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会紧张就对了,如果这种情况下都不会紧张,才真的是病入膏肓。
题主应该明白,紧张并不是没自信表现,而是没上班的这两个月,给你带来的逃避心理。
我个人建议:只要你积极的去为报道做准备,将这种紧张转化为助力,就会发现一切都不是问题。
我有个朋友比题主还要夸张,他可以大半年都不出门,因为他是靠写作赚钱的,只要有电脑有网络就能完成工作,导致了他与现实社会严重脱轨。
每次找他出去玩的时候,他的脸色都会很难看,在踏出家门之前,他都会是一种手忙脚乱的紧张状态。
有一次喝酒喝多了之后,他自己这么说的:“其实我并不是在害怕什么,只是有些不习惯而已,我又不比谁差。
”
其实是一个十分简单的道理,他太久没出门了,心理上会觉得走出家门很不适应,于是出现手忙脚乱坐立难安的紧张现象,这种紧张并不是不自信的表现,而是对未知的一种逃避方式,但是这种逃避是没有意义的,因为他就算铁了心不出门,也会被我们架出去。
回到题主的问题上,你的这种紧张,源自于你两个月没有上班,因此对上班有一种逃避心理,一种不习惯的表现。
所以你只要调整好自己的心态,做好到新公司报道的准备,强迫自己走出家门去往公司,这种紧张情绪就会随之瓦解。
我建议可以做以下一些准备:
01 衣着上的准备
干什么工作穿什么衣服,这是职人最基本的常识,如果这份工作没有衣着上的硬性要求,那么就将自己打扮得成熟一点,干净一点,让自己看起来都觉得舒心满意,从某种意义上能缓解一点紧张情绪。
02 资料上的准备
既然是参与到全新的工作当中,那么公司的背景,文化等等之类,都是你可以学习掌握的新知识。
俗话说知己知彼百战百胜,当你了解掌握了公司的讯息,就会发现好像没什么特别的地方,也能消除一点紧张情绪。
03 交流上的准备
新工作、新公司、新同事,新领导,这些都是让你逃避的对象,因为他们都是与工作相关的人或事。
那么你只要反过来针对他们做出准备,就会消除紧张情绪。
例如见着领导怎么说话,例如见着同事怎么打好关系,都是可以进行设想的。
04 少想些无关紧要的事情,早睡早起身体好
胡思乱想是造成这种紧张情绪的根本原因,利用理想思维进行剖析,不难得出一个终极结论:“不去想它就不会紧张。
”既然是非去不可的新工作,那么总是保持紧张的情绪也不是办法,倒不如直接不去想它。
听听歌,看看电视,玩玩手机,玩玩游戏,早点睡觉早点起床,精神气爽的去报道,就能将这种紧张情绪不攻自破,万事大吉!
以上回答供参考!
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