全程免费的情感挽回方案

挽回女朋友感情最有效的方法？

俗话说女人心海底针，几乎每一个恋爱中的男人都难以摸清自己女朋友的真实想法，哪怕是那些曾经决然离开你的前女友，也许背后也有一些你不为所知的挣扎。

女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。

很多男生在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手以后才意识到前女友的珍贵性，但是这个时候想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。

除了要有真诚的心和莫大的勇气，还需要一些专业的方法。

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一、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间

大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。

如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。

所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。

此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。

不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。

不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。

二、认清分手的事实

人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。

就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。

很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。

等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。
然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。

尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。

但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。
如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。

花花世界千千万，总能找到一个让你不再沉迷于分手这件事情的其他方式，比如换一个工作，又或者来一个远足，亦或是去健身房来个完美的发泄。

只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。

三、分析原因

恋爱也是一个经营的过程，没有人可以随心所欲地将一段爱情进行到底，所以如果一段爱情在长跑过程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的问题。

而想要重新挽回一段感情，首先就需要正视这段情感本身，从以前的恋爱细节找出你们的问题所在，只有找出症结所在，才能够对症下药。
常见的问题有以下几种：

1、沟通不够

这是很多情侣之间都会出现的一个问题，有时候虽然两个人面对面的坐在一起，却各自玩着各自的手机毫无交流，也或者是每天都在手机上聊的很嗨，然而却从来没有来一场走心的交流。

真正的沟通并不是将生活的琐碎满盘脱出，而是真正让对方感受到你的心扉已经向她敞开，只有这样两个人的沟通才是有效的。

同样，良好的沟通也可以避免一些不必要的矛盾和冲突，同时还能够更好的维持两个人之间的感情。

恋爱冲突往往会形成两种沟通模式，一种是要求选沟通模式，另一种是回避型沟通模式。

在第一种沟通模式中，恋爱中的一方为了解决冲突会不断的要求对方，这种情况只会让矛盾更加的严重。

而另一种沟通模式则是另一方为了缓解冲突而一直回避，这两种模式虽然都不会让矛盾立刻爆发，但是无疑是温水煮青蛙，只会让两个人之间的感情和信任越来越不好。

2、爱情枯燥乏味没有新鲜感

一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。

不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。

如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。

人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。

3、现实因素

现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。

这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。

4、恋爱姿态高低不平

现在的时代经常提倡一种平等式的恋爱，然而在真实的恋爱案例中，我们却发现想要做到真正的恋爱平等是非常不容易的。

恋爱中强势的一方会不自觉地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦没有达到自己想要控制的欲望，就会情绪失控，做出一些难以自控的行为，这样一来，两个人之间的矛盾就会极度上升。

而弱势一方因为长期处于被压榨的情况，渐渐的会衍生出自卑的心里，长此以往，这种不平等的恋爱关系就会让两个人的感情彻底崩溃，走向难以修复的深渊。

而真正懂得恋爱的人一定会想尽办法的维持两个人之间恋爱地位的动态平衡。

四、敞开心扉，找对钥匙

当分析完以上这些问题的时候，就说明你已经有足够的心态来面对挽回这件事情，接下来需要做的就是找到属于自己的钥匙，然后让对方紧闭的心门为你再一次敞开。

1、自我投资

这里的自我投资是指通过投资让自己成为一个内外兼修的人，外貌也是非常重要的，毕竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。

而且人都是视觉动物，如果外表邋里邋遢的，只会让对方无感甚至反感。
不过也不需要将自己收拾的过分光鲜亮丽，只要干净整洁，阳光大方就可以了。

另外，更重要的是提升自己的内在吸引力。
此时就可以好好利用分手冷静期的这段时间了，你可以好好的让自己学习一样东西。

比如报一个健身班练出一身好身材，又或者是学习一门乐器，再或者是多看看书充实自己，这些都会让你在二次吸引中分值大增。

自我投资的同时也不要忘了让对方知道你的这些改变，所以必要的朋友圈建设还是非常需要的，你要让她看到，现在的你已经在改变在进步，正在努力成为一个更加优秀的人。

2、把握时机，一举成功

如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已经成功对她构建了二次吸引。

这时候，再单纯的靠二次元交流就非常的不男子汉了，所以你应该抓准时机，邀请她出来见面。

在邀请对方时一定要注意措辞，千万不要提起分手这件事情，就当作邀请一个普通朋友出来约会一样。

不过你可以用点小心机，比如投其所好邀请她干一些她喜欢的项目，这样既顺理成章，也名正言顺。

3、提高情商，注意言辞

既然已经走到约会这一步了，如果因为语言不当而功亏一篑就实在是太可惜了。

所以在约会过程中，一定要格外注意自己的言行举止，千万不要做出让对方反感的动作或者言语。

一开始不需要让对方知道你的真实需求，就当作普通朋友的见面一样，否则会让对方有强烈的不适感，从而渐渐地产生戒备心理，而这些都是不利于挽回的。

同时，也不要让自己处在低姿态的位置，虽然你此行的目的是为了挽回，但是过分的放低自己的姿态只会让挽回更加的困难。

另外，不要把挽回当做修复一段破裂的感情，不妨尝试重新建立起一段新的感情，这会比挽回要容易的多。

03

活在过去不如活在当下，更何况你们的过去并不全是美好的回忆，所以这时候就聪明点，不要勾起那些不好的回忆了。

最后，千万不要争吵。
当曾经的恋人再度面对面的时候，也许会因为什么原因产生一些冲突和矛盾，不管怎么样，此时都一定要避免争吵。

否则你苦心经营的挽回大计可就要功亏一篑了。

虽然说女人心海底针，但是同样女人的心也都是肉做的，而且还是非常感性的动物，如果没有攒够那些曾经的失望，也就不会毅然决然的离你而去。

所以只要心够诚，让对方看见你的真心和诚意，挽回指日可待。

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一段感情，付出最多的一方放下时最痛，无论如何，别让自己太遗憾，假如爱情是彼此折磨，那学会放下！换一种方式，毕竟曾经深爱过，改变自己的方式，因为来世不一定会遇到！心里痛是因为你爱他！既然爱他，就需要改变方式！毕竟离婚不是唯一的处理办法！年轻时的冲动要以老了的后悔做代价！一段感情，付出最多的一方放下时最痛，无论如何，别让自己太遗憾，假如爱情是彼此折磨，那学会放下！换一种方式，毕竟曾经深爱过，改变自己的方式，因为来世不一定会遇到！心里痛是因为你爱他！既然爱他，就需要改变方式！毕竟离婚不是唯一的处理办法！年轻时的冲动要以老了的后悔做代价！一段感情，付出最多的一方放下时最痛，无论如何，别让自己太遗憾，假如爱情是彼此折磨，那学会放下！换一种方式，毕竟曾经深爱过，改变自己的方式，因为来世不一定会遇到！心里痛是因为你爱他！既然爱他，就需要改变方式！毕竟离婚不是唯一的处理办法！年轻时的冲动要以老了的后悔做代价！一段感情，付出最多的一方放下时最痛，无论如何，别让自己太遗憾，假如爱情是彼此折磨，那学会放下！换一种方式，毕竟曾经深爱过，改变自己的方式，因为来世不一定会遇到！心里痛是因为你爱他！既然爱他，就需要改变方式！毕竟离婚不是唯一的处理办法！年轻时的冲动要以老了的后悔做代价！

首先你要知道为什么会感情出现了危机，它的主要的证据在哪里？其次，不管是感情还是婚姻还是家庭都必须要靠你的独立，无论你是男的还是女的，你必须要有发力点，必须要发光发热发亮，才能让那段感情或者赖大婚姻或者那个家庭能够牢牢的，稳固，只有你自己厉害了，只有你自己成熟了，只有你自己成功了，你收身边的人，你的家庭，你的另一半，你的小孩才会得到幸福，也才会让对方无论是父母还是爱人还是孩子，还是朋友，还是亲戚才能看得起你，才能真正的从内心中钦佩你从内心中感激你从内心中尊重你，这样无论是什么情况？对方无论你们两个出了什么问题，对方都会原谅你，都会和你开始重新开始，都会要好好的和你在一起，禁闭两个人开始在一起是有感情的，如果没有感情，就不可能发生一些事情，这一点大家相信谁都清楚，所以说只要你坚持自己，坚定自己，坚强自己，这个你就一定能够挽回你现在的感情或者婚姻或者家庭，即使散了，也能够重新开始，也能够破镜重圆

挽回自己的感情这个没有固定的套路，因为感情，是每对恋人自己之间的事。
其他的任何人，哪怕是情感专家。
也不能给你最合理的答案。
解铃还需系铃人，挽回感情最好的方法。
就是找到当时让感情破裂的原因，从而加以弥补。

如何挽回情感？有什么好的办法？

挽回你记得不要死缠烂打，苦苦哀求，这是最没有用的，只会把对方越推越远。
你可以暂时冷冻一下，给各自有一点时间冷静思考下你们的关系。
关键要学会做自我价值的提升，展现出一个更优秀的自己，重新吸引她。
曾经我是个恋爱白痴，网上看了厉晓问的文章后，才知道要靠吸引才能抓住女人的心，厉晓问全集里面的方法，让一个又一个女生倒在我的怀里。

情感专家？最多不过是拿自己的经验建议你怎么做合适而已，不要以为找了所谓的专家就万事大吉了，真诚最重要，有了真诚再加上行动，就胜于一切甜言蜜语（除非对方喜欢听甜言蜜语，那就不实在了），如果还是无法挽回，那只能说明不属于你。

承认自己的过错，最好登门拜访带点礼物，让人家看到你的诚意。
以后也要多一份宽容，多从她的角度去想想。
心足够诚一定会挽回情感的

你只有学习正确的挽回方法以及适时应对实际的变化，挽回才能顺利地进行。
可以找汇嘉情感学习，有系统的方法和方案的。

请大家给一些挽回感情的办法

朋友,

很明白你现在的处境，

你首先要知道她为什么要分手，

得先找出问题源头想方法去解决呀，

只想勉强在一起不会长久的，

也不会幸福的，至少你女友不会幸福，

所以你去找问题解决问题去吧，加油！

你现在要做的是，

解除他心里的疙瘩，

希望你的真心可以让他回到你的身边。

愿天下有情人终成眷属。

呵呵

这才是感情

感情就是一个磨合的过程

对了，向要表达自己的感受，请她留下来！我想是有可能的！

还有人家走，也不要耽误人家的正事，真爱是没有距离之分的！

拿出自己的爱！

你很需要他，说出他感动你的地方，说出你们之前的之前努力挽回把

那要看你的具体情况，这么无厘头的无从说起啊

你要你是真的爱她 那么她是能感受到的 用你的真心去打动她 加油你会成功的 一定要真心

勇于承认错误，首先要改变造成你和她分手的错误，让她知道你是真心的为她改变，哪怕是一点点，要知道她最爱什么最喜欢什么，给她你最真心的承诺，让她从心底里发现你在为她一天天的再改变，不要固执的强求，要用行动和真心感化她

既然他已经说出了是因为你的性格不好，而你又想挽回他，那么就尽量为了他去改变自己，告诉她你爱他愿意为她而改变，并让她指出你性格上的缺点，在以后的时间里尽快的去完善自己。
当然改变需要时间，你现在要做的是在十号之前，让他改变主意，留下来。
可以给他一个惊喜，安排一次浪漫的晚餐，然后好好谈谈，让他知道你的心。