被分手后，挽回男友，你容易踩的3个坑

每天有无数的人都在面临失恋，也有无数的人想跳出失恋的苦闷。但是殊不知，在失恋的背后，你所做的好多事情，都是在背道而驰。

思哥明天带大家来挖掘一下，被分手后的这些容易踩的坑

我常常可以收到一些失恋之后想要挽回的姊妹信息，最高的记录，一位女孩在后台，发了90多条信息，来抒发自己的情绪。

她说到：失恋这件事，让她整日整日的抑郁，她想不明白，自己为什么会被分手，虽然恋爱的时侯，有过争执，但，一吵就分手的恋爱，让她对于之后的恋爱，根本不抱有任何的幻想...

那么我们来听一听她的故事。

我去年27岁，跟妻子在一起七年。

在一起的这两年，我曾认为他是我这辈子的选择，我认定了他。

我们去出席同事的生日聚会，都说我们两个人的行为谈吐一模一样，就连容貌都有些相像了，他显摆似的跟他人说：“这不就是传说中的夫妻相，你们可别艳羡。”

然后看着我，会心一笑。

直到如今我都清楚的感觉，他当时的表情，那觉得使人心头一暖。我们在一起的第一年，他无微不至，怕我饿着，怕我头痛，怕我大月经肚子疼，给我备好蜂蜜，胃药，他没在的时侯，三餐要照相给他看。

我记得有一次，我月经痛，他当时在外省出差，立马购票到家里照料我，第二天一大早就又赶了回来。

那些他为我做过的事情，每一件都历历在目。

可能是那种时侯，我得到了太多，所以第二年，在他忘掉我生日的那一刻，我忽然觉得落差很大...紧接着是跨年，圣诞，他都不在上心...连一句新年快乐，都没有说，似乎每一天，都是平淡无奇的三天。

再到后来，有一次我说：“生活有点仪式感，可以过的不这么辛苦。”

没想到他太吵架的说：“如果你想要哪些，可以直接跟我说，不要拐弯抹角，猜来猜去，让人感觉太累。”

其实男生，不是想讨哪些，只是想要感觉被注重，可以使人觉得，被他人捧着，真好。

可后来，他虽然不想给我了。

而我，也由于以前得到过这种东西，突然丧失了，歇斯底里过，我想很多人都有这样的经历。

第三年，我们的争执显得多了，他比不上曾经有耐心，一生气，掉头就走，我们好的时侯，很好，吵的时侯，各种狠话说尽...

最后那次，分手是我说的；可最后终结关系的，是他。

我想他此次答应的那么干脆，或许真的是没那么喜欢了吧，这下似乎是我不自然了，想着原先的这些事儿，整晚整晚的睡不着。

我有时候在想，其实，如果他认为我很任性，我可以改...我想应当是感觉我不够好了，才会这样放手就走吧。

事后，我也尝试挽回，我说我可以改，只要你能回去，而他说：“算了吧，我们回不去从前。”

我去过他单位，给他送蔬果分手后一年还能挽回吗，送便当，而换回去的是他的一句：或许我们还可以做同学。

到如今，我越发感觉难过，我没法习惯没有他的日子，生活每晚都空空荡荡，脑袋每晚嗡嗡发颤，为什么我没办法挽回他？

听过她的故事，我想好多失恋的姊妹，都感同身受，被分手后，我们头疼，心痛，是肯定的，可，挽回这件事，一定是有底线的，我们常常用自己觉得对的、感性的、冲动的方法去挽回，结果却感动了自己，感动不了他。

那么思哥，今天也来说一说，被分手后，你千万不能踩的3个坑，让你们可以避免坑，搞清楚这被分手背后到底藏着什么样的真相。

1、盲目修正自我

当我们被分手之后，我们常常会有这样一种体会：是我不够好，所以他就会离开。

其实分手这件事，对方说：“我们分手吧。” 实则就代表着拒绝二字。而人，在被拒绝的时侯，会出现羞耻感、自我评价增加等现象。

在分手这儿，最常见的，就是自信心挫败，自尊心增加，我们会觉得，此时的自己是有多不好，才会被抛弃？

再加上原生家庭的影响，每个人都会有不同程度的被抛弃感，那么在我们认知上面还会出现这样的思想：是我不够好，不符合你的要求，你才要离开，那我改变自己，迎合你，你就不会走。

瞧，我们开始追逐他的认可了对吗？不符合女孩的三大框架，对吗？（三大框架的具体解释，请移步思哥的文章——核心思维系列）

是的，有很多很多人，真的会去盲目改变自己，只是为了使对方回去。思哥这儿，有好多案例，当他们被分手后，在他们眼中，男人的体会大过了天，她们小心翼翼，不敢轻易说话，甚至不敢去找对方，生怕说错一句话，对方直接把你从他的世界剔除。

还记得思哥写过的《价格平衡论》吗？

当我们在分手之后，暴露出强烈的需求感，那么他在你的心中价钱直线飚高。你认为他百般好百般好，过往的缺点也不再是缺点。与此同时，你无限第讨好他，供应过大，那么在对方的眼中，我们的价钱是极低的。

而他又如何会跟价钱低的人在一起呢？这样想，大家是不是都能明白了呢？

所以，我们修正自己，换来的是哪些？换来的是价钱更低...没错，当我们修正自己，去讨好对方的时侯，我们越发地贱民了，所以，这一步，我们做错了，不是吗？

大家要明白，一段恋情的结束，除了原则性错误，其实我们双方一定是都有问题存在的。分手是一个巴掌拍不响的事儿，不是吗？

所以，为什么分手，成了你一个人的问题呢？凭什么你要一个人去挽救一段爱情呢？

其实，这只不过是你为了不使自己认知失调，而作出的妥协和让步而已。关系结束了——你不够好——你修正自己——关系继续。

你看见了吗？如果你把关系结束的责任，一个人扛上去，你就只能忍让。

但，大家要记住，在关系结束这件事里，大家都有一半的责任，并非你一个人的过失。

你确实要修正自我，可修正自我，是为了自己那50%的错误，并非是为了那个男人。

在思哥这里认知修正之后的姊妹，都有一种豁然大悟的觉得——凭什么！

感情出现问题，他也有责任。他看着这段爱情滑向结束，而没有做任何补救。是他，不再符合我们的要求！

她们在为自己而提高价值，在为自己做努力。那个前任，那个遇见问题只能用分手逃避的前任，随他去吧，我们不再稀罕了。

学业冲刺，工作提高，她们的生活开始显得丰富多彩，她们的人生显得越来越宽广，所以，化痛楚为动力，提升自己在下一段爱情里的价值，是最好的调节方法，不是吗？

思哥之前，写过的挽回成功实例，群内的静静导师，最后成功使前任回撩，前几天还告白了，可惜，静静早已看不上他了。这是一个挺好的事例，开头是苦闷的，过程渐渐恢复自信，最后结果，也是喜人的。

你用这种痛楚换回去的，是更好的自己，是一个完全属于你自己的自己，不是为了对方去改变，这才叫修正自我。

2、无底线跪舔、纠缠

我见过，男人说分手时狠话说尽，但是女孩一直送喝的，送吃的，把自己能想到的跪舔的方式，都用上了。

说实话，在对方心中，或许一开始都会有沮丧，但是没几次之后，你绝对要不到你想要的结果，并且对方的愧疚感，还会渐渐消失。

为什么呢？

因为你觉得的对他好，很可能只是感动了自己，对方对你并无需求，当你附加给对方这种东西的时侯，一开始似乎对你有所感激进行搪塞，但是时间一久，他反倒安逸了，你要做就做吧，我可没逼你。

是你的跪舔行为，让他如此理直气壮，是你助长了他的狂妄气焰，有些更过份的，或许就会在外边说：瞧这女生，追我好几个月了，为了我她哪些都乐意做。

大家思索一下，对于自己唾手可得的东西，你觉得它珍稀吗？对于不珍稀的东西，你会心痛吗？

不会对吗？

所以，被分手后，跪舔，是个十分大的坑。

你要做的，应该是接受现实，因为即使你去跪舔，你去求复合，假如成功，就可以回到从前，像一切都没发生过吗？哪怕能回到从前，那么大家之间的问题，又是否解决了呢？

那么未来，遇到大家之间有差别的事儿，他会不会再度以分手来恐吓，强行使你改变自我呢？

噢！小心噢，这里还包含着精神控制噢！很多姊妹，就是在这一步，因为不想分手而开始不恐吓的。

她们显得越来越丧失自我，越来越不象自己，原来那种爱笑爱跳的女生不见了，变成了一个患得患失的人，如果你也是这样，那么你就得提防了。

如果你都不知道为何分手，跪舔回去的关系，难道不会重蹈覆辙吗？

思哥这里看的重蹈覆辙的案例，太多了。

这个时侯，我们就该瞧瞧自己的初心，我们想要的到底是什么。是使他象开始那样宠我们吗？是使他越来越爱我们吗？是两个人不生气吗？

可是，你认为跪舔回去，他还能宠你了？

事实是，你磕头了，你就得仍然跪着！你不跪着，他都会分手！

醒醒吧，姑娘们！

你看跪舔，几乎换不回好的结果。这跟我们的初心背道而驰了，对吗？

而纠缠，本就不是哪些好词，用在分手后，一样这么。但是还是有很多人在做着这样的事情，挽回不成，就绝命连环call，强行出现在对方的视野里，强迫对方删掉自己的社交好友，删除朋友圈，照片等等...

这只会使对方感觉你愈发可恶，一开始，他说，我们其实做不了情人，还可以是亲戚。

后来，他说，我们做同学吧。

再纠缠下去，他都会把你拉黑了。

所以，姑娘们，这是你要的结果吗？

夜深人静的时侯，你只身坐在床边，想着原先一幕幕在一起时侯的情境，你开始跟对方坦白：没有你的日子，我真的太心碎，每一天。

你的反反复复，对于一个对你没有需求感的人而言，就是一种摧残，尽管你说的再深情（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），对方也都不知道怎样去回复你。而最后伤心哭泣的仍然是你。

这值得吗？

3、不接受现实

我曾看过一个太有意思的实验，一个寝室里，坐着50位中学生，当院长问道：你们中有多少人准备离婚的时侯，一半以上的人都举了手；而当问道，你们中有多少人准备结婚的时侯，没有一个人举手。

这个问题，就是在告诉我们，没有人一开始就要计划结婚，那么分手也一样，没有人会把分手置于计划内，但分手这件事一旦发生了，我们中的大多数人就会去否定它，就像鸵鸟一样把耳朵埋在石子里，试图逃过这场风暴。

但是你们要明白，只要你三天不接受这个现实，那么，你的困惑都会跟随你走三天。你根本无法停止自我反思和自我修正，这两个过程。

最后你造成的结果，就是价值被一街增加，自信被一街严打...

我们要接受，这个人来，这个人走的现实，他如今是走了，但不代表未来，你们不会再遇到，这个世界上，任何的事情都存在着可能性。

其实你们挽回的次序始终都走错了。按照我们前面说的，如果你真想挽回，那么第一步，请你接受，对方走了这个事实。

在他走的同时，也放下他。

这段缘份，尽了。

你不成熟，他也不成熟。

假若要重新来，就是一副新的牌，你成长了，你换了一种面貌，重新出现在他面前，而这儿说的全新面貌，便是升级之后的你。

如果，他也成长了，那么大家之间那残余的情结，会使大家重新试一试的。

火花重新禁放，也不是不可能，不是吗？

当然，最多的情况，是你成长了，而他没有，你看不上他喽！！！

所以，第二步，请你在放下他以后，专心去提高自己，情商，爱商，如何跟老婆交往，如何制造爱的流动，如何做到共情，如何使心的桥梁稳固。你学到的，听到的，看到的，都是你自己的。

关于怎么交往，思哥写了太多的文章，有很多万赞回答，去瞧瞧吧，或者也可以直接来找我，姐妹们一起成长。

当你成长之后，帅哥无限多，何必限于他一个嘛。

这世界上的事情就是这般，人天生讨厌损失，你越想得到哪些，就越容易丧失哪些...你攥得太急，就容易碎。

墨菲定律也始终都存在。

想看挽回的正确方式，思哥之前写过好几篇文，大家可以去瞧瞧。

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