自己提的分手又想复合丢人吗 主动挽回一个人怎么做

人总有后悔的时候，我们在一段关系中，被爱的时候就是有恃无恐的。当失去了，才觉得后悔。所以我们会总会在意别人的看法，那么我们今天就来看看关于自己提的分手又想复合丢人吗和主动挽回一个人怎么做的相关内容。

自己提的分手又想复合丢人吗

首先我想说这个问题，你从外部寻找是永远找不到答案的。因为在你提问之前，心中早就有自己的答案了。把问题说出口，或者是变成文字过来留言，不过就是想找到一些支持去给自己勇气。证据就是，身边所有的人都劝你放弃，哪怕你觉得有道理，听进去了，一拖再拖，可是终究还是放不下。当然这并不代表所有感情分手了都该挽回，而是指有些事情，你心里已经有答案了，那就自己决定，该怎样就怎样。

主动挽回一个人怎么做

真正的挽回，是让对方反过来挽回你。

传统意义上的挽回确实挺丢脸的，不仅会觉得没面子，而且“自我价值感”也会变得很低。周围的朋友也会说你：“ta都不要你了，你还跑去跪舔，这不是犯贱么？！”而情感心理学中的挽回，却恰恰相反，反而是一个重建内在自信、自尊的过程，只是，这条路并不好走。

直面问题与痛苦

因为人都有趋利避害的心理，回避痛苦，选择轻松，是人之常情。你唯有沉下心来，复盘一下你们的交往过程，首先解决自己的问题，再解决你们的问题，才有成功挽回的可能。同样的，你也有趋利避害的心态，就像题目，你也会觉得主动挽回很丢脸，那么更深层一点的痛苦，你又是否可以承受，和化解？这才是挽回这个行为，最难的一个地方：它要求你直面内心的创伤。

接受自己的价值已经归零

固然，人都是情感的动物，相处那么久，都有情感，都有不舍，可是，这里又有一个关键的不同：女生是情感驱动的生物，女生不舍，就会想复合；男生是理智驱动的生物，男生不舍，那就仅仅只是不舍，他会想找下一个。因为在他的心中，你的价值已经归零了，不舍有用吗？没有，还是寻找新的，符合自己价值标准的女生吧。接受自己在对方心中已经不再有价值，是挽回的第一步。

复盘曾经的交往

这个时候，你需要去搞清楚他分手的点，而且去解决自身存在的问题，甚至创造出高于他们期待的价值。当你感觉自己没有那么需要他，安全感可以从其他地方获取，而不仅仅是亲密关系这一种渠道的时候，你的问题，就基本解决了。

提升、呈现自己的价值

价值的提升包括外在和内在，外在很好理解，就是变美，变美，再变美，内在价值除了复盘他的“逆鳞”之外，还包括：读书，通过阅读了解自己，学习男人，了解亲密关系；社交，通过社交获得更多认可，让自己更自信；自省，复盘自己和他相处过程中，自己曾经出现的问题，预防下次恋爱再次犯。

人心，强留是留不住的，除非你发自内心地，去改变自己，提升自己的价值，他才会自然而然被你吸引，这是一个漫长的过程，也是一个痛并快乐着的过程。

以上就是关于自己提的分手又想复合丢人吗和主动挽回一个人怎么做的性格分享，希望对大家有所帮助。我们常常害怕面对自己的真实情感，活在别人的眼里。其实别人的看法不重要，你要知道自己想要的是什么，所以勇敢点吧！