为什么老是和老公吵架（为何你总是和爱人吵架）

为什么两个人恋爱时幸福，结婚时不幸福？为什么和狗相处几年感情很深，但和伴侣相处10年以上，有些人会反目成仇？夸张的还会用刀面对对方！

婚姻爱情的七大心理，让你明白其中的逻辑，让你的幸福更加醇厚持久！

1. 幸福递减定律

比如你在沙漠里口渴，你历经千辛万苦才找到水，当你喝下第一杯水时，你感到无比幸福，你飞了起来。喝完第一杯，你觉得这水又甜又好喝。当你喝第二杯时，你会感到凉爽。喝完第三杯和第四杯后，你会觉得胀胀的。如果你再喝，你会觉得想吐。

原来甜甜的救命水，喝多了，成了负担。

在情感上，也是如此。

刚开始两个人在一起的时候，吃最难吃的食物，穿最便宜的衣服，戴着稻草圈，都会觉得无比幸福。但人到中年，无论我给你买多少金银珠宝，都比不上当初草编戒指带来的快乐。

“婚姻是爱情的坟墓”、“得不到的才是最好的”、“稀缺才有价值”这句名言，其实只是工作中幸福感递减的规律。

控制婚姻幸福递减规律的方法就是多欣赏对方，发掘对方的优点。

如果你正处于婚姻的7年之痒，或者和爱人在一起很累，那就想想对方是不是真的变了，或者幸福递减定律是不是起作用了。

如果幸福递减定律在起作用，试试以下步骤：

1.公平、不带感情地看待自己

2.从对方的角度再想想。

3.沟通发现问题

4.给对方一个肯定的评价

5.从对方的缺点中找到好的一面。

6.制定规则遵守，共同进步。

00-1010的杠杆原理是指当两个重量不同的东西放在杠杆上时，它们的重量与其悬挂点到支点的距离成反比，这样它们就可以处于平衡状态。

通俗地说，想要达到平衡，就要找到一个合理的支点。

婚姻中也需要这个支点。而撑起婚姻的支点，就是幸福。婚姻中幸福的支点，并不是大事，而 生活中积累地点点滴滴的关爱与体贴。

斯蒂芬柯维博士的《高效能人士的七个习惯》中有这样一个片段：

一个朋友问柯维博士：“我不再爱我的妻子了。我该怎么办？”

柯维博士说：“那就爱她吧！”

朋友说：“你不懂。我说我不爱她了！”

柯维博士说，“那就爱吧！爱是一种行动，不是一种感觉！”

很多人，像书中提问的朋友，认为爱情是一种感觉，而不是一种行为。

事实上，爱是在一些行为中体现和表达的。你表达了你的爱，对方接受了，然后还给你。爱的感觉诞生了。

杠杆原理告诉我们，想要婚姻幸福，就要学会保持平衡，也就是找到幸福的支点。

如何达到平衡？

1.关爱对方：不要把对方要求成圣人，而是把自己当成泼妇。

2.学会付出：无论爱人有多长，都不要吝啬情感、物质和时间。给予可以让对方开心，让自己满足。

3.保持节奏：如果对方飞得太快，你就原地不动，即使对方不愿意，你也会被淘汰。

4.总是甜言蜜语或者表达自己的感受：恰当地表达自己的感受，不仅会让对方开心，还会让自己更丰富、更细腻！

5.学会沉默：当冲突加剧时，你必须学会沉默。等情绪平静下来再进行非暴力沟通。

2. 杠杠原理

马斯洛的层次需求体现在亲密关系中。

很多情侣，在一起久了，就没有了尊重。在很多人面前，我骂我爱人，一点面子都不给。我甚至觉得我结婚很久了，不想要什么面子。

有的人甚至天天嘲笑爱人的缺点，甚至打着“调情”的旗号调情。

我最终离婚了，看起来很无辜。

夫妻之间，一定要学会尊重，把尊重当成最基本的相处方式。

如何尊重它？

1.不要拿你的爱人和别人比较。

2.不要随意生气

3.不要拿对方的缺点开玩笑，也不要在别人面前批评自己的爱人。

4.不要对彼此的工作和社交活动指手画脚。你可以给出建议，但最终你决定为对方做这件事。

5.刺猬法则

刺猬法则就是刺猬反复尝试保暖，然后找一个既能保暖又不伤害对方的距离。

刺猬法则强调我们人际交往中的“心理距离效应”。

每个人的观念、文化、性格都不一样，所以每个人的态度、沟通方式都不一样。

所以有人会说“距离产生美”！

亲密关系更是如此。

但是现在

但是人性，怎么可能毫无自我地生存呢？

三毛都说：“我的心有很多房间，荷西也只是进来坐一坐。”

但是很多人不懂，非要爱人对自己绝对地坦诚，才会出现那么多感情没有从对方的手机里活着出来。

不管是什么关系，都需要隐私和空间。否则，就算对方对你绝对地坦诚了，不出几年，你自己也就腻了。因为看穿一样东西之后，它将对你毫无吸引力，爱人也是如此。

刺猬法则，就是让我们和爱人保持一定的距离，但是在这个距离的基础上还要付出自己的关怀，让对方感受到温暖。

6. 罗密欧与朱丽叶效应

罗密欧与朱丽叶效应值得就是一段感情，遭遇的阻碍越多，感情越坚固。

我有一个朋友，家庭条件特别好，独生子女，又长的特别像范冰冰。结果高中一毕业就被一个混混追到了手。父母是疯了一样棒打鸳鸯。但是我那个朋友就死活觉得自己遇到真爱，后来背着父母和混混生下了孩子。

生了孩子以后的混混，不工作，整天在外面游手好闲做些不务正业的事。结果因为网上/赌/博，被抓/走了。

朋友只好回去投奔父母。看着昔日美如仙女的女儿，如今成了憔悴的弃妇，气的头发白了一半。

其实，那时候，父母不要过分地拆分，我朋友可能过了新鲜期就放弃了；如果我朋友也能思考一下，自己是不是被父母的棒打而加深了自己的感觉，陷入了罗密欧与朱丽叶效应了，那结果就不一样了。

可能在子女的眼里，父母的爱情老土，他们的婚姻也不浪漫。但是老土的父母不代表他们不懂人性不懂生活。他们的反对肯定是他们的理由，他们的考虑也比我长远。所以在经历情侣不被父母接纳的情况下，适当地分开一点距离，一点时间，看清对方的品质，再决定后面的选择。

怎么看清一个人呢？

1. 看他面对利益损失时的表现：比如你说分开一段静一下，他表现太冷静太激动的都不可取。太冷静，要么是他在意，要么就是有目的；太激动的，要么就是太幼稚，要么就是太以自我为中心。

2. 看他身边的朋友是什么样的：物以类聚，人以群分，和什么人接触，就能看出他的为人。

3. 看他把时间花在哪里：喜欢学习，研究新生事物的人将来一定有钱；喜欢游戏、娱乐的，一定不上进；喜欢打扮的，花花肠子不会少；喜欢养生养花的，一定顾家和心软。

7. 路径依赖原则

路径依赖原则是指人在做了某个选择之后，惯性的力量会使这个人不断强化这个选择，并让自己不轻易地走出去。

这个原则类似于物理学中的惯性，一旦某个事物进入某一路径，就会产生依赖。

比如我们现代两条铁轨之间的标准距离是4英尺又8.5英寸（1英寸=2.54cm）。你知道这个数字是哪里来的吗？

这个数字看起来又精确又高端，实际上它得来的根据是两匹马屁股的宽度。

因为早期的铁路是建电车的人设计的，4英尺又8.5英寸刚好是电车所用的轮距标准。而最先造电车的人又是造马车的，所以电车的标准沿用的是马车的轮距标准。

而马车的宽度又来源于古罗马人军队战车的宽度，而罗马人为什么要用4英尺又8.5英寸呢?

因为两匹马的屁股宽度刚好是4英尺又8.5英寸。

更夸张的是现在的火箭助推器的宽度也是由火车铁轨的宽度决定的。

生活中，多有习惯性的理论，都可以用这个路径依赖原则来解释。尤其是在婚姻中一样受用。

很多女孩子，和初恋在一起，不久后发现男朋友很多不能容忍的缺点。但是很多女生都会选择继续在一起。生完孩子后不出所料地过得很不幸福。

一个人选择一个人结婚，等于选择了自己整个后半生。所以你要懂得善于利用路径依赖原则来选择和经营婚姻。

就是从一开始，就要选择一条对的，和谐、融洽的路径。然后按照一定的标准和模式经营下去，这样，你就会轻松收获幸福！

聪明的人都知道，婚姻绝对不是两个人领个本本，然后就能过上王子和公主的幸福日子。

婚姻需要经验，更需要呵护。所以，了解心理效应在婚姻中的作用，学会运用这些效应，让你的幸福醇香更持久！愿你幸福美满!