挽回一段感情？要让一个人爱上你，你就必需要付出，就要了解的是对方内心最需要的是什么，付出时要满足的是对方心理的需要，才有可能赢得对方的好感、缩短彼此心理上的距离...
挽回一段感情？
要让一个人爱上你，你就必需要付出，就要了解的是对方内心最需要的是什么，付出时要满足的是对方心理的需要，才有可能赢得对方的好感、缩短彼此心理上的距离。
另外你还需要让他有想去珍惜你的感觉；首先你要“接触”到对方，然后引起对方的“注意”，最后让对方觉得你有特别之处，比如：对他特别好、特别信任你、特别诚实、特别善解人意、特别照顾、特别合适等等，那么对方就自然会产生一些对你的珍惜感，进而发现你的更多美感，这样慢慢的就在对方心里留有深刻的印象,只有进入到对方的心里才会有发展到爱的可能，才会产生爱情，并维持爱情。
你好！看了你所描述的，没见有多少关于关心和在意她的话语，现在她觉得你们之间是不可能的，想分手，而你说你很在乎她，想挽回这段感情，我觉得你不是真的爱她！你只是觉得她跟你说分手你很没面子，因为面子的问题，你不惜做一些无谓的她看不到的事来安慰自己！你说你这一年的感情不想就这样分手！其实我没见你写过你这一年为她做过什么让她值得回忆的美好，而是一而再再而三的伤害她！任谁都不会忍受恋人一次又一次的伤害！现在她说要分手你就觉得紧张了，如果当初对她好一点，结果会是这样吗？哎，我看啊，你想追回她的心比登天还难！哎，加油吧！
分手后怎么样才能挽回那段感情
如果.这爱情不属于你,那么,请你放 开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。
放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。
勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福TA今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。
幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩
情是一种情感依赖，爱的文化进程就是博弈，它的结果是情，爱与情是一个象物又象魂的物势影像，定义为爱情.通常是指人们在恋爱阶段所表现出来的特殊感情。
爱情也是人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。
爱情是男女间基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的倾慕，渴求发展亲密关系并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈纯真专一的感情。
性爱、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。
女性通常会爱上健康、平和、有趣、善良和大度的男性。
而男性选择短期伴侣的时候则倾向于忽略女性的智慧，以及教育程度、忠诚度、幽默感和年龄；但男性选择长期伴侣则看重基本的美德。
爱情观在人生的不同阶段，特别是婚姻的不同阶段也会产生变化。
男性容易爱上女性的年轻美貌，而女性容易爱上男性的财富地位。
但是，每个人需找的爱情是不同的，青少年时期的经历对一个人选择爱人的影响最为重大。
明明很喜欢对方，可也不怎么的我们分手吧！竟然脱口而出。
可怜的双方就该这样错过吗？说好的天长地久呢？ 这样分析:也不怎么的我们分手吧！竟然脱口而出:那是因为你觉得他没有把你放在心上, 以前在家是公主,可在他这里,却已不在是以你为中心,你成了一个附属品,非常让你伤心.于是分手就出来了 但是没有想到对方也会很爽快的答应了； 可怜的双方就该这样错过吗？说好的天长地久呢: 天长地久因为那只是一种借口咯.天有多大,地有多远你知道吗,不现实的,本来这就是一句假话只是你愿意相信罢了. 明明很喜欢对方:想一想那是不是你分手后的感觉啊,寂寞空虚加无聊让你想到了他,倘若有人重新进入你的生活你会怎么样年>呵呵,,
要是我 我就不搭理她 她爱怎么样就怎么样不关我的事 女人太自私了
既然分手了、就看开吧
（先发短信让她知道你在她楼下站着，并确定她收到了）站到她楼下让她感觉到你的真诚，直到她出来扑到你怀里，当然前提是你真的确定她爱你~要不你只有被送医院了~~（偷奸耍滑点就是在衣服里装个吸管 衣服里围一圈水） 可以参考下
分手挽回
情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。
很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。
喂狗(WeGo)恋爱援救提出，对于挽回感情，一个非常重要的核心技术点就是：如何识别假性分手和真性分手。
那么分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢？
一，详细判断假性分手和真性分手1，通讯（电话，微信，QQ）如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单（即使是一气之下把你删了 ，你还能很快加回来）。
你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。
而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。
所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。
2，情绪指标（生气，责怪，骂人）有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性挽回，其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。
而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。
其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。
真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。
她所做的就是沉默，根本无视你。
因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。
而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。
所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。
3，社交圈（亲人，朋友，同事）如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲，那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。
但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。
在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让目标更厌烦。
结果大好的机会就被白白的葬送了。
女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你准备做，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。
当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了，那么，这已经说明，女人经过慎重考虑了，她想下决心和你分手，那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。
4，网络状态（说说，日志，朋友圈）假性分手的时候，女人很有可能会去在她的微博、微信朋友圈，去发一些状态，说一些有的没的，各种心灵鸡汤各种假装文艺范儿的，比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊……还有一类很傻的行为，有的女人会发一些跟别的男人约会的过程，来刺激你，希望你吃醋之类，这种也有可能还是假性分手。
如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一片的寂静。
所以，观察对方的社交网络动态，也是一个参考指标。
5，邀约情况（吃饭，聚会，游玩）即使是她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。
但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。
”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。
”说明女人不想你出现在她的眼前了，那么这种情况下就很可能是真性分手。
所以，能否邀约，也是一个参考标志。
6，是否彻底消失（见面，交集）当一个女人和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了。
如果她心里已经把你当成了一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无需求了，二是她对你恨太深，你真的非常非常让她厌恶，已经到了她想彻底逃离的感觉。
如果是第一种情况，那么就是真性分手了，如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率微乎其微。
虽然世界上的事情，都不是绝对的，但是，挽回还是要靠一点运气的。
二，假性分手的挽回策略针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。
你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。
第一步，你需要做的是穷追不舍。
你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。
在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。
用甜言蜜语，加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。
第二步，建立安全感。
当然这是建立在前一步成功的基础上。
如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。
处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。
安全感有两个方面。
①你要让她看到你痛改前非的决心。
你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。
比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。
这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。
②用行动来让女人感觉到你是真的爱她。
你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。
让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。
做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。
这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。
第三步，改变你们的相处和沟通模式。
无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。
不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。
之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。
所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
三，真性分手的挽回策略出现真性分手的情况，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。
如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。
正确的挽回方式是：第一步，空间抽离（彻底消失）。
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。
同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
第二步，改变自己（高价值打造）。
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。
今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。
其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
第三步，恢复联系（重建吸引）。
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
第四步，感情升温（建立舒适感）。
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
四，关于“鸟笼二次吸引螺旋”二次吸引：也就是通过提升自身价值，提升自我魅力来做到第二次吸引对方，从而挽回爱情。
分手后，我们需要围绕二次吸引来行动。
不管是假性分手还是真性分手，我们建议的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。
就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。
其实，对方答应考虑跟你复合，只是一时心软而已。
在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。
但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，女人就会理性思考，就会想起你的不好，想起你对她的不好，就会想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就会想“男人都是骗子”，会想“自己怎么那么幼稚，还会被你的花言巧语欺骗，不想被你再骗一次了。
有些朋友挽回的时候前一天女人还能出来见个面说说好话，第二天就立刻变得冷冰冰的不理不睬了就是这种情况。
在这种情况下，给对方空间和时间是很重要的。
她能跟你那么长时间，肯定有很多的感情，俗话说的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有温馨快乐的时候，但是这种积极的感觉很容易被你制造的消极负面的情绪所掩盖，这种负面感觉强大到她一见到你就觉得难以忍受。
所以要给她时间，慢慢忘记你对她的坏，慢慢回忆起你对她的好。
而有很多人急着挽回，别忘了你在她心中的印象是负面的。
你每一次出现在她面前，都会加深一次她对你的负面印象，即使她对你还有好感还有旧情，这会儿也会觉得你太烦了，你的挽回只能让她觉得窒息，最后远远的逃离你。
此外，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方。
很多人一挽回，就说，我知道我错了，我一定改。
其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，现在一手分手就立马改了，这真是动动两片嘴皮子不费事儿哈，要么说宁可信世上有鬼，也不信男人那张破嘴呢。
谁都知道，事儿不看你怎么说，要看你怎么做，对她来说你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才怪呢。
有些人光说，我都下定决心改了，她怎么就那么狠心连个机会都不给我呢。
所以，在女方决心分手的情况下，挽回是个烂招，无异于给破船又凿了两个窟窿，不仅让现在情况更糟，而且还把以后的希望之路也给封上了。
这种情况下，你需要做的是重新吸引，具体如下：①不纠缠不纠结分了就分了，不要再联系她，别去她的空间瞎逛，别去她的朋友圈和微博转发评论，别发短信给她，总之断绝一切联系，让她好好的思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让她对你尽量有一个客观的有好感的印象。
②培养各种兴趣培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。
在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。
③多和朋友在一起多交朋友，多和自己的好朋友或者你们共同的朋友一起出去玩，多认识下其他女孩，拓展自己的朋友圈。
这可以让她了解你的状态，你的改变，以及你积极的一面。
④多学习，多提升在这段时间，多学习两性相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。
俗话说学海无涯，其实两性相处的知识也是一样的，多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。
如果你做得好，而且你们之前也有深厚的感情基础，那么等三个月，差不多她就会来联系你了。
这时候，你需要做的是，当她是个刚认识的目标，从零开始吸引，这时她就会有一种你完全变了的感觉。
而这种你给了她和以前完全不一样的感觉，才是重新吸引的重点。
当然，以上只是个例，鸟笼二次吸引螺旋的精髓在于不同的情感挽回，需要根据个人感情性格特征进行定制，因此没有千人一方，也最大的保证了挽回计划的贴合和有效。
假若你挽回成功了，但是你过去给她带来的负面感觉不会消失，只是又被强压下去了，她又开始了新一轮的忍受而已。
以后不管你做的多好，这种负面感觉总会若有若无的飘荡在她的脑海里，提醒她你原来是多么的过分多么的令她委屈，而她是多么的需要防备你监督你控制你以免你再犯，你觉得这样的关系有意思么？而重新吸引，则把以前的负面感觉清零，却又能承接以前的积淀下来的亲情和好感，这种效果才是最好的。
分手以后想要挽回男友，绝对不能跟着当时的情绪想法去做，这会增加挽回的难度。
那么，怎样做才能挽回失去的爱情呢下面为大家介绍挽回男朋友的攻略。
分手后想挽回男友切不可一切都由着自己性子来，要知己知彼才能百战不殆。
很多人迷茫，不知道怎么做，是因为无法掌握对方分手后的心理。
一、不祈求，不纠缠，接受分手事实。
很多人为了挽回男友，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。
又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。
二、给自己一段时间冷静。
男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定。
他不想再继续了，原因是什么呢如果有机会一定要问清楚对方提出分手的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。
或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。
分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。
挽回男友攻略：四步挽回失去的爱情三、断绝联系，找回曾经的自己。
这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。
但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博……现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。
在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。
时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。
此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。
四、重新建立联系重新建立联系对于挽回男友很重要，比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。
如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变……如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，他经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的嘛!在见面之前你当然要做一些准备工作，包括外貌上的，心理上的。
外貌上要好好修饰一番，争取给他眼前一亮的感觉。
心理上的，保持一颗平常心，注意见面时的气氛，气氛比谈话内容更重要，不太建议你们上来就谈感情，可以多聊聊自己最近一段时间的新鲜事，对方很容易对你再次产生爱意。
挽回爱情，这还不是终点，感情需要付出和维护，尤其是一段出现过裂痕的感情需要更多的心思去修复，切不可大喜过望忘乎所以，之前犯过的错误争取要避免，同时也可以和对方坦诚，自己需要一段时间去好好提升自己
凡事都有原因的所以首先你要做的是找出她提出分手的原因 总不可能她平白无故就跟你分手吧原因的话 最好当然是直接去问她咯 但是女孩子不一定什么事都会说那这时候 就靠你自己了 你应该静下来好好想想 到底是什么地方惹她不开心了或者有没有做错什么事 不用急的 一点一点慢慢想 还有一点值得注意的是 想想她最近有没有什么异常的表现 一般异常的表现之前你可能会做过惹她不开心的事知道了原因 接下来该对症下药了这个就不用多说了 哪里不对改哪里 如果真的是自己做错了 要放下面子 诚心地跟她道歉 这很重要另一方面 要想办法吸引她的注意力 做一些使她开心的事 或者送她一些她喜欢的东西 如果她因为生气不接受你的礼物 你也不要气馁 另外再找机会送给她如果有时间的话 可以约她去海边/公园散散心 说说以前美好的回忆 会有帮助的冷静很重要 无论发生什么状况 都要使自己冷静下来 冲动是魔鬼 容易造成可怕的结果最后 祝你幸福
