真性分手如何挽回男友的心 不要再让爱溜走

真性分手如何挽回男友的心?和男友分手后，想必女生是痛苦的，但是在确认是真性分手后，挽回就变得更加困难了，使人更加的痛苦。因此，小编就为女生们带来了挽回男友心的方法，一起看看吧。

分手怎样挽回男友的心

一、调整心态，平复情绪

分手后，不要去死缠烂打，也不要去做一些极端的事情，控制好自己的情绪比什么都重要，如果连你自己都不爱惜自己，谁又会去爱惜你呢。

所以我们要做的就是调整心态，才有更好恒心去做下一件事情。

二、空间抽离(暂时断联)

当男人提出分手的时候，说明你已经对他没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在他的世界里消失，让他感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因是，我们之前留在男人面前的负面印象已经形成，抽离出去以后，用时间来淡化他对你原有的形象。

三、唤醒对方追逐你的欲望

如果分手后，不断地去打扰他，他会觉得很厌烦，因为这一行为是你在纠缠他，追逐他。喜欢挑战、冒险、追逐是男人的天性，这是远古时代设定好的心理机制。因为在动物世界里，一只稍微弱小的动物越是逃跑，另一只动物就追逐得越快，这就是挽回爱情里面的追逐原理。

而当你不断追逐他时，你强烈的需求感只会让他感觉到害怕，他就会拼命逃跑。试想一下，假如有人拼命地追你，你的反应也会是害怕地逃跑。反过来，当你把自身价值提升到一定程度时，而且让他感觉到你在拼命地躲着他，慢慢地就会激发他的好奇心，从而引起他追逐你的欲望。这个时候，他就想主动联系你。

四、提升改变自己

断联的这段时间，就是提升自己的最佳时间，既然选择挽回，那么我们就应该有所改变;期间我们可以定制提升计划，比如健身，跑步，瑜伽，情商提升，形象改造等，只要让你自己感到惊讶，那么带时候必然他也会感到惊讶。

很多人都说没必要为一个去做提升，但你也可以换个想法去想，提升自己，是我们人生的必要功课，不单单是为了一个而去提升，只有不断提升。自己，才不会被时代抛弃，自己的心态也会更加开朗，更加自信，完全只有益处没有坏处。

以上就是小编分享的真性分手挽回男友心的技巧，更多挽回男友的内容，欢迎关注心理情感网官网!