光，钱也花光光，依旧觉得慌。 选对人冷静的在他的引导下进行自我认知，选择适合自己的方法，失恋本身就是一件令人伤心的事了，这时候再被骗，真的会原地裂开。 我不希望再看到更多这样的二次伤害了。 除此之外冷静也还有其他好处，有些人执着于复合并不是真的还喜欢，就是离开了，不适应，不舒服，本能的选择复合，冷静下来才发现这段感情早就没有了价值，之前的执着那就是错付了。 回归理性，去跟自己和解，先挽回自己才能挽回对方，你想要的是什么？你真的还爱吗？想离去就趁早，想留下就看下一条。 四、正确的符合方式。 一顿吐槽你的方法错了，你的思想不健康，那到底什么是健康的？什么是对的？ 其实挽回这件事从来不卑微，甚至可以游刃有余。 首先纠正一个概念，别觉着挽回是破镜重圆，真正破了的镜子粘回去也会有裂痕，我需要的是以一个新的面貌和对方打磨一面新的镜子。 追一个新人，我们需要创造吸引，那么追一个曾经被伤害的人，我们要付出和创造的价值会更多，而一哭二闹三上吊，只会让自己变得更惨。 动动脑子吧，谁会因为你变得越来越惨而留下？不应该是你变得越来越好吗？ 1.减低阻力 找到问题的根本挽回就已经成功了40%，之前无论咱们怎么努力，怎么掏心掏肺都近视原因就是没有找到问题，没有解决问题，对方看不到我们的改变，心软了，复合了，不也是重蹈覆辙吗？ 那就长痛不如短痛吧~ 归根究底，只有找到造成两人在漫长的相处中，积累怨气的问题，才能够降低对方复合的抵触，问题存在，未来就不再可期。 是因为性格不匹配，人格特性导致的供需失衡，用力过猛导致的满足感溢出，造成了反向需求，还是有不可抗的外界因素。 搞定了问题就能降低阻力，分手绝对不可能是因为吵了一架那么简单，也许问题就常在柴米油盐酱醋茶的空隙之间。 2.创造动力 不讨厌不等于喜欢。 没阻力不等于有动力。 没人喜欢一遍又一遍观摩看过的电影，契尔尼定律告诉我们，对完全完成的事情，人们很快就会忘记，对中途终止或者的事，或者是延伸出的新内容，却总是挂念于心。 毛病改得再彻底，身上的优点也都是他体验过的内容，如果没有很深的感情积累，依然是重新找一个新欢划算。 所以准备新的内容是必须的！钓鱼还需要鱼饵呢，钓前任要更有底！ 提升的方向有两个： （1）结合对方的人格特性，找出相处中的优势，爱情会让人变成傻子，但不会让人变成傻逼，对方会跟你在一起一定是你身上有吸引对方的点。 只不过漫长的相处让你坠入了感情的舒适圈，你忘记了对于优势的维护，在恋爱生活中迷失了自己，曾经的他喜欢你的温柔贤惠，现在他只能看到你张牙舞爪。 找回这优势，放大它。 （2）老五样：外表，脾气与秉性，内秀，可变现爱好，更精致的生活内容，毕竟你自己变得更好了，才会有人愿意走进你的生活。 这也是很多人复合失败的原因，千言万语汇聚于一个字“懒”，没点真材实料，那什么老树发新芽呢？前任想复合的最直接理由，不就是前任变漂亮了，前任变有钱了，自己的新欢不如前任么。 3.重新创造亲密关系 有了筹码，就得联系了，现在就是“更好的回来”不然一切提升，都是孤芳自赏了。 找到联系的机会，可以是道歉，可以是朋友邀约创造偶遇，也可以是求助，依据不同的情况而定。 但必须清楚！ 一切相处围绕着三个字“颠覆感” 前任的每一次见面都是修好，好不容易争取到了机会，一定要尽力展示出自己不同的一面，这个第一印象一定要亮眼，让他看出我们的改变，装也要装的明显。 眼前这个温柔和善，成熟明理，沟通轻松自由的人，真的是以前那个哭天喊地，破马张飞，纠缠不休的人吗？ 老树发新芽的的诱惑力可是很大的。 在新的相处中要打消对方的顾虑，不只是针对于曾经恋爱的失败，也是为了分手之后的持续纠缠而道歉，告诉对方，我们发现了问题，也改正了问题，但这件事对我很重要，在心中一直是一个疙瘩，将要解开获得前任这样一个朋友，这是对对方的认可，也是一种角色位置偷换，降低抵触的方法。 看似是一切都晚了，看似只能做在普通的朋友了，其实就是为了切断曾经的亲密关系来培养新的亲密关系，这是一盘大棋。 4.稳定亲密关系 退出了，联系也不要过度暴露需求，要是露馅了一切就都前功尽弃了，所以复合真的很考验人的耐力，你坚持不住了，也就和结果擦肩而过了。 可以和对方聊一聊，分手之后发生的事，彼此的经历，彼此的成长，适当的表现出遗憾和不甘，不断的展示自己全新的个人价值，整体还是要围绕着“颠覆感”三个字。 以前我们的相处累到不行，动不动就生气？动不动就那分手，现在聊起来轻松如意，就像一个老朋友，可以一起欢笑，可以一起苦恼，这种感觉实在是妙。 慢慢的这种颠覆感会让他对分手这件事产生质疑，之前两个人真的不合适吗？分手是必然的结果吗？有多少的正确性？ 5、引入暧昧状态 当关系足够稳定，有一定的浓度，对方也表现出了积极的态度，就要开始进入复合的最后一步了，要清楚无论是什么原因，对方都是主动离开我们的人，心中会愧疚，他们不好意思接受，也不好意思主动提起。 复合这件事如果没有90%以上的成功几率前任是不会做的，所以要适当的点一点，表现出自己对于复合的意愿，如果是男生，即使对方最终也没有主动，也可以去主动争取，如果是女生，我走了之前的99步，我们都做完了，最后一步，他还不走的话这段感情也许就需要你重新考虑一下了。 我们不难发现，整个复合过程就像是变好的自己，重新追逐了一次前任，事实也正是如此。 不需要你多卑微，而是让你变得越来越好，最后无论成功与否，你都是最大的受益人，怎样都不亏？何乐而不为呢？ 看到这是不是觉得胸有成竹了？ 是不是觉得满腔热血？万事俱备，只欠东风了？ 你高兴的太早了。 这篇文章绝对不是你看到的第一篇大谈特谈复合的内容，它也绝对不会是最后一篇，你会发现读的时候都是热血沸腾，实践的时候却还是摸不着头脑。 原因特别简单，大道理谁都会讲，但是很少有人能够举一反三，用在自己身上，老说的都对用不上也白费。 最后希望所有在情路上迷失的人，能够不辜负，不错过吧。