怎么缓和和前女友的关系。想去破冰，挽回，不知道该怎么展开话题。?

【长文干货警告提示！！！】

最近，我发觉好多学员就会问我这样一个问题：“老师，我早已顺利跟前任复联了，但为何我每次找他聊天，他都是许久才回复，有时甚至直接不回，是他真的不爱我了吗，我真的还要坚持吗？”

其实两个人分手，也不过是结束恋情，除非有哪些特殊情况，要不然他不会深仇大恨到跟你老死不相往来。

但明明两个人的关系形势并没有这么恶劣，为什么他总是对你爱答不理？

难道真的忙到回复信息的时间都没有了吗？难道是手机讯号问题造成接收不到消息？难道他早已真的不爱你甚至厌恶你了么？

其实并没有那么多的“难道”，很大缘由是你不懂得如何跟他聊天。

复联并不代表复合，刚复联聊天你不能这样：

一、暴露需求感

前面的文章和挽回体系里都反复指出的一件事，就是不能曝露需求，特别是在前任无意复合的当下，你越是爆发，他就越是远离。这样哭求回去的关系里，你将永远低他一等被压制着，感情也难以健康长远。

具体的表现形式如下：

道歉要求型：

“对不起我晓得我错了，我不该XXXX，再给我一次机会好吗？”“我明白你的体会了，也不乱吵架了，我们重新开始吧。”

哭闹撒泼型：

“求你了宽恕我吧！我是真的离不开你！”“说哪些分手我才不会同意呢！我不同意分手就不创立！”

威逼利诱型：

“你要是不答应我就到你单位去闹！”“你快回去我身边，再不回去我就死给你看。”“你只要继续跟我在一起，我就劝说我爸给你总监的职位。”

一味的抗议追问

经典方式：

“为什么？”“你为何会弄成这样？”“你真的不爱我了吗？”“如果你不爱我为何要追我，为什么要浪费我几年的青春？你晓得我都为你付出了些哪些吗？你如何能这样？”除非想要跟你生气，不然他是不会理睬你的。

既然分手了，你再刨根问底也得不到你想要的那种答案。他就是不喜欢你了，忍受不了才离开分手后想挽回女友的歌曲，绝对不是电视剧里的：身患疾病为了不使你害怕而离开，也不是被坏人强迫着离开你不然就对你不利，更不是由于出了事故失忆……所以你问得再多也没有意义。

话题无聊至极

现在的他早已不再是你的追求者，也不是你的恋人，甚至比陌生人的距离还远一些，他没有理由在你说个不好笑的笑话也要积极附和，无关紧要的事情，前任是不会理睬的。

你说的这些零零碎碎的生活琐事，什么“今天下班的路上见到一只猫”

“路口的咖啡店推出了新品咖啡”，“家里的日光灯又坏了”，“买菜找错了钱”……他早已离开了你的生活，对你的生活没有参与感，自然也就没有哪些话好接，也没有哪些必要接话茬。对没有哪些吸引力的前任，男人是会连敷衍攀谈都懒得做的生物。

挽回前任，谁也晓得不会是一件容易的事，但既然你选择了挽回，那么就请你好好学习，积极面对。当你扔想继续，永远不要说再见；当你一直才能接受，永远不要说舍弃；当你舍不得他，永远不要说你不再爱他。

开场白聊天

语言的魅力可以顿时把两个人的距离拉近，有趣的灵魂是构建在这之上的重要条件。要如何聊天话题才不会枯竭，并且能使ta和你聊天成为习惯性，合理的运用聊天法，绝对是挽回的一大辅助。

“开场白很重要”

为什么说开场白很重要？因为这个起头就决定对方会不会回应你。怎么能够做到Ta会回复？这就是第一步要思索的问题。

生动有趣的语言能迸发起Ta的聊天状态。这样就能把天窗打开，也不会认为有违和感。分手后过了冷却期，共同话题也会骤然消失。要选择一个什么样的切入点比较好？

抓住Ta的兴趣点太加分，来举个事例，当然绝不是适宜任何人，千万不要乱套用，结合自身的实际，或可以找我来给出方案，效果才更佳。

错误的事例示范：

1、你有没有想我。（一句话，就曝露出你过度的需求感）

2、你近来过的怎么样？（这种祝福方法，对于真性分手情况来说是非常令人厌烦的，也容易被忽略不理会，所以并不适宜。）

3、我们能够做同学，对吧？（看似似乎行得通，但绝大多数这样的开场，都是以尬聊收场。）

正确的事例：

1、我刚才似乎在街上看到你了，你手牵着是谁呀？（基本此类情况就会回复，因为会给你这个问题的准确性，到底是不是ta，后续可以打开话题）

2、我姐姐快过生日了，想着给她送根唇膏，但是你也晓得我这些腐女不会选色系，你可以推荐给我吗？（用她擅长并喜好此类话题更利于吸引她，抱着提问的形式使她来取舍，肯定她的说法后愈发提高心理的满足感）

3、可以发一些比较有趣的文章、视频链接之后说：手速快，转发错了，不过你也可以瞧瞧太有趣哦。（前提是你必须要Get到ta的笑点，接下来无论是他还是你继续打开这个话题，尴尬的程度都会增加好多）

“达到暖昧程度的聊天法”

感情日渐升温，就可以开始推动关系，“朋友以上，恋人未满”这个过程可能算是瓶颈期。但是恰当的借助，最容易使他和你聊天产生习惯性也是在此时。有趣但也要与温柔并肩，才能牵动他。

举个栗子：

你：温馨提醒功能：你该喝水了哦！

他：已经喝过了，你呢？

你：还没喝呢...

他：为什么？

你：可能由于我缺乏了一个这样的温情提示吧。

这种聊天形式，气氛是不是很容易就上去？后期的聊天方法也是按照前期铺垫继续进行。所以，现在开始改变你的聊天风格，做个有趣的灵魂，才能折服ta。

异化沟通方法

情人间言语的伤害有时可以比肉体的伤害来的愈发使人痛楚，很多人都不觉得自己的谈话形式是“暴力”的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），但你的语言却经常引起自己和伴侣的苦闷。我相信在与妻子沟通时，你的本意是好的，那究竟是哪些迷惑了爱，最后造成大家分手？

有些沟通方法会使我们无法感受到心里的爱，比如：道德批判、进行比较、回避责任、强人所难这四种。

道德批判

道德衡量是用道德标准去衡量人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那它还会被觉得是不道德的。然而这样的衡量往往会把人分为两类：好人和坏人，负责和不负责等。

如果你的妻子由于没有顾及你的体会做了一些事情，比如：你常常忙工作，爱人想你多陪陪他，多一些体贴，你就说他很粘人了，一点也不象个男生。这样的批判都会直接给伴侣带来伤害。

其实你想抒发的是你太忙，希望儿子可以责怪你一下，在你工作的时侯不要去打搅你，但是你这样的抒发方法只会使你的心愿更难得到满足，并引来伴侣的指责和怒意。

进行比较

很多人喜欢拿自己或自己的伴侣和别人进行比较，但是比较带给我们的是哪些?在比较时，只会使我们感觉自己或伴侣太惨。

拿有车有房的女人和自己的妻子比较，拿年青漂亮体型好的男人和自己的妻子比较，你得到的只有失落的心情，而伴侣则只会收到你的批判，最后两个人的心情都不好了。

回避责任

每个人都对自己的言语和行为负有责任，但当你喜欢使用“不得不”这一词组的时侯就淡化了你的个人责任。

当你厌恶煮饭又觉得“不得不”你来做菜时，在饭桌上你才会满腹牢骚，伴侣也会对你形成不满。我们可以用负责任的语言来取代回避责任的语言，意识到自己是自己的主人，不想做就不做。

强人所难

我们对伴侣的要求常常暗含着恐吓：如果不配合，你就要遭到来自我的惩罚。很多人搞不清楚恳求和命令的区别，一旦你的伴侣觉得你是在逼迫他去做个别事情，他就不乐意满足你的需求和心愿。

比如你对你的妻子说：“

我挺孤独，希望你明天可以陪着我。”

男友：“我昨晚太累，想休息一下”

你：“你这个人真虚伪，只想着自己！”

女孩并没有注重女孩休息的须要，并开始质疑他。于是，你们的争执就开始了。异化的沟通方法淡化了我们对自己的思想、情感和行为的责任意识，和伴侣之间形成心灵的成见。

如果你由于这种沟通方法感受不到和伴侣之间的爱而分手，那么你如今最须要做的事就是抛开那些沟通方法，学会新的沟通技巧。

分手以后想复合，立刻碰面肯定是有一定难度，所以我们最好先从简单的聊天开始，慢慢挽回。

很多人在挽回时都忽视了挽回的一个准则：先安抚情绪，再解决问题。为什么须要先安抚情绪呢？简而言之，你和对方灌输道理，即使是客观性的道理，在这时也似乎只是你的呈堂证供，对方不会怜悯你，反而会更加痛恨。

强调自己的立场和价值，只会加剧大家之间的矛盾。所以我推出了“聊天三部曲”助你挽回成功。

和前任复合的聊天套路

一、巧妙聊天

认同他的看法

当对方和你说：你对我太不好。你可以回答说：是啊，我知道我做的不够好，不然也不会走到明天这个地步。对前任的言语表示认同，你的话语也会变得尤为中肯有力。

不认同但后知后觉

依旧是前面那句话，你可以回答说：我对你很好的啊，给你洗袜子煮饭，还给你买礼物……哎？我不往下说了，要是真做到这种了，咱俩也就不会分手了。两种方式各有助益，看你是想达到哪些疗效了。

前任为何不回你消息？

软磨硬泡，令人厌恶

你们在热恋期时形影不离，卿卿我我，分手以后顿时步入沉默期，你没法接受现实，于是不停的在前任身边奉告：你真的不爱我了？我们能够和好吗？你别生我气了好不好？但得到的却是对方冰凉的心态，你也应当明白这些软磨硬泡毫无意义，甚至会招致反感。