分手后怎么破冰修复 三个方法助你

分手后想要挽回爱情，首先你们的关系就要破冰，下面就来看看分手后怎么破冰修复吧，三个挽回爱情的方法助你。

分手后如何破冰挽回爱情

一、给彼此一个冷静期

要多想想对方的优点，再想想自己的不足。你们感情的变化。如果是因为你们不懂怎么去关心对方，不懂怎么去爱对方，那么你们就需要改掉这种状态。如果是因为生活习惯、个人形象问题、情绪性格等原因，需要专项改变。

二、注意怎么聊

这个时候你不用太去在意对方是什么态度，你只要把你该说的，该做的，说到位，做到位，就可以了，别让对方的情绪影响了你。

当他向你发泄一些负能量的时候，一定要接得住，并且用正能量回应给他，正负能量是可以传递的，是有传染性的，当你能帮他排解负能量的时候，他会在无形中对你产生一种情绪上的依赖感。

1、尽量不要去提与感情有关的敏感话题。

2、要懂得给对方提供正向的情绪价值，多去聊一些开心、快乐的事情。

3、学会给对方的负面情绪做合理化，多表示认同和理解，让他觉得你其实与他的精神是可以达到一个共频的状态的。

三、回忆在一起的美好

在一起时候的美好回忆能引发对方对美好情感的共鸣。

“第一次你带我到山上看日出，我们起得很早，怕山上凉，你多带了一件衣服给我，当然还觉得理所当然，谢谢你无微不至的关怀。你说你是第一次这么细心地照顾一个人，我说，我也是第一次爱人，不周到的地方请你多包容。你笑了笑，说我都是对的，怎么会不周到。大概因为忽略了你的感受，一直在接受而没有付出，所以你才慢慢凉了。如果还有以后，真想给你一个结实安心的拥抱。”

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