离婚后快速走出的办法（教你如何走出离婚的阴影）

从围城里逃出来的人，一想到自己在围城里的经历，总是表现出恐惧。

其实他们害怕的不是围城里的那些经历，而是那些经历粉碎了他们原本美好的幻想，认为爱情不应该是这样的。

后来，他们就没有爱情了。

这就是离婚的影响和阴影。从此，对爱情没有了期待和憧憬。一个人失去诚信，灵魂就没有温度。

其次，是失败的婚姻带来的挫败感。

我觉得我是一个彻底的失败者。再怎么努力，也无法打通自己的心，在朋友家人面前抬不起头。

自我价值被否定，所以觉得难过。总而言之，离婚并不痛苦。痛苦的是你无法接受离婚的事实。那么有什么好的方法让人们快速接受并走出这个过程呢？

离婚后你是怎么走出来的？分享两个去过的人的经历！

01

万英今年29岁，仅仅四年的婚姻就让她变得面目全非。

如果我能早点放手，以后就不会精疲力尽了，但她不甘心，只好和前夫争执，导致两人歇斯底里的争吵，也就是愤怒的吼叫。

一想到那一天，我就觉得很可怕，像一个敌人。

万英不愿意。为什么前夫会背叛自己？牺牲这么多，专注家，最后得到这个奖励？这个七个月大的孩子哭得死去活来，她忍不住了。

前夫不仅背叛了万英，还在背叛后改变了性情，喜怒无常。在家里，他要么对万英颐指气使，要么不喜欢她。

前夫不屑的眼神就像一把锋利的刀，这也是万英变得如此偏执的主要原因。如果她不想离婚，她就不会离婚。她脑子里只有一个念头。如果你不让我好过，我也不会让你好过。

离婚后，万英回到了她母亲的家。她把自己锁在房间里，无法正常生活。

偶尔，她会突然冲出房间，气喘吁吁地跑到外面。事实上，她说是那种窒息感上来了，如果再在房间里多待一秒，感觉就会窒息。也想改变现状，她去了桂林，她一直想去的地方，她深感震惊。

回来后，我把自己的感受写进日记，有这样一段话：

“一路上，我还是那个毫无生气的我。我眼里的世界只有两种颜色，黑色和白色。直到壮丽的山河映入我的眼帘，那一刻我仿佛起死回生，如获重生。

我就感觉比起眼前我所看见的宏伟、壮观，离婚这件事显得太小太小。

我才意识到，之前让我痛苦的根本不是离婚，而是我的世界和生活里只有离婚。是我出丑了，以为婚姻是我这辈子最大的事情。"

是的，离婚不是什么大事，而是生死、春风和山河。你的痛苦往往源于内心的执念。当你看到了这个世界的美好，你就会进入另一个至高无上的境界，对一切都无动于衷，淡定自若，谈笑风生。

02

总有人会让你忘记所有的不快，不是这个人有多么神奇，而是这个人带给你的快乐，让你无暇再去痛苦。.

只要你相信，这个人迟早会出现，只是时间问题。

永远不要关上你情感世界的门。以同样的方式信任别人。谨慎是正常的，但偏见只是偏见。

林纾曾经认为，婚姻就是生活在一起，婚姻中只有带给女人的负担和爱是完全虚幻的。其实爱不爱真的很重要吗？显然，林纾当时并不认为这很重要。

前夫很老实，但就是那种没有意见的老实，那种只会玩游戏的老实。相对而言，林纾离婚后并没有感到多少痛苦和悲伤。

因为离婚前她过着离婚后的生活。

反正没有人爱，也没有人伤害。一个人挣钱维持家庭的运转，同时也受到婆婆挑剔的困扰。她的前夫不偏袒婆婆。遇到家庭纠纷她只会逃避，让林纾自己处理。不管她处理什么结果，她都能接受，只要不影响她玩游戏。

因此，对林纾来说，离婚是她预料之中的事情。其实离婚后，她过得比较轻松。

但她对婚姻充满偏见，在她的理解中，天底下所有的婚姻都是一种模式，女人吃苦受罪，男人自私享受。.

直到遇到现在的丈夫，是现在的丈夫改变了她对婚姻的偏见，也是现在的丈夫让她再次相信，婚姻中可以有爱情，婚姻也可以成全一个女人。

现在的老公是一个很温柔细心的人，能感受到她的情绪，照顾到她的感受。事实上，这就是女人在婚姻中想要的一切，想要充实从来都不难。

人这一生，遇到错的人很正常，可不能因为一个错的人，而否定世界上没有对的人。但是对的人，也不是与你绝对那么合适，只是能够互补，让你笑的次数大于哭的次数。

关于这一点，你自己心里要有一杆秤。

03

结婚也好，离婚也罢，根本就算不上什么大事。

从本质上来说，就是从眼前的生活的进入到另外一种生活，只是改变了眼前的生活方式，一种全新的生活开始，总得留给自己接受的时间，慢慢去习惯。

从来都不是说，离婚了，世界也会跟着发生变化，跟着变得糟糕。

当成一件小事去对待，人生的一种经历罢了，不要让已经成为过去式的东西影响到未来的生活，全新的生活需要全新的态度。

也许难过总是难免的，这是感情上的牵绊，可你要做的，就是勇敢地发泄出来，越是憋在心里，越是会积压，等积压到一定程度，想发泄也发泄不出来了，成了植入到骨子里的悲伤。

出来呼吸新鲜的空气，保持和朋友正常的交流，即使大声哭出来也没有关系。

难过都是暂时的，算是一个缓冲期，想想自己为什么离婚，你之所以会离婚，就是想要重头来过，使自己得到一个解脱。

人生还没有完，日子还是要继续，不要做傻事，不要做蠢事，尽管随着日子往前走。

在这种时候，先搞清楚自己想要和喜欢的是什么，生活需要提前规划，给自己树立一个新目标，才能越过越有奔头，越过越有希望。

希望不是别人给的，也永远都不要把希望寄托在别人的身上。这个社会是现实的，只有你变得更好，你才能遇到更好的人，要不然就算遇到了更好的人，也不会对你多么在乎和重视，你有价值，才会被人重视。

所以不管你有没有想过再婚，只有先活好自己，所有的好运才会接踵而至。

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