分手后要不要删除对方所有联系方式？对前任还有念想就别这样做

有的情侣在分手后，不想给自己留后路，所以会选择互相删除对方的联系方式，还有的情侣在分手后，因为放不下会选择保留着联系方式，为今后的挽回留下后路。
那分手后到底要不要删除对方所有联系方式呢

面对这样的问题，怎么做其实主要还是看你自己：

1. 如果你不想和前任有一点点的联系，怎么保证你们断的干净，对方以后再也不来打扰你

2. 如果你还想和前任有些故事，但是现在不着急，怎么能够给你们以后的联系留下一条后路

我们先来看第一个问题，解决这个问题还真不在于你们分手之后有什么举动，这个问题的关键点在于：你是怎么分手的。

请保证你在一开始分手就分的足够干净，不然以后对方肯定会用各种方式来试着联系你。

分手的时候，如果不想让前任纠缠，一定要记住：把所有可能有的路，全部都堵死。

不是因为客观条件，不是因为你身上有什么问题，也不是我们之间有什么事情没有说清楚，而是我现在对你已经彻底的没有了感觉，我们之间已经完全不可能了。

只要你留下一点点的空间，对方就会认为你们分手的原因是基于【某个事情】，那么对方就很有可能在这个事情上不依不饶。

而这样把所有路都堵死的方式，可能会让对方很记恨你，但是也是分的最为干净的一种手段——如果你真的想分手，如果真的不想和对方有纠缠，那么你最好一开始就断的干干净净。

否则，对方以后会通过各种方式来想联系你，你一旦不好意思拒绝，你就会一直在这个阶段和对方纠缠着。

人是十分擅长自我合理化的生物，因此从一开始就应该清楚的告诉自己，底线在哪里，做到什么地步的时候就应该赶紧收手，不能再继续发展下去。

否则，你会因为“不回消息不礼貌”“毕竟曾经在一起过”“这是最后一面”等诸多借口，一而再再而三的给对方不该有的信号，在分手之后长期没办法走出来，让对方一直和你纠缠下去。

所以，如果对于你而言，从一开始就不想和对方再有任何瓜葛，那么你最好从一开始就彻底断掉和对方的关系，越绝情越好，而且直接拉黑对方所有的联系方式。

我知道你可能总是觉得“这不至于吧”，但是对方未必有你想象的那么有自制力，不是吗

接下来我们再来看第二个问题，如果你对对方还有着想法，那么怎么能给自己留足后路

伴侣之间相处，有一个小技巧：你们最好手上有一些对方的东西。

可以是对方曾经送给你的礼物，也可以是对方放在你这里的衣服，甚至还可能是你们一起养过的宠物......

这样你们分手之后，就有了重新见面的契机，你能够在这个时候借由归还物品的借口和对方重新见一面。

对于情绪化分手来说，这一面至关重要，表现的好甚至能够直接一次见面挽回对方。

如果你们之前没有留下这些小信物，也好办，你只需要做到一件事：保证你能够出现在对方的视线当中。

分手之后你没有必要一直找对方聊天，但是你要保证你在对方那里有着足够的曝光度：可以隔三差五发个朋友圈，可以在社交平台上展示一下自己最近的变化，可以偶尔分享一下你们过去一起听过的歌......虽然这不是直接联系，但是这也间接的让对方注意到了你，看到了你。

当对方刚开始给你点赞评论的时候，你就可以去联系对方了：先聊一聊日常，然后聊一聊两个人最近的改变，结尾稍微渗透一下对于曾经感情的惋惜，就很好。

保持这样的频率一个月左右之后，就可以约对方出来了，因为这个时候对方既然和你持续保持着联系也是因为心里放不下你。

在这个时候，利用好“近因效应”，改变对方对你的看法：

所谓近因效应，与首因效应相反，是指在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激。

在与人的交往中，一个人最近的表现在脑中形成的印象最为深刻。
在爱情过程中，最近交往产生的感觉直接影响着一个人对爱情的判断。

我们在挽回的过程中，要善于利用近因效应，尤其是分手后的第一次见面，一定要给对方眼前一亮。
对方对你的认识会因为这次的见面，产生很大的改变。

这样的情况下，对方以后多半会开始主动联系你，你们的感情会朝着复合的方向逐渐发展。

以上，这就是不同的目的，对应着不同的做法。

如果你想彻底断掉，那么就断个痛快，不要给你自己留后路，不要给对方留后路;但是如果你还想让你们之间还有机会，那么就要在这个时候做好刷存在感的准备，让对方持续意识到你的存在。