如何挽回男友？有经验的进来帮帮忙，！

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跑去找他，冷静一点让他感觉你改变了，不在是以前，任性黏人的女孩。

怎样让前女友回头吸引前女友的挽回技巧

想让前女友回头，首先就要降低你们之间的矛盾点，而不是避着不谈，或者是明知道对方对你冷漠，却还是要死缠烂打，让对方更加反感，导致矛盾激化。

一、降低矛盾点
认同对方的观点。
当矛盾点导致结果是对方要求分手时，正确的做法是：永远同意对方！大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，由于对方所认知的你不应该是这样的反应，那么就可以刺激对方产生反省与思考，在惯性思维当中，你的反常行为同时增加了你们的共通点，那么对方会认为这个决定并不正确。
在矛盾点被激发时，事情的转机也是在此，成败就在你的一念之间。

矛盾需要得到重视，矛盾点不被化解，就会被激化，维护关系必须要化解矛盾点。
化解矛盾点的正确做法是：永远同意对方。
当你认同对方的行为，你们就有了共通性，这是你化解矛盾点的关键。

二、补充一致性
男人经常会说，“我以后绝对不会这样做了，我保证”，“相信我，我不会让你受苦的”，这种承诺如果能实现，那你们就不会分手。

问题就在于，你无法保持一致性，你的承诺只是在消磨你们的感情和对方的耐心，久而久之，女人就会认为这个男人并不可靠，没有安全感。
她会对你很失望，渐渐的连话都不愿和你多说了。

想要重获信任，就要补充你的一致性。

首先，不要哀求机会，不要纠缠，不要让她相信你，信任和感情是靠自己争取的。
你需要做的就是把以前承诺过她的一些事情，做出来，让自己成为一个言行一致的男人。
其次，不要变成一个女人的附属，你应该多发现自己想做的事情，然后自己实现它，增加自己的自信和底气。

这也是补充自己一致性的行为。
最后，在补充一致性的同时，不要弄虚作假，当下做的事情，当下分享。
或者，不要为了证明自己做过那件事，而去照搬照抄别人的人生。

吸引欠你女友的挽回技巧：提升价值
你们之间的矛盾点已经降下来了，一致性也得到补充，对方开始对你不再那么抵触，但这并不意味着对方就会对你转变态度、恢复信任。

你还要做出改变，提升自己的吸引力，才能让对方期待和你重新在一起的一切可能性，才能让她重新恢复对你的信心。

1.外在形象。
外在始终是吸引人的第一要素，所以，挽回过程中的第一步同样也应该改变原来的形象，改变原有的形象会立马给人一种耳目一新的感觉，比如尝试一个新发型，转换一个新的发色，都可能带来改变。

2.提高你的社交能力。
社交能力在一定程度上体现了你的自信程度，结识更多的朋友，与更多的人维系好朋友的关系，对于自信心不强的人来说，是很吃力的，常识结识更多朋友，会让你更有自信。
相对来说，恋爱双方中，异性朋友较多的一方，其价值也是较高的。

3. 提升自我修养。
自我修养又是提升自身价值必须的，你当然不希望你又迷人的外表，一张口说话却马上让人失望吧。
要提升修养，除了平时多与人接触之外，哪怕多读读书，多看看报，让自己的内心平静下来，驱走急功近利的市井之气，能让你的言谈举止都有质的提升。

之前我在挽回爱情的时候在网上找很多挽回的资料，看到一个比较有帮助的文章叫做：四十天成功挽回男友经历，百.度搜的到你可以看一下对你有没有什么启发，参考下别人的经历，然后根 据分手原因去提升改变自己，再做挽回计划，希望对你有帮助。