挽回男女友，需要冷静不联系吗？真正挽回爱情的套路

生活中很多案例都说明，恋人之间分手的决定，很多时候都是一时冲动说出来的，若大家还是深爱着彼此的话，往往很快就会后悔这个决定了。所以，别怕犯错后的改正，也别怕他会拒绝你，不理你！若你连这些都经不住考验的话，还谈什么你爱他。

挽回爱情要讲究正确的方式和方法，那么，挽回过程中，有哪些错误方式是绝对要避免的呢？

1、一直不接受分手的事实

很多人在被分手之后，会难以接受分手的事实，不甘心多年的感情就这样化为乌有，于是苦苦哀求对方不要分手，不断道歉和承诺，希望能打动对方答应和自己复合，这样死缠烂打的行为不但不能帮你挽回，反而会让他对你更加反感。

分手之后，你需要给对方一个冷静的空间，千万别不断骚扰，等他脑海里对你的坏印象慢慢冲淡，才能做下一步的挽回工作。

2、把分手闹得家喻户晓

可能你会说，因为你很爱他，所以不想失去他。想通过他身边朋友的舆论帮助自己，让他对你回心转意。于是把消息转达给他的朋友和家人，朋友圈里发布分手的感言，细数自己的付出，却没有得到回报。

感情是两个人之间的事，不需要把你们之间的感情状态广而告之。比如发个朋友圈微博，“你单身了！”这种是不成熟的表现。反而有些人在失恋时期，都会自然而然地在朋友圈进行刷屏，流着眼泪的自拍，两个人曾经的合照，悲伤的文字等等，或者背地里跟朋友说对方辜负自己，严重的就是惊动对方的父母，在他父母面前展示你受委屈的状态，试图以这种方式提高在对方心目中的存在感。

男人和女人不同，男人是理性的、女人是感性的。很多女生在分手后会找人哭诉，甚至在空间或朋友圈发表自己的心情，然而你这样做男人是不会同情的挽回男友他没那么抵触我了，他只会觉得你过分，会更加坚定和你分开是正确的决定。所以，分手后你一定不要到处哭诉，不然你既不能挽回男友，还可能会留下一段不堪回首的黑历史。

3、误把假性分手当成真性分手

这是一个极其重要的雷区，决定着你挽回的每一步会不会走错，万一方式用错了，这都会对挽回成功造成一定的威胁，而且会错过最佳的挽回时机。如果他分手后和你说：我们分开冷静一下吧。那么你可以过段时间再去找他，如果他对你是有回应的，不排斥你的，那么真性分手的机率就比较小。另外在我们挽回爱情当中，可能大家通常会听到很多的案例咨询师都会告诉学员要进行“断联”或者“冷冻”，包括以前我们的文章也经常提到这一点。

采用这两个技巧的方法的频率在挽回中占据很大的比例的，这里面的原因主要出现在“矛盾点”和“起因”上。

首先我们先回到“断联”的意义上：主要应用在导致两人分手起因较严重的情况下，例如：被拉黑，对方很反感你，或者对方很坚决的情况下。断联落地后的主要表现为：情绪和社交的双重断联，用以降低对方的抵触心理和减低自身对对方的需求心理。

以上是断联的主要作用，那么很简单的一个道理就出来了，其实断联就是为了降低对方与我们之间的矛盾，缓解抵触情绪。

那么，是不是说如果要缓解掉对方的抵触情绪或者让对方不要那么抗拒我，在一定时间内不理会和联系他就可以了呢？

这样的理解是没有错误的，但是是不全面的。

我们仔细想想，要是断联只需要在一定的时间内不理会和不主动联系对方就能够挽回，在解除断联后就能够挽回成功吗？很明显这是没可能的，要是这么简单，我想这个世界上也不会有那么多分手后不论怎么挽回都挽回不了的人了。

断联在挽回中，确实是一个用来降低对方对我们的抗拒心理的一种方法，但是并不是说只要这么做就能够保证能够挽回。

我在前几篇挽回文章中有写过，挽回是一环连着一环的，任何一环都不能出错，错误出现的越多，挽回的难度便会越大。

并且在断联过程中还会出现很多其他的情况，例如：对方有了新欢、对方主动联系你等。所以，在断联期间远远不止不联系你们简单。

当然，咨询师给学员辅导是收了一定费用的，也自然不会让你闲下来，但这并不是说只是因为受了费用额外给你安排的任务。而是挽回中的硬性要求，是一定要去做的。

就比如我们接下来要讲到的“价值提升”和“二次吸引”一样，挽回中是必不可缺少的。

二次吸引在挽回中的意义其实和他的字面理解是一样的：“第二次重新吸引”。我强调过很多次，爱情起初的根本便是两个人之间的吸引。不可能出现没有交集，没有看到对方身上某一个让你喜欢的点或者没有让你爱慕的、想要的价值便爱上一个人的这种爱情存在。

其实感情这种东西根本上还是需求和价值的关系。所以，想要让一个人需要你、喜欢你、爱上你，你只需要满足两个点：

第一个是你能够给他提供价值。

第二便是你的价值具有不可替代性。

在感情中会出现这样的一种情况，一方想要分手，另外一方不想分手。我们假设想分手的一方为A，不想分手的一方为B。这个时候，如果B采取的挽回措施只是一味的求乞挽留的话，B口口声声的跟A说有错我会改，你不要走。

分手原因可能是B做错了事，他忍受不了；或者B身上的问题一直没有改变，他不想再包容了；也有可能是他身边出现 了比B更加好的人。不管分手原因是什么，我们都可以看出来，究其根本的原因其实就是你满足不了他某方面的需求或者你的价值在他眼中不高，不具备不可替代性。

在这种情况下，B一味的去挽留，在A看来是没有什么作用的。因为B没有抓住根本的点，这个点其实就是对于A来说，他的需要是什么？你身上有没有他需要的点？这个点其实就是吸引力。

那么，你只是说挽留，就能够满足他的需要吗？很明显是不能的。所以，要满足他的需要其实最好的方法就是让他看到你的改变。（即二次吸引中的“价值展现（朋友圈、空间、微博等社交展示、朋友转告等）”）

伴侣对伴侣之间的需要是什么呢？如何去挖掘他的需要呢？

讲到这里其实就要回到挽回之初的问题上“分手原因”他是因为什么而跟你分手的？找到影响你们分手的事件转折点、起因。只要知道这一点，其实就已经知道了他的需要。

例：

他是因为你作而分手的，无非就是需要一个不作的伴侣；

他是因为你没办法给他幸福的生活与你分手的，可能就是你在情绪上不能够给他需要的共鸣或者物质上不能满足她最低的要求。

他是因为爸妈不同意跟你分手的，其实就是你在他仔细思考后觉得你的价值不够高（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），以他的条件他还可以找到更好的，所以不必在你这一颗树上吊死。

他是因为厌烦你们经常吵架经常矛盾而分手的，可能是你不能够满足他对伴侣的要求上。

他是因为和你相处久了没有新鲜感而分手的，其实就是你不够吸引他了，不论是在精神上还是肉体上。

他跟你说你给不了他安全感而分手的，其实就是你没有给他足够的关心和包容而造成的。

等等....

那么你的他的需求是什么你找到了吗？

导致你们分手的原因是什么呢？

我们来打个比方：

如果一对情侣交往，女生的需求是：

1、漂亮

2、温柔

3、独立、会引导对方思想（女人常说的我喜欢能管住我的，让我崇拜的）

4、要合适的时候关心他、陪伴他

5、对未来有规划

而此时女生只具备其中的两点：

1、独立

2、温柔

那么在这一种恋爱中，开始可能还不错，但是随着时间的延长，他的需求得不到满足的同时，对你身上的这两点价值也已经了解了，这就是我们常说的三观是否一致。

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