说起感情修复、挽回前任,都离不开一个关键词——改变。是的,无论做什么,想要得到不同的结果,就不能以同一种状态和方式再走一遍。
可是很多人并不清楚在感情修复的过程中究竟应该怎样去改变,他们觉得自己在改变,可前任对他们的反馈仍然是消极的,根本不买账。
今天我们就来具体说说在修复感情的过程中,你需要做怎样的改变。
审视自己改变的出发点
有人问“我这样改了之后能挽回前任吗?能的话我就改,不能我就不改了。”如果你也抱着这样的态度,那还是奉劝你一句,不用麻烦了,保持好你认为的完美自我,不要尝试挽回前任了。
改变永远是关于变成更好的自己的课题,而非仅仅关于变成TA的好恋人。
决定改变之前你要先问问自己,你喜欢那个改变之后的目标自我吗?如果你仅仅是为了迎合别人,你并不认为自己有什么缺点,那你根本不能从心底接纳那个新的自我,即使你的改变达到了挽回前任的目的,你自己也不舒服。
前任其实只是一面镜子,你从和TA的相处中照见了自己的缺点和不足,从而想要进一步完美自我,挽回前任可以成为你提升的驱动力,但绝对不是你改变的目的。
当你真正为了提升自我而改变,你的改变才是真的,才是稳定的,改变之后的自我也是真实的自我,在这个前提下,你才会做到自我接纳,前任也才会感受到你的提升,从而愿意与更好的你再次相爱。
准确找到需要改变的方面
很多人并没有准确找到自己需要改变的点,导致改变之后前任只感到你变得陌生了,在与你接触时更加无所适从。
比如咨询者A是个性格直爽的女孩,为人大方爽朗,前任觉得她不够温柔细心,说话有时太过直接,令人觉得刺痛,非常伤感情。
后来A刻意做了改变,呈现出一种笑不露齿的温婉姿态,没想到前任更加不愿接触她了,她很困惑,问这是为什么,自己明明已经变成前任喜欢的样子了啊。
其实咨询者A犯了一个错误,她根本没有找到自己需要改变的方面。爽朗大方是她之前的特质,这种特质并非是不好的特质,很多人喜欢这样性格的女孩子,前任也是被她的这个特质所吸引的。
A需要提升的是自己的情商和恋商,包括如何体现温柔贴心,如何说话能说到男友心坎上,如何与男友建立共情……这些并不是摆一个温柔样子就能实现的,一开口还是说出尖锐刻薄的话,样子语调再温柔也没用,反而颠覆了自己之前吸引男友的外在特质。
改变的呈现方式
有人说“我跟前任说我已经改了,让TA再给我一次机会,但TA为什么拒绝观察我呢?”这里你要想一想,为什么你在嘴上说说TA就会相信你呢?
尤其是你们已经交往了很久,前任对你是十分了解的,你们分手也是因为TA已经给过你太多机会去观察你,最终对你的改变不再抱有希望。
你决定要做出真正的改变只是一个开始,你在改变的路上踏出几步也只能说明你启程了,就像一个决定要塑身的人刚喊了口号刚上了两节私教课,离练出腹肌还差得远,谁知道你能不能坚持下来呢?
不要向前任宣告你的改变,从接触中默默渗透,这样对方会一点点觉察到你的变化,从而更加相信你的努力。
关于在挽回前任中如何实现自我改变,你现在应该有了正确的认识,把它落实在实践中,相信你会收获更好的自我,更好的爱情。
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