分手了,怎么挽回

分手了怎么的挽回

那么，首先呢，要了解还是你们之间存在的问题。
是什么导致了你们的爱情走向了危机？内在原因还是外在原因？两人之间的矛盾是不是已经很明显，只差一个爆发的契机？还有，现在，你们对于彼此的态度是什么，已经相看两厌了，还是单方面的抗拒。
她/他是不是对你还有感情？这点很重要，如果闹到快要分手的地步，你却还不明白你们之间的问题，只是一个劲的说：“我这么好，为什么他/她还不要我？”那么小伊也只能表示爱莫能助了。
要知道这些问题都将是横在你们爱情之间的鸿沟，视而不见只不过是掩耳盗铃，当有一天积累的问题全面爆发，可能你们之间连挽回的余地都没有了。
其次，你要明白她/他想要的是什么？爱情不是一味的自以为是，古人语：“己所不欲，勿施于人。
”现在有人加上了一句：“己之所欲，慎施于人”讲的就是这个道理，你不喜欢的东西，也不要强加给别人，就算是你喜欢的东西，推荐给别人也要慎重，不要强加给别人。
没有人会喜欢别人强加给自己的东西，哪怕是一味的用着“我是为你好”的借口。
所以，你要清楚对方想要的是什么，追求的是什么，尊重对方的意愿，做好自己应该做的事情。
然后，你要让她/他明白，你想要的是什么？我们曾经说过，爱情，从来都不是一个人的事情。
所以，在做到尊重他意愿的基础上，不妨也将你自己的想法表达出来，没有人愿意去猜别人的心思。
所以，不妨直接想他表达你的意愿。
告诉他你的想法，彼此尊重，一起成长。
再次，明白了你们彼此的想法，你们也需要一次心平气和的沟通。
等到理智回归的时候再开始谈话，不要充满火药味，那样只会使得问题变得更糟糕。
你们对待你们之间感情的态度很重要，态度将直接影响你们之间的结果。
所以，端正你的态度，好好的告诉他你的想法，听一听他的态度，将所有问题都摆出来，放在两人面前。
然后，如果可能，一起去解决你们存在的问题。
最后，如果你们之间如果已经到了无法挽回的地步。
横在你们之间的鸿沟无法跨越，不妨暂时放手，步步紧逼只会使得你们之间的关系变得更僵。
暂时告别恋爱关系，给彼此一点冷静的时间。
然后从头做起，重新构造自己的形象，提升自己在她/他心目中的价值，淡化你们之间的矛盾，然后以真诚和行动打动她/他，重建恋爱关系。
想要挽回一个人的心并不是一件很难的事情，更多的时候需要的是挽回的毅力和坚持。
所以，坚定自己的信念，然后，去努力的走下去吧

恋爱的时候很甜蜜，但是分手的时候却是很残忍的。
一旦分手了想要重头来过确实没有那么简单。
那么分手后怎么挽回呢？如果分手之后还爱着对方，不妨参考下面的挽回步骤，让他回到你的身边。
挽回步骤一：给对方冷静时间分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。
因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。
比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。
那么这时你一定要先冷处理。
留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
挽回步骤二：分析你们分手的原因分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是最关键的，只有找到原因才能对症下药。
想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。
如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。
当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。
这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。
挽回步骤三：努力提升自己往往分手时他不是不爱你，只是那一刻他感觉不到你的爱，以至于令他放弃这段感情。
所以分手后只要让他看到你的改变，他会体会到这段感情弥足珍贵，分开了在一起会让你们看到更好的对方。
比如他以前因为你任性妄为或乱花钱而分手，那你就为了他改变，改掉自己的臭脾气，学会生活节俭。
如果你对这段感情还抱有希望的话，不要放弃，提升自身才是挽回男友最好的方法。
挽回步骤四：把握时机挽回爱情分手后想要挽回的，最好用实际行动证明你对他的心。
比如向他兄弟打听关于他的近况，但要装作是不在意或者你听他主动跟你讲。
暗暗观察他的行踪伺机而动。
如果发现机会大胆去做，用你的真心感动他，让他知道你的心里一直有他。
以上是挽回男友的四个步骤，挽回是一个循序渐进的过程，切勿操之过急。
只要你做好前期的准备，与前任在一起相遇的时候施展你的魅力，他就会重新被你吸引，从而重新回到那你的身边。

分手，当他不爱你的时候，请不要不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。
他那儿绝对不是你此刻应该的去处。
也许他会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，并且说衷心祝福你快乐，却也仅此而已。
当他不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。
你占了下风，这是人的本性。
也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见一面吧，我们可以一起吃顿饭吗？”如果你以为吃顿饭，见一面就能挽回你失去的爱情，那么你就太错了，太傻了。
而他心里也肯定很烦躁了。
他会说：“我现在有点事情，等有机会吧。
晚点的时候你再给我电话吧，或者我给你电话也可以。
”而你这时千万不要当真，他只是找了个不是很高明的理由来搪塞你。
请，不要真的去等，不要骗自己，更没有必要伤心。
他的忙碌不会因为你的等待而终止。
生活中很多事情对于他来说都是很重要的，而对于他来说最无所谓的就是逝去的爱情了。
当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，也不要没话找话说，这些是最愚蠢的，也是最无谓的。
也许此刻，善良的你痴情的你不过是希望让彼此更熟悉一些，不要一下子感觉太生疏。
其实你只是暂时过不了自己这一关，他却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他又何干？即使讲了，他也很快会忘记的，就如他忘记曾经对你说过的话一样。
没有爱，注定你挤不进他的生命。
即使，你要的哪怕只是一个很小的角落。
在他眼里，你曾经有过的优点全部都成为一种负累，不会再成为吸引他的理由。
当他不再爱你的时候，不要老给他发短信，问他“好不好 ”，他如果工作压力大，你的短信只会给他带来烦躁，并不能使他摆脱压力，而他如果真的很好，那么你心里知道就好，学会默默关心并且祝福他吧！当他不爱你的时候，请不要在他的面前伤心难过，更不要流泪，因为眼泪实在是换不回爱情的，倒会让他更小看你了。
不要在生病的时候告诉他你很难过，学会自己照顾自己吧。
他实在没有过多精力给予你照顾和关心，甚至只是同情一下。
请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。
太多的人，在爱的面前迷失了太多，连重新站起来的勇气都没有，何来骄傲？只是，要永远记得，只有愿意也可以为自己付出真爱的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁观的同情、怜悯。
不要对他说“只要你开心我就开心 ”，这句话在他爱你的时候还显得挺情真意切，一旦分开了，这样的话，即使仍然出自于你的真心，也会让他觉得你给他压力，何必这样逼一个你曾经爱的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄托在任何人的身上，明白吗？当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。
请不要去计算自己曾经的付出，不要希望有什么回报，更不要再有意无意再次流露出你对他的留恋和不舍，因为一切早已经成为过去时。
爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的，不能计较对与错，这样会快乐些。
要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。
但是，也不要责怪他，因为也许他曾经真的爱过你，也想做好一些，对你不要那样的冷漠，他也不想要这样的结局。
只是，爱一个人，对一个人好，本来就是一种能力。
对不起，他也许有这样的能力，只是你们的相爱本身就是一场没有结局的错误，他的能力实在不能够浪费在你的身上，尝试着原谅他吧。
当然，也别太悲观的认为他曾经的爱不是真的，他曾经的诺言是假的，人活着本来就不容易，何况还要去选择爱和不爱呢？人与人之间本来就应该多一些理解，何况还是你曾经深爱过的他呢？当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。
而是因为很多事情都是早已经注定的，就像佛说前辈子你们回眸了五百次才换得一场短暂的相识，可是缘分还不够，所以能够给你们的只有一百天的爱情。
也不要自欺欺人的想象着并且希望着下辈子你们能够在一起，因为谁心里都知道这一辈子才是实实在在的，所以我们都要好好生活，好好珍惜自己身边的一切，不要留下任何的遗憾，北宋的范仲淹都知道“不以物喜，不以己悲 ”，何况我们呢？ 如果你知道曾经爱过的他能够幸福开心，那么一切都足够了，即使他不再爱你又有什么关系呢，为了他，你也要快乐。
当他不爱你的时候，不要在别人面前说他的不好，尤其是你们共同的朋友，因为他还有继续爱别人的权利，还需要他的社交圈，表现得豁达一点吧，毕竟他是你曾经爱过的人。
当他不爱你的时候，也一定要祝福他，并且一定要真心，不计得失。
在能够帮助他的时候，还是像以前一样大方吧，不要吝啬。
有了爱，便不该有恨。
爱是美好的，恨却是残忍的。
何必让生命中最美好的东西化作伤害呢？也一定不要觉得不公平。
关于分开和遗忘，你们之间已经不公平了，他放弃和失去的的是一个如此爱他的女孩，而你只是失去了一个不能再爱你的人，却得到了一个重新生活的机会。
相比起来，你不是更幸福一些吗。

不知道大家有没有听过一句话，所有的女生说分手，都是为了被挽留。
这种所谓的被挽留，就是属于假性分手，女生在内心并不想分手，而是想借此来引起你的注意力，这种就类似于赌一把的行为，她用这种方法去让男生重视她。
爱情给我们带来的美好感觉是每个人都无法抗拒的，爱情从心理和生理层面都极大的满足了我们在这个社会上其他方面不能给予的空缺。
所以大部分人都把爱情当作了除工作外的全部寄托。
既然是寄托，那么我相信如果当你失去了爱情，你必定痛苦万分。

首先，得看你是否还喜欢对方。
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摸摸良心问问 ，如果喜欢就去挽回，你可以向她（他）道歉，分析你做错的问题 ，与不足，诚恳一点，如果他（她）喜欢别人，那你就别奢望了。

我和我女朋友分手了,我想挽回,怎么挽回!

你想挽回女友，你先要清楚你们之间出现了什么问题，为什么分手，然后解决这些问题，这些才是最重要的。
至于你说你们曾经多么甜蜜，分手后多么痛苦。
我只能说，明白你的心情，但这些信息真的没有用，90上都是需要过滤掉的。
分手后真正成功挽回女友的人，在心态上都能做到让这段感情自然而然，水到渠成的复合。
什么意思呢？就是你越是想着很痛苦，想挽回，你会越是患得患失，也会因此做很多傻事错事，最终只会让她更害怕，觉得恐怖，不敢接近。
感情如果总是一方用力过猛，那结果只会是悲剧收场。
尤其是很多男的，以前不在意，觉得分手无所谓，女友都是被自己“作”走的，等到分手了，过一段时间后反应过来，就后悔了，突然发现自己不能没有她。
于是各种纠缠，就差没在她面前跪下来了。
有用吗？没用。
而且女的更是觉得，还好当时分手了，真是机智，当初是怎么看上他的。
那么，怎样的挽回方式才是正确的？四个字，“顺其自然”。
顺其自然的意思就是，你不要太刻意去挽回，天天去找她，告诉她你有多爱她，失去她有多痛苦，承诺以后怎么做，这些通通都“不自然”。
这样只会给她带来压力。
改变这种事，口说无凭，不要通过微信或者跑到她面前告诉她，我知错了，我会改，看我表现吧。
这些都没用，反而更像是作秀。
你要做的是，和她正常的、自然的接触，然后在接触的过程中，让她看到你的变化。
不要低声下气，不要小心翼翼，别求挽回，该干嘛干嘛就可以了。
只要她肯和你出来约会，你就已经成功大半了。
你想啊，你们之前是恋人，有过很多美好的回忆的，现在虽然分手了，人也不是机器，这些记忆没法说删就删，她也会不舍得的。
这么好的机会，你反而用来道歉，谈感情，求挽回，不就太浪费了吗？何必拘泥于这样一个形式？女人都是很看重感觉的，你只要在约会的过程中，重新燃起她对你的感情就可以了。
两个人即使是分手了，你们还是能见面，能一起吃饭，逛街。
我知道你很重视这个机会，但真的不要给自己太大压力，不要因为小心翼翼想着要怎样表现得更好，只要把她以前她说你的点改变一下，就已经足够了。
举个例子，以前你陪她逛街买衣服，你总是兴趣缺缺，也不想提什么意见，见到凳子就坐，甚至就在门口附近坐坐等她，埋单才出现，这样久而久之，她自然觉得你不在意她了。
现在你想改变，展示给她看，分手后有这么个机会一起出门了，她想看看衣服，你就一反常态像个跟屁虫一样跟着，换了你，你认为自己是会觉得开心还是感动？都不会吧，只会觉得太奇怪了，很不舒服。
你这种违心的改变，不是她想要的。
所以，自然一点，有点小改变就好。
这次你可以陪着她进门看看，如果她会问你意见，告诉她哪件更好看，这样就足够了。
关键在于，你们要有自然的互动和对话交流，慢慢让她看到你的变化就好。
慢慢积累这样的互动，保持愉快的约会体验，真正和好其实就只差一个机会了。
这时候不要急着去问她“我们复合好不好？”，你这么问，她即使觉得最近和你一起很开心了，但是心里也一样会先考虑到拒绝的，因为她觉得，只要答应了，就没退路了，可能还是会重蹈覆辙。
人在做决定的时候，往往会倾向于“不选择”，因为她不知道怎么做才好，所以她更多的会选择拒绝，或者是不作为。
所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。
注意，这里的巧妙之处是，没有谈和好，没有问她要不要复合，回来好不好，所以她没有拒绝的余地。
如果她回答“这么想我的手艺啦”，那么你顺水推舟的说句“是啊，可想的不只是手艺啊”来表达想她的意思就好了。
如果她回答“下次吧有机会的”，那表示时机还没到，再加把劲增加多点回忆和体验吧，节日的小感动也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有优势，因为你们有感情基础啊。
当然这个只是挽回女友的常规处理思路，感情状况千差万别，大家还是要根据自己的情况调整做好，关键是，思路和感觉，融入你实际情况去考虑分析，走出适合自己的挽回之路。

别挽回了。
如果正当适婚年纪，很可能你面对的不只是你女朋友，她的背后还有她整个家族和介绍相亲的一堆亲戚大妈。
分手的原因如果因为你个人经济不行想挽回也是没用的，没有女孩子愿意苦了自己。
能找到更好的为什么非要找你？因为爱情？爱情能当饭吃？小伙子还不如强大你自己，人脉圈子经济实力强大了。
前途好了，会有更好的女生找上门的

没就没了

如果你们是真的相爱,就还可以挽回,前提是她现在没有新的男友.你首先要向她道歉,可以尝试先发短信,如果她不回复你,说明她心里有心结,这时候,你不要继续发,你要向她的朋友了解她的情况,让她的朋友帮你说说好话,然后还要每天发一些简单的问候信息,只是简单的生活问候,让她知道你一直在关心着她.等她的朋友告诉你她现在态度有所转变了,你可以请她的朋友把她约出来,准备一个小礼物,还浪漫的晚餐,只要她肯跟你前面,事情就好办了.一定要冷静,不能激动哦

分手的原因要了解，有可能是：因为家人的压力原因，分手不是她的本意。
你爱她，面对困难，你要挺住。
应该去做挽回，虽然很困难。
你不要对她有负面情绪，她是逼迫分手，你反而还应该理解她现在也难受。
现在不要逼她，给她安慰。
给她空间。
少打扰她。
等一些时间，你再做增进感情的事情，也可以用别样的方法，比如，回心方。
更主要是你好好拿出计划，慢慢让她家人觉得与你在一起不错，放心交给你。

兄弟你好，挽回是一个系统的问题，首先你要找到自己和女朋友分手的根本原因，刚分手如果女生一直在和你联系，只是情绪很激动，这时不要一味认错，要去给出解决办法，同时让女生把心中的怨气发泄出来。
女生想表达说明女生只是生气，但不想放弃这段感情，所以一定程度满足她的情绪就是个不错的方式。
让他把心中的怒火发泄出来，同时给出了合理解决办法，这样就有很大机会。
但是如果女生很决绝，态度强硬要你不要联系他的时候，那这时候不要硬来，适当的后撤，给女生一点空间和时间爱你，不要极度暴露需求感。
同时也去想想自身问题，改正自身问题，为再次联系奠定基础。
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