分手很痛苦(分手很痛苦怎么办,怎么才能走出来)

为什么分手后会难受

那是因为你真的爱了。
既然爱了当然会是受伤了。
因为每个人的内心都是有一个保护墙的，当他穿过你那里的时候你就会觉得痛因为那是你受伤了。
真的爱了 。
你也不应该为此而难过，因为充分证明自己已经真的去尝试了，不要后悔什么。
难受只是一时的，你以后肯定会好起来的，相信自己的明天会更好吧。
加油哦~~ 真正爱了，就不要后悔，难过可以，但是得有一定的分寸哦~~ 希望你开心啊 ！！·

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，真正的爱一个人会心甘情愿的照顾他(她)关怀他(她)，给与他(她)想要的一切，看着你爱的人开心你也会跟着开心，看到他(她)烦恼你也会跟着烦恼，但你会想尽一切办法使你爱的人开心快乐，真正的爱一个人会想和他(她)共同到老，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),没有他(她)好象失去了什么,有了他(她)就拥有了快乐! 只有理解的爱才不会受伤啊 爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是对对方诸多要求；是浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要轻易放手。
爱一个人，爱到八分刚刚好，剩下的两分要用来爱自己分手后就要更好的面对生活，你要让她知道没有她你照样会过的很好，而且会过的比跟她在一起的时候还要好！不要以为失恋就是痛苦的，换个方面也是一种解脱！如果2人真的不能在一起强求只能让彼此痛苦，如果你放开对你对她都是一种解脱，让她去飞吧等她受到了伤害她才会知道自己以前是多么的无知！好好爱惜自己``!爱情总有幸福总有悲伤我要做的只是减少那些悲伤我要做的是继续我们脸上幸福的笑容我不想看到自己悲伤的泪水,所以爱情永远需要奇迹.所以我们要学会坚强分手本就是一部忧伤的录本任何一个读过它的人,都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后,都会明白一个道理,那就是爱情的世界里,缘分主宰着一切.当我们放弃一个很爱你的人的时候并不痛苦 ,因为我们与这个人很可能是有缘但无分,当我们放弃一个你很爱的人那才痛苦 ,因为很有可能我们与这个人有情但无缘,当我们爱上了一个不爱你的人那是最痛苦,

正常,每个人的心理都是这样的

有一句话是这样说的：爱的越深伤的就越深。

因为重视``

不可以,除非你从未爱过他/她,不然你一定会难过,因为失去了曾经爱过的人,回忆还在,伤心因为开心的回忆更加深刻,只有时间这个良药才能解决你的苦恼,只要想着结束也是意味着开始..重新在来..也许痛苦会少很多.

应为 用心了

分手很痛苦怎么办

首先我很理解你，那是很让人伤心的，不要去想了，她(他)不够爱你，别伤心，我个人认为，爱情是不公平的，永远都不!总要有一个人多付出，一个人少的，真的， 你能体会么我也有过类似的经历，很不舒服的，时间是最好的良药，慢慢就会好的累了就去找一个环境好的地方约上以前的朋友知己去玩玩，中国人50岁前都是拿命换钱，50岁之后拿钱买命，美国人是宁肯透支金钱也要来保持现在自己身体和身心的健康，理念不一样啊!把心情调节好，这样回来你会发现没什么事情大不了的能难倒你，这个世界上不顺心的事情太多太多， 你一一去苦恼，还要不要好好的活了呢苦恼是一天高兴是一天，希望你能及早领悟活个人的意义，不要为了不开心的事一直沉闷下去，相信你能行的，四川地震后活过来的人不也要继续面对生活么坚强一点哦，爱情的事情该舍弃的就舍弃吧，况且结婚了还可以离婚呢，每个人都有过失恋的苦恼，没什么，以后选伴侣时候留个心眼，坦诚相待就好了，但不要把全部心压上就好，谁都不是谁的附属品，想开点有句话说的好 : 感谢伤害你的人，他让你学会坚强

分手很痛苦不分手也很痛苦怎么办

能看出来你很痛苦啊~~不过，到这里来问这个问题，多少有点病急乱投医吧！你们两个的事情只有你自己最清楚了。
我和男朋友也闹过这样的分手，他说过同样的话，可是后来谈着谈着，他就哭了，说不想分手，不想让我忘了他。
可是，也有人是真心的想要分手才说出这样话的。
关键在于你的判断，他，是气话吗？是真心想要结束吗？是有第三个人的介入吗？是有不得已的苦衷吗？是累了吗是疲于应付你了吗？是对你的轻易分手这样的幼稚行为气愤吗？这些都只有你自己去谈了之后才知道。
如果，真的很想挽救回这份感情，即使说过分手也没关系，去好好谈谈，感情不是分手两个字就能断了的。
无论怎样，祝你快乐。

其实放弃是另一种爱！放弃也是另一种幸福！确切的说，放弃是另一种方式的拥有！自己狼狈地退出，这不是伟大，而是因为在放与不放之间我明白了，感情是不能勉强的，也勉强不来，就算我死死地抓住，抓住的是什么？是伤痕，是痛苦！把手握紧，里面什么也没有，把手松开，我拥有的是一切。
最痛苦的，莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。
真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。
从此，痛和爱都深深埋进心里。
人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。
爱上一个人是一件很麻烦的事，特别是你不知不觉中会为他放弃了很多事，为他做了很多事。
而他却死终坚持某种东西，不肯放弃时，那你是走进一个地狱，很苦很苦。
，这 一个人一生可以爱上很多人的，而等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的放弃其实是一种财富，放弃让你学会更好地去把握和珍惜。
不是因为你得到了想得到的，而是因为你是在为自己而活，所以分手后你要学会放弃。

分也痛。
不分也痛。
那还是选择分吧。
长痛不如短痛。
这个道理你是懂的。
可能你觉得放不下。
不会的。
当你想开了。
你会觉得你这个决定做的相当的正确。
但换个方面来想。
为什么你们不分手会很痛苦呢？你们就不能静下心来好好的谈一谈想一想。
究竟你们之间的矛盾是什么。
然后两个人一起去面对它。
去克服它。
希望你能做出一个正确的决定。
但愿你能不为此而感到太难过了。

两个都很痛苦的话，选分手吧。
分手了，随着时间的话推移，记忆会一点点淡忘的。

还是要分手，长痛不如短痛，再痛也不要一辈子痛。

那就去做不痛苦的事吧！

和情人分手了很痛苦怎么办

1.和情人分手了很痛苦该怎么办呢和情人分手了很痛苦该怎么办呢？给自己放个假吧。
其实分手的时候都会比较痛苦，因为其实一段感情会给人带来很多美好，尤其是两人在一起的时候情感比较好的话，其实分手也会很痛苦，给自己放个假，好好轻松轻松。
2.给自己找点事情做其实一个人忙起来了就没有那么多的时间去考虑曾经的事情了，所以最好还是让自己变得忙起来，如果你专心于自己的事情，其实没有那么多闲暇的时间去感受那些所谓的伤痛。
3.时间是最好的解药和情人分手了很痛苦该怎么办呢？当然就是随着时间慢慢淡去。
很多时候我们以为我们的感情是亘古不变的，但是其实离开了谁你都会变得很开心。
好好开始自己的工作和生活，耐心等待下一段恋情的到来。
最后祝单身狗们顺利脱单。

只要你还好好活着就没什么比生命更重要了

……

不是你的何必强求！他不爱你了你又何必痛苦 ！你们都有家庭他都决定好好对自己的家人！你应该好好看看你的老公！我相信你老公是爱你的！不然也不会和你结婚！

忍

分手后很痛苦怎么办

分手后放不下，证明你用心的爱过。
打破一段时间习惯，都会经过挣扎。
可痛不痛就全取决于自己了。
想着你们一起快乐的时候，你们曾经是多么幸福。
那是多么美好的回忆呀！然后你要知道自己为什么跟她分手，坚持自己的，然后告诉自己：好马不吃回头草。
男子汉大丈夫拿得起放得下。
感情上的事，是你的始终是你的，不是你的强求不来。

如果对方也放不下的话，你们就试着挽回。
如果，一方心死，那还是没必要继续下去了。
勉强回来的感情确实不会长久的了。
开始很难受的，反正一个人的时候很可怕。

那还不如不分手，你们当初又为什么分手呢反正如果真的放不下就追回她吧↖(^ω^)↗姐支持你

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！ >>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
。
。
。
。
。
一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------

如果实在不能挽回，就算了，想开点，不要纠结在分手的痛苦上，尽量不要去想分手的事，时间久了，自然会放下的。
。
。

生生的两端，我们彼此站成了岸。
既然无缘，何须誓言。
也许是前世的姻，也许是来生的缘，错在今生相见。
转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。
来世你渡我，可愿？谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。
谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。
能治愈伤口的，始终只有时间，我不知道这段时间要多久。
爱的越深，伤得越深