怎样去挽回前男友 风浪过后是彩虹

怎样去挽回前男友?爱情要经得起风浪，才会有后面的一帆风顺，在你挽回前男友上，也是一样的道理，不要害怕被前任拒绝，勇敢去挽回前男友，说不定风浪过后是彩虹!下面来看看挽回前男友的方法吧。

如何挽回前男友最好

一、建立好恋爱框架

先把自己的恋爱框架建立起来 。用欲拒还迎的方式去与他接近，优先培养起你们不卑不亢的舒适感，是第一位的。 当对方感觉你们分了手，你却不会像过去那样依赖他，在他身上找安全感的时候，他会首先从心理上开始尊重你，重视你 。

假设你是客观高位，不用思索，对方妥妥是在长期的压抑中被欺负跑的，恋爱的意义在于彼此解决需求，制造出更多的快乐，即使初期对方会为你无条件妥协忍让，那也是为了达到取悦你，让你和他在一起的目的。而不是真的有人就会永远在忍让中度过。

二、知道你错在哪

既然他跟你说要分手，那说明你有什么做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，觉得是他不爱你了，要在自己身上找原因，冷静的想一想，到底是什么原因让你们走到了今天这一步，还要问问自己的内心，他值不值你做出让步去挽回，如果值得，那么你就要懂得妥协，懂得做出让步和改变。

三、先爱自己

一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值。例如，你的前任说了一些会伤害你的话，但是因为你爱自己，你相信自己过的很好，所以你不会在乎他说什么更不会难过。

好好照顾自己，重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。

四、换位思考，主动反思

大多数男生会选择包容的心来面对女友，但是有的女友脾气倔强，个性要强，长期下去，有的男生会选择离开。如果女生还以各种理由埋怨男生，必然会影响他们的工作积极性。这时，女生要换位思考，多问自己干了什么，干了多少，经过与男友的比较，就能找到问题根源。

分手之后，可以试着联系前男友。联系之前，一定要认识到自己的问题，并作出一些改变。大多数男生心中仍有前女友，女生联系男生时，说一些心里话，彼此之间的隔阂、误解将会得到消除。

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