如何情感挽回陈真

怎样挽回感情，怎样挽回感情图片

很多人喜欢问挽回机会大小的问题，但我不爱回答。
因为这种事，我很难给出个数据，只能说是种感觉。
但感觉往往是一家之言，所有经验都有被推翻的可能。
不过，既然大家都想知道，那么即便没有精确的数据，也含糊的用阶段来回答下吧。
挽回有没有成功的可能，机会多大，要看对方看你的态度，也就是说，你在Ta眼中，处于什么阶段。
简单来划分下，有3个阶段。
一.不想复合。
可能是之前伤害太深，可能是不再信任你的改变，可能是条件发生了变化你不再符合Ta的择偶要求，总之，对方现阶段没有任何复合的意愿，不想，甚至拒绝、厌恶。
二.有点想法，但还要再观察下。
可能是想看看有没有更优秀的对象，可能是想再观察一段时间你的改变，总之，不想马上做决定，还有点犹豫。
三.期待复合，其实Ta也跟你一样不想分开。
至于要判断自己在哪种阶段，其实也不是很难。
如果你主动找Ta，对方没有回应，不管你是有什么事需要Ta的帮助和回答，还是投其所好的聊Ta喜欢的话题，Ta都一律敷衍了事，只是单纯的应付你，而不是用心的帮你解决问题，或者很愉快的接话，你在沟通过程中发现总是冷场，容易陷入尴尬的沉默。
不用怀疑，Ta只是不想理你，也没有任何复合的意愿。
如果你们聊天过程尚算愉快，不管是谁主动发起的联系，最终都能聊得挺开心的，Ta也会主动去拓展话题跟你聊，而不是单纯的一问一答。
那么这种，基本是在第二阶段，情况更好的话，就是在往第三阶段过渡中。
而如果，即使你没主动找Ta，而Ta也并没有什么事的情况下，仍然会主动找你闲聊，并且有意无意的向你提出模糊邀约，比如说“那边新开了间咖啡厅什么时候你请我去坐坐”。
那这种无疑就是处于第三阶段了。
第一第二阶段其实挺好分辨的，主要就看Ta回不回你消息，回复的速度和态度，很久才回复一句话，而且基本是“嗯”“哦”“好”之类的，那肯定没复合的想法。
第二第三阶段有点难分辨，也是很多挽回者阴沟里翻船的地方。
Ta愿意回复你的消息，偶尔也主动说很多，于是很多挽回者就判断，其实Ta也想复合。
但是主动提出后却遭到了拒绝，甚至开始被疏远。
很多人不明白是什么原因。
其实只是因为，时机未到，被吓跑了。
所以正确判断自己处于哪个阶段，才不会出现临门一脚的失误。
要分清这两个阶段，最重要的是，看对方足不足够主动。
如果Ta会主动聊天，主动邀约，那主动性越高，越频繁，就越往第三阶段靠拢。
需要注意的是，这里要分男女去看待。
女生如果分手后会主动做这些，那基本可以确定是第三阶段了；但男生主动，心里面的想法却可能是：这女的不适合做对象，但睡一下还是可以的。
所以，男生的主动，不一定表示在往第三阶段靠拢。
再者，和性格也有关系，有的人明明已经处于第三阶段了，但Ta就是不主动，也就是俗称的“闷骚”。
怎么办？这时候，就要靠你去试探了，试试邀约，试试循序渐进的肢体接触，试试主动聊一些感情方面的话题，看对方的反应。
如果都不抗拒，那基本也可以判断为第三阶段。
其中，肢体接触这个问题，男女又不同。
女性尝试肢体接触后对方不抗拒，往往不能说明什么，反之，就是机会大大的有。
理由和刚才提到的一样。
那么分清楚自己处于哪种阶段后，应该怎么做，才更有机会成功挽回？每个阶段，在清晰分型后，都要采取不同的目标和做法。
第一阶段的目标自然是先让自己纳入对方的伴侣对象考虑范围。
适合偶尔刷存在感，等待窗口，过程中要伴随自己的改变和价值提升；第二阶段要争取像第三阶段靠拢，可以接触的情况下多做自我展示建立吸引，注意不要贸然提复合，这是最常见的因为急躁而带来的挽回失败情况。
至于第三阶段赶紧扑过去啊，还等什么，男女都一样，主动点，处于这个阶段就不要犹豫了，否则反而容易错失时机。
这时候男方的主动会显得霸道，但女方往往很受用；至于女方主动的话女的都那么主动了，男的又有复合意思，他肯定接受，这种还不在一起等过年吗？

怎样才能挽回一段感情

之前“情感工程师 雷宾”就说过，挽回一段爱情有六个阶段。
你可以看一下希望对你能够有所帮助。
狂热期这个阶段是刚刚分手的的时候，很多人会觉得整个世界都塌了，后悔、自责、痛苦、焦虑、抑郁甚至恐惧等负面情绪围绕着自己，觉得一切都是黑暗的。
这时候很多人会采取诸多过激行为，如疯狂打电话、发短信，满世界找他（她）、寻求亲友一起帮忙等等，如果找到对方又会大肆爆发。
疯狂期会进一步破坏情感关系，伤害身心健康，甚至出现自伤行为。
断联期这个阶段是彼此冷静的时间，需要冷静下来思考自己的感情究竟是哪里出了问题，哪些问题是能够解决的，如果和好了该如何相处，如何让对方相信自己会改变。
另外需要给自己制定一个计划，改变自己、完善自己，接近他、表明心迹的计划。
断联不是绝对的断联，可有通过微信朋友圈，qq说说等等途径发表一些心情、状态，或者其他各种方式说明自己会改正，表明自己的态度、改变的决心等等，同时可以发一些生活或者工作状态。
（一周左右，因人制宜。
） 接触期尝试着用短信、微信、qq等文字媒介进行交流，这个阶段最好不要有直接的语言交流，否则只会导致彼此的冲突和伤害进一步加深，进而导致难以挽回爱情。
另外，这个阶段要耐得住寂寞，只是简单的问候对方，而如果对方不回复则不要继续进行，如果回复了则可以继续交流。
这个阶段的交流最好不要有感情的交流，解开的伤疤更疼，简单问候就可以了。
机遇期经过了疯狂、冷静、接触，大起大落成长之后可以尝试着进一步行动，而这也复合的最关键一步。
这时候最好制造不同形式的见面，偶遇、朋友聚会、集体活动等等，但见面时依然不要说太多，一个微笑、一个眼神、一句关怀即可。
制造机会，唤起对方的情感，具体机会要因人而异。
谨慎期这个阶段与机遇期有一定的重复，但千万要注意这个阶段的独立性。
谨慎期需要小心翼翼、如履薄冰的相处，千万要有耐心，万万不要出现“疯狂”、“忍不住”、“自己也不知道”、“我也不想的”等等这些情况。
这个阶段犹如上坡，已经接近坡顶，处于关键期。
顺利度过了，基本上可以复合成功了，如果犯了大错，也可能一下子回到了坡底，甚至更严重。
这个阶段是最需要多次强调的，因为这是最容易出现问题的阶段，如果这个阶段出现了严重的问题，真的会很麻烦。
不过也要因人而异，对于一些缺少勇气的客户，建议勇敢一点，放心心理包袱，卸下沉重负担。
复合期真正复合已经到来的时候，也是品尝幸福的时候，这时候不会再痛不欲生，痛彻心扉，痛入骨髓。
幸福的到来，有时会很突然，会不知所措，会无所适从。
所以这个时要注意一些情况，不能重蹈覆辙。
一是不能回到之前的生活轨迹，继续吵，继续闹，如果这样，必然会导致再一次感情破裂。
二是突然又想放弃了，觉得之前自己委屈或者没意思，又或者别的什么，这种情况导致的放弃一般没几天又会找老师说想复合。
三是即使咨询结束了，最好能保持和老师的联系，遇到问题，及时请教，如果是偶尔的一些问题，即使不续费，我相信大多数老师也是不在意的。
结语复合阶段不是固定的，因为客户不同，感情不同，经历不同，而咨询师的咨询风格也不同。
所以在具体的复合过程中，也不能教条的对比自己所处的阶段，对比自己应该有的行为方式，甚至简单的想当然采取一些行动，这样可能会导致一些不好的结果。
复合的道路并不好走，有辛酸，有痛苦，有拒绝，有冷漠，有…………，然而，为了那份曾经的爱情，为了那份当初的誓言，为了那份自己的坚持，为了一切的舍不得、放不下、忘不了，努力、加油、拼搏。
由于篇幅有限，所以每个阶段只是只是进行了精炼的、一般的论述。
由于水平有限，且属于个人观点，所以难免有所疏漏，请各位品读之时给予理解，同时感谢各位提出自己的一些看法，积极批评指正。

在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。
但现在该改变一下自己的观点了。
经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。
还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。
经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。
在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。
3如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。
一定要清楚，对方是什么态度。
两个人最好能谈谈，了解对方的想法。
如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒； 就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言， 最好是承诺做不到的事， 反正做不到的，随便说说也不要紧， 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里，说的是一套，做的是另一套； 讲的人不相信，听的人也不相信 …… 茫茫人海中，你